1、出去旅遊帶什麼吃的方便啊
推薦食品:
復富含碳水制化合物的食物。包括麵包、燒餅、方便麵、八寶粥等。方便麵、八寶粥衛生方面較有保證,泡麵和八寶粥含水分多,在旅途中吃會感覺比較舒服。
真空包裝食品。如火腿腸、豆腐乾、鹵雞蛋等,可為人體提供蛋白質。容量上小包裝為宜,方便食用,不會造成浪費,如果包裝大,剩下的可能變質。
蔬菜水果。西紅柿、黃瓜等可提供人體所需的維生素、礦物質和膳食纖維,可事先洗凈,並用干凈口袋裝好。
不推薦食品:
各種「派」類。蛋黃派等應歸為糧食類,可適當吃一些,但不能大量吃,這類食品大多是甜的,吃太多甜東西,乘車時又很少運動,容易造成腹脹。
碳酸及果汁飲料。碳酸及果汁飲料也容易造成腹脹等問題,所以白開水、淡茶水、礦泉水才是最佳選擇。
花生瓜子等零食。很多人有在車上吃零食的習慣,甚至不停地吃東西。其實,長時間坐車,胃腸蠕動本就比較慢,如果再不停地吃東西,胃腸會不舒服。另外,乾果吃得太多也很容易上火。
2、去旅遊要帶些什麼吃的
一般旅遊除了零食別帶吃的,當地的特色美食一定要嘗嘗。
要爬黃山等非常高聳的山,由於山上物品奇貴(一般5-10倍)和出售地點稀少,是要帶些補充體力的高能,高熱,含鹽份大點的食品如巧克力、肉乾、魚干、火腿香腸、小麵包、茶葉蛋。別忘了礦泉水和動力飲料。
3、出去旅遊需要帶什麼東西?吃的,用的。都需要詳細點。
1.證件:身份證,學生證,銀行卡,最好要帶到2個以上可以證明你身份的證件。人民幣,一定要取出來,多帶點,有的地方沒有取款機,硬幣也是必不可少的。
2.准備一個大的旅行包,箱子在很多時候都沒有包方便。洗漱用品:把你平時外出需要帶的化妝品、洗刷用品放在一起,很多賓館里自備的洗漱用品質量都不好。如果是女生,小鏡子小梳子都是必備產品。
3.手機、充電器、充電寶:坐車途中必備。遮陽傘:雙重作用,防雨防嗮換洗衣物:一套即可,可以帶兩條布,一件厚點的外套(穿身上也可以)。
4.葯品:暈車葯,感冒葯、止痛葯,帶一點點即可。零食:礦泉水和巧克力必備,充分提供水分和糖分,有什麼事也可以支撐一段時間。紙巾一定要帶,可以少帶一點,到地方買。
(3)去一日游准備什麼吃的擴展資料
青海地處高原,西寧海拔兩千加,因此溫度比平原城市要低,所以不論你是幾月來,我都建議你帶一件厚外套。
每個季節的青海都不一樣,旅遊季差不多是從五一小長假開始,到十一長假結束,其中七八月是這春秋交替中最美的兩個月,萬畝油菜花海,天境祁連,金銀灘,戈壁,草原都值得一去。 也因此,七八月是青海的旅遊旺季,所以如果你要來,一定一定要記得提前做攻略,訂票,訂房等。
一個人出行,我推薦在青海入住青旅,人多,熱鬧,我認為相對來說比酒店更加安全。還可以找到志同道合一起玩的朋友,能為你的旅途添趣不少。
如果擔心高原反應,建議帶些葯物,或者帶一些葡萄糖,補充體力也扛高反;如果你感冒,我建議你感冒好了來,因為感冒會加重高反,而且在青海,感冒很難好。
4、一日游帶的吃的
看個人口味了,水、黃瓜、麵包、鍋巴、火腿腸什麼的,盡量輕便為主,記住你是去旅遊的,不是去野餐!
如果景區有餐飲店什麼的,就不要帶太多吃的,簡單的吃碗面或者涼皮什麼,就是價位稍微貴點也劃算,因為你買小食品也不便宜,而且要爬山,很累人。再就是天熱餅乾麵包都沒有食慾
祝開心
5、出去旅遊時隨身帶些什麼吃的好?
火腿腸、豆腐乾、鹵雞蛋麵包,水果。
6、一日游需要帶什麼吃的
水和補充能量的,比如像壓縮餅干之類的。像歸璞就會有個旅遊的詳細清單。可以參考。
7、出去旅遊帶什麼吃的
推薦食品:
富含碳水化合物的食物。包括麵包、燒餅、方便麵、八寶粥等。方便麵、八寶粥衛生方面較有保證,泡麵和八寶粥含水分多,在旅途中吃會感覺比較舒服。
真空包裝食品。如火腿腸、豆腐乾、鹵雞蛋等,可為人體提供蛋白質。容量上小包裝為宜,方便食用,不會造成浪費,如果包裝大,剩下的可能變質。
蔬菜水果。西紅柿、黃瓜等可提供人體所需的維生素、礦物質和膳食纖維,可事先洗凈,並用干凈口袋裝好。
不推薦食品:
各種「派」類。蛋黃派等應歸為糧食類,可適當吃一些,但不能大量吃,這類食品大多是甜的,吃太多甜東西,乘車時又很少運動,容易造成腹脹。
碳酸及果汁飲料。碳酸及果汁飲料也容易造成腹脹等問題,所以白開水、淡茶水、礦泉水才是最佳選擇。
花生瓜子等零食。很多人有在車上吃零食的習慣,甚至不停地吃東西。其實,長時間坐車,胃腸蠕動本就比較慢,如果再不停地吃東西,胃腸會不舒服。另外,乾果吃得太多也很容易上火。