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青海雅丹一日游攻略

發布時間: 2021-03-05 08:17:59

1、青海雅丹和青海水上雅丹是一個地方嗎?

敦煌全愉旅遊為您解答:不是一個地方!青海
雅丹
位於
冷湖
附近,青海水上雅丹位於
大柴旦
東面兩百多公里的地方。青海水上雅丹也是非常值得一去的地方。

2、青海的旅遊攻略是什麼?

你只知道,西藏是靈魂的凈土,新疆是美景的天堂,那是因為你還沒去過青海。

雪山、湖泊、寺廟、信徒、七彩丹霞、大漠落日、天空之境...這里有你能想到的一切。

朝九晚六、席夢思、彈簧床,被汽車尾氣遮住的星空,如果你早已厭倦,那麼你該出發去一次青海了。

有人說,青海這個地方充滿魔力,的確,青海這個地方能讓人丟掉浮誇、洗凈心靈,變得虔誠、變得清澈。

第一次去青海旅遊,面對這個天堂般的世界,往往都是束手無策。如何在這個充滿魔力的青海玩得過癮,那就先看看這篇攻略吧!!

關 於 青 海

不到青海,不知什麼是天堂。這里結合了新疆和西藏的美,去了青海,你會發現四季在這片神秘的土地上不斷循環播放,每一幀畫面都令你心醉不已!

更多的時候,我們會將青海作為青藏高原的一部分,彷彿她永遠是那麼遙遠而神秘。

在目前看來,青海的形象是模糊的。但是,這種模糊不是因為單調,而是因為豐富。

出 發 准 備

青海早晚溫差大,注意防寒。需要帶上一兩件厚外套。

做好補水保濕。青海屬於高原地區,紫外線很強烈,尤其是沙漠地區比較乾燥,所以一定要帶上防曬霜、護唇膏..,帶上補水保濕品。

女生准備顏色亮麗的裙子衣服。若想在景點拍大片,亮麗、清新的裙子是必不可少的。

青海拍照打卡的地方有很多,像是青海湖油菜花、茶卡鹽湖、門源......

在這些地方隨手一拍都是大片級別,裙子最好是白色、紅色為主。

Ps:可以適當准備太陽鏡、草帽、太陽傘等各種拍照小道具。

推 薦 行 程

D1

蘭州/西寧集合(全天自由活動)

D2

西寧—塔爾寺—日月山—倒淌河—青海湖—茶卡鎮/黑馬湖

D3

茶卡鹽湖—翡翠湖—大柴旦

D4

青海南八仙雅丹—當金山—阿克塞—敦煌

D5

敦煌—莫高窟—鳴沙山月牙泉—敦煌

D6

敦煌—瓜州—嘉峪關—張掖七彩丹霞—丹霞景區

D7

張掖—扁都口—祁連山草原—崗什卡雪峰—門源花海

D8

酒店—自由活動—西寧—乘機返回

推 薦 景 點

|| 塔爾寺 - 國家5A級旅遊景區

塔爾寺是中國西北地區藏傳佛教的活動中心,在中國以及東南亞享有盛名,歷代中央正度都時分推崇塔爾寺的宗教地位。

酥油茶、筆畫和堆綉被譽為“塔爾寺藝術三絕”,寺內還珍藏了許多佛教典籍和歷史、文學、哲學等學術專著。

整座寺廟依山而建,如果站在高處,真會給人一種層巒疊嶂、蜿蜒逶迤、錯落有致、氣勢磅礴之感。

走進寺廟,古樹參天,佛塔林立,景緻壯麗非凡。

寺廟的建築涵蓋了漢宮殿與藏族平頂的風格,獨具匠心地把漢式三檐歇山式與藏族檐下巧砌鞭麻牆、中鑲時輪金剛梵文咒和銅鏡、底層鑲磚的形式融為一體,和諧完美地組成一座漢藏藝術風格相結合的建築群。

門票:70元/人(旺季)

40元/人(淡季)

開放時間:07:00-18:00(旺季)

08:00-17:00(淡季)

|| 青海湖 - 藏語名為“措溫布”

倉央嘉措曾說:“若能在一滴眼淚中閉關,這一刻不便多疑,難道不世情僧,真的閉關在青海湖畔?”

這里的藍天比起其它湖面更為廣闊,晴空萬里時,看不到一絲白雲飄絮,有雲朵時,又似是大朵形狀各異的棉花糖,看著就是甜甜的味道。

水天一色,海天相接。說的大概就是青海湖的水,雖然水和天都是藍色,但是水面在清風的吹拂下,更顯靈動,顏色也更幽深,更像是活潑的孩童一般。

青海湖的湖面實在是太寬闊了,原本是巍峨雄壯的雪上,隔湖眺望過去竟然顯得有些渺小,與錦緞般的雲朵相連時,讓人有些分不清是雪還是雲,唯有高低起伏的山巒線若隱若現

當環湖千畝油菜花競相綻放,碧波萬頃的湛藍外圍散布著金燦燦的亮黃。

連接成一片金黃色蔓延向遠方,格桑花海隨風飄曳,藏地五彩繽紛的小野花點綴其中,被花兒包圍的世界,怎麼看都讓人心生歡喜。

不親自去一趟青海湖,你就永遠不會知道,原來在這個世界上,竟還有如此令人心動的美麗。

門票:100元/人(旺季)

50元/人(淡季)

