1、去海邊旅遊需要帶些什麼?
多帶點夏天的衣服,在海邊玩容易弄濕衣服。帶防曬的東西(太陽帽,防曬霜,太陽鏡等)去海邊玩還可以帶帳篷、地墊、馬扎、撲克、球類等。游泳不能少的泳衣、泳鏡、泳帽、救生圈等。要吃海鮮多點醋,白酒。最主要出行帶葯品,例如制拉肚子的,中暑的,暈車暈船的。最後你覺得需要就都帶上吧!
2、去海島旅遊應該注意什麼?
海島游必備物品:
衣物:春季到海邊遊玩,盡量帶容易乾的換洗衣服,因為在海邊玩難免會不小心弄濕衣服,而且海邊空氣比較潮濕。即使夏季去海島,也需備長袖衣服,因為海邊氣候多變。晚上睡覺注意保暖,以免受涼感冒。為了方便在海水中遊玩,游泳用具一樣不能少(泳衣、泳褲、泳帽、泳鏡、浴巾,還有沙灘褲)。
鞋:穿旅遊鞋方便登山或旅行,涼鞋一定要帶耐水的、平跟的,還有一雙方便和舒適的拖鞋。
防曬品:天氣晴朗,海邊的太陽可是很厲害的,做好防曬工作。要帶防曬霜、防曬油、太陽鏡、遮陽帽等。另外,到海島時切記帶足飲用水。
葯品:以防吃海鮮後會有不適症狀,所以要帶止瀉葯、防過敏葯,還有暈車(船)葯、消炎葯等。另外,海島上蚊子多,需要攜帶防蚊叮水、風油精等。
海島游慎食海鮮:
海邊氣溫高,日照足,濕度大,因此,富含蛋白質的海產品極易變質。遊客如不注意飲食衛生,就可能愉快而去,帶病而歸。要想安全、健康地出遊,應做到以下幾點:
在點餐之前要先問好價格,避免「挨宰」,這一點要特別注意。吃海鮮時,一定要注意海鮮是否干凈、新鮮,是否蒸熟、煮透。如果有異味、變質或半生不熟的海鮮,應立即停止食用;吃海鮮時,要蘸食醋、薑末、蒜末一起吃,能起到一定殺菌作用,也可適量喝點白酒。吃海鮮後,一小時內不要喝冷飲、不要吃西瓜、不要到海水裡游泳。吃海鮮的同時,少喝或不喝飲料,以免破壞和沖淡殺菌屏障——胃酸。另外,暈船者在上船前不要吃得太飽,也不要吃太油膩的食物,可先服暈船葯。暈船者上船後不要頻繁走動,產生暈眩時可將身體盡量平躺,並在手腕處及肚臍處貼風濕止痛膏。
游泳安全是首要:
在海邊旅遊,游泳當然不能少,但不要單獨一人下水,最好兩至三人一起為佳。游泳時要保管好自己隨身攜帶的物品。貴重物品不宜放入衣物箱內,應寄存或派專人看管,以保證財物安全。參加水上活動時,要量力而行,攜帶兒童的遊客,要照顧好自己的孩子,不要讓他們獨自活動。參加高速摩托艇、水上飛機、高速游輪活動的遊客要聽從專業人員的安排,並穿好救生衣,做好各項安全措施,切忌麻痹大意。
沙灘游泳注意事項和常識:
1.在海邊游泳要注意潮水的時間,高潮後就將退潮,請盡量不要在退潮時游泳,以免退潮時往回遊時體力消耗過大發生意外;
2.不要在非游泳區游泳,非游泳區水域中水情復雜,常常有暗礁、水草、淤泥和漩流,稍有大意,就可能發生意外。因此,在下水之前一定要在當地搞好調查研究,做到心中有數,盡可能地遠離水草、暗礁、旋流和淤泥。
3.游泳前勿喝酒,酒後游泳體內儲備的葡萄糖大量消耗會出現低血糖。另外,酒精能抑制肝臟正常生理功能,妨礙體內葡萄糖轉化及儲備,從而發生意外。同時因酒精會影響大腦的判斷能力,而增加游泳意外的發生機會。
4.上岸後要防止暴曬,注意保護皮膚,為了避免猛烈的太陽照射,最好塗上防曬霜。海浴前需在岸上作好准備,然後在淺水中浸潤皮膚,使身體適宜水溫。海浴時請不要攀登礁石,以免被牡蠣劃傷。
5.飯前飯後別馬上游泳,空腹游泳會影響食慾和消化功能,也會在游泳中發生頭昏乏力等意外情況;飽腹游泳亦會影響消化功能,還會產生胃痙攣,甚至嘔吐、腹痛現象。
6.劇烈運動後別馬上游泳,不然使心臟加重負擔;體溫的急劇下降,會抵抗力減弱,引起感冒、咽喉炎等。
7.月經期女人別游泳,月經期間游泳,病菌易進入子宮、輸卵管等處,引起感染,導致月經不調、經量過多、經期延長。
8.別長時間曝曬游泳,長時間曝曬會產生曬斑,或引起急性皮炎,亦稱日光灼傷。為防止曬斑的發生,上岸後最好用傘遮陽,或到有樹蔭的地方休息,或用浴巾在身上保護皮膚,或在身體裸露處塗防曬霜。
9.游泳後別馬上進食,游泳後宜休息片刻再進食,否則會突然增加胃腸的負擔,久之容易引起胃腸道疾病。
10.游泳時間別過久,皮膚對寒冷刺激一般有三個反應期。第一期:入水後,受冷的刺激,皮膚血管收縮,膚色呈蒼白。第二期:在水中停留一定時間後,體表血流擴張,皮膚由蒼白轉呈淺紅色,膚體由冷轉暖。第三期:停留過久,體溫熱散大於熱發,皮膚出現雞皮疙瘩和寒顫現象。這是夏遊的禁忌期,應及時出水。游泳持續時間一般不應超過1.5-2小時。
11.高血壓患者別游泳,特別是頑固性的高血壓,葯物難於控制,游泳有誘發中風的潛在危險,應絕對避免。
12.心臟病者別游泳,如先天性心臟病、嚴重冠心病、風濕性瓣膜病、較嚴重心律失常等患者,對游泳應"敬而遠之"。
13.患中耳炎者別游泳,不論是慢性還是急性中耳炎,因水進入發炎的中耳,等於"雪上加霜",使病情加重,甚至可使顱內感染等。
14.患急性眼結膜炎者別游泳,該病病毒,特別是在游泳池裡傳染速度之快、范圍之廣令人吃驚。在該病流行季節即使是健康人,也應避免到游泳池內游泳。
15.某些皮膚病患者別游泳,如各個類型的癬,過敏性的皮膚病等,不僅誘發蕁麻疹、接觸皮炎,而且易加重病情。
16.泳後衛生要注意,泳後應馬上用軟質干巾擦去身上水垢,最好用淡水沖洗,滴上氯霉或硼酸眼葯水,擤出鼻腔分泌物。如若耳部進水,可採用"同側跳"將水排出。之後,再做幾節放鬆體操及肢體按摩或在日光下小憩15-20分鍾,以避免肌群僵化和疲勞。
3、到海島玩一天要准備什麼?
物品准備清單
一、證件:身份證、學生證、車票、現金、信用卡
二、用品:手機(確認手機費充足)、相機、充電器、遮陽傘、濕巾、卷紙面巾紙
三、葯品:風油精、藿香正氣、創可貼、暈車葯、眼葯水
四、衣物:衣褲 3套,內衣褲(內褲可多帶)、輕便運動休閑鞋、拖鞋、棉襪、泳衣泳鏡、太陽帽、小背包(短途出行時用,放隨身小東西用)
五、洗漱用品:牙刷牙膏、毛巾、護膚品、洗發水、沐浴露、防曬油
需要注意的問題
確認手機費充足。
帶上mp3可以聽歌,帶上撲克等休閑游戲用品。
帶上1份報紙,可以鋪墊使用。到大連可購買當地保持,對傳媒有所了解。
不用帶鑰匙。
帶些零錢放到小包里,避免露財後被小偷惦記(幾十元即可)。
外出吃東西時候注意衛生,尤其是小吃,以品嘗味道為主,不要貪吃。正餐主食要吃好,保持體力。
外出會很辛苦,要保持樂觀心態。
在異地要保持冷靜,對意外之財不要貪心,如果有問題馬上撥打110。
旅途中,盡量少發簡訊,以自己和家人享受為主,不要讓手機佔用欣賞美麗的旅程,回來再把快樂告訴朋友。
現在物流很便利,除非是只有當地才有的東西,否則不必購買。輕松旅行。
把包中留下自己的聯系方式,假如丟失可以讓別人能夠順利找到你。
4、去海邊旅遊需要帶什麼
海邊旅遊必備物品:
1、 換洗衣物:要盡量帶容易乾的換洗衣物,因為在海邊遊玩難免會不小心弄濕衣物。最好各位備件長袖衣服;晚上的海風是很厲害的。為了方便在海灘、海中戲水,請各位自備(帳篷、手電筒)浴巾、干發帽、泳衣、短褲、泳鏡、還有游泳圈,氣筒可是必帶品。
2、 鞋:運動鞋或沙灘鞋1雙,帶一雙涼鞋或拖鞋一定要帶耐水、耐滑的,最好是平跟的,拖鞋似的更好,在海邊穿拖鞋會比較輕松。
3、 防曬物品:要記得帶防曬霜、墨鏡,陽傘,海邊的太陽可是很厲害的
4、 洗漱用品:洗面奶、浴液、洗發液、香皂、毛巾、牙膏、牙刷、梳子。
5、 葯品:到了海邊不能不吃海鮮,所以一定要帶止瀉葯和治療過敏的葯物,以防吃海鮮後會有不適。還有要帶上蚊不叮、清涼油及創可貼呀,最好帶電蚊香。 希望採納。
5、去海邊旅遊需要准備什麼?
墨鏡,防曬霜,泳衣、泳褲、泳帽、水鏡、浴巾、拖鞋,一個都不能少。
6、帶孩子去海島旅遊,需要准備哪些葯品,具體葯名
防感冒、腹瀉、過敏的葯,另外帶上創可貼。感冒葯有泰諾或日夜百服嚀;腹瀉葯有黃連素和諾氟沙星;過敏葯:撲爾敏
7、去海邊旅遊玩需要准備什麼東西
1:什麼時候去海邊?
眾所周知,我們國家擁有漫長的海岸線,從南到北有數不清的海灘、海島與濱海旅遊城市。一年四季,從1月份到12月份,從三亞到北戴河……只要你想去,隨時都可以看看
2:去海邊帶什麼?
按照我自己的旅行經驗,去海邊玩一定要帶這幾樣東西:泳衣泳褲、拖鞋比如TBA牛頭酋長男鞋、手機防水套。除此以外,每次我還會帶上一個垃圾袋。離開海灘的時候,把自己產生的垃圾帶走。
當然了,「蘿卜白菜各有所愛」。你有權點贊後保持沉默,也可以寫下自己的獨特看法,但是你寫下的每一句話都代表著你的形象,所以要以理服人哦!畢竟我們都是有身份證的人。