遊船:45元/人

|| 茶卡鹽湖 - 天空之境

茶卡鹽湖,別稱茶卡或達布遜淖爾,是位於青海省海西蒙古族藏族自治州烏蘭縣茶卡鎮的天然結晶鹽湖,是柴達木盆地四大鹽湖之一。

是“青海四大景”之一,被旅行者們稱為中國“天空之鏡”,被國家旅遊地理雜志評為“人一生必去的55個地方”之一“。

茶卡鹽湖是固液並存的鹵水湖,湖面極具有很強的反射能力,就像是一面為天空梳洗打扮而准備的鏡子,這種自然景觀在國內罕見,所以被公認為中國的“天空之鏡”。

“天空之鏡”最佳拍攝時間為早晨9點之前和下午5點之後。

茶卡鹽湖的夜晚,可以看到浩瀚雄壯的銀河、眩目詭異的流星,由於湖面的反射,形成星空與湖面融為一色,出現星空彷彿灑落湖面的壯景。

因此,夜色下的茶卡鹽湖也被稱為中國的“夜空之鏡”。

茶卡鹽湖最吸引人的除了湖面,還有那條通往湖心的鐵軌。這條鐵軌始建於1958年,所用部分鐵軌是1904年生產。

2008年,鐵軌上的小火車完成了它的工業使命,但遺留下來了這條橫穿鹽湖的風景線,在旅行者和攝影師眼裡,它甚至成為了一種浪漫的藝術!

門票:60元/人 (旺季) 30元/人(淡季)

小火車:50元/人

遊船:90元/人

電瓶車:5元/人

觀光塔:20元/人

開放時間:07:00-21:00

|| 翡翠湖 - 世界罕見大柴旦翡翠湖

翡翠湖名為大柴旦湖,形態迥異、深淺不一的鹽池宛如一塊塊晶瑩剔透的“翡翠”。

站在湖邊,宛若鏡面般的湖面倒影著藍天白雲和皚皚雪峰,宛如仙境。

這里黑褐色的土地,白色的鹽晶和藍綠色的湖水相互交融,平和安靜。

湖的顏色並不單一,翡翠綠,薄荷藍,琥珀黃,牛奶白,湖的邊沿都是奶白奶白的岩壁。

翡翠湖安靜的湖面就像一塊鏡子!天很藍,雲很低。

它比茶卡鹽湖更夢幻色彩或湛藍或墨綠,站在這里拍出的倒影,絲毫不遜於天空之境。

透明中好像有一層薄霧,像是凈水封凍。人走在湖邊,如同在畫中游。

可以赤腳踩在鹽湖邊,感受夏日高原湖水的清涼,或者就靜靜站在湖邊,面對這片遼闊,等風吹過臉頰,放空自己的思想。

門票:暫時免費

開放時間:全天

|| 雅丹地貌 - 魔鬼城

敦煌雅丹國家地質公園,俗稱敦煌雅丹魔鬼城,是敦煌西線旅遊大景區的一個重要組成部分。

敦煌雅丹國家地質公園以其獨特的大漠風光、形態各異的地質奇觀、古老的民間傳說,吸引了無數勇敢的探險者前來揭開“魔鬼城”神秘的面紗,探尋大自然的奧秘。

雅丹魔鬼城,很神秘的地方。雖然荒蕪,但是也壯觀。

有時候不得不感嘆大自然的神奇,天然雕塑博物館,大自然的鬼斧神工。

雅丹地貌分布廣泛連續,雅丹體類型齊全、形態多樣,表徵不同發育階段的雅丹體均可見到,使這里成為研究雅丹地貌形成、演化的天然實驗室,成為普及地學知識的天然課堂,成為休閑娛樂、探險尋奇和旅遊觀光的勝地。

雅丹地貌的美主要體現出奇、險、幽、古、魅5大特點。

門票:120元/人

開放時間:6:00—22:00

|| 莫高窟 - 世界現存規模最大的佛教藝術地

高窟,俗稱千佛洞,坐落在河西走廊西端的敦煌。有巨大的規模,是世界上現存規模最大、內容最豐富的佛教藝術地,莫高窟被列為世界文化遺產。

莫高窟與山西大同雲岡石窟、河南洛陽龍門石窟、甘肅天水麥積山石窟並稱為中國四大石窟。

莫高窟是一座融繪畫、雕塑和建築藝術於一體,以壁畫為主、塑像為輔的大型石窟寺。

百年前最痛心一幕,至今回溯起來仍令人心痛不已。一個巨大的中華文明的寶庫竟遭如此毒手,令今人望而垂淚。

如今的莫高窟陽光依然燦爛輝煌,鳴沙山依然崢嶸突兀,河依然靜靜流淌,九層樓在陽光的照射下依然熠熠生輝。

門票:200元/人(旺季)

100元/人(淡季)

ps:單獨參觀數字展示中心50元/人

|| 嘉峪關 - 天下第一雄關

嘉峪關,號稱“天下第一雄關”,位於甘肅省嘉峪關市,城關兩側的城牆橫穿沙漠戈壁,北連黑山懸壁長城,南接天下第一墩。

是明長城最西端的關口,歷史上曾被稱為河西咽喉,因地勢險要,建築雄偉,有連陲鎖鑰之稱。

嘉峪關是古代“絲綢之路”的交通要塞,中國長城三大奇觀之一

門票:110元/人

開放時間:08:30-20:00

|| 鳴沙山月牙泉 - 中國最美的五大沙漠之一

鳴沙山月牙泉風景名勝區位於甘肅省敦煌市,月牙泉處於鳴沙山環抱之中。

被稱為“中國最美的五大沙漠之一”,被批准為5A級旅遊景區。

月牙泉處於鳴沙山環抱之中,其形酷似一彎新月而得名。鳴沙山為流沙積成,分紅、黃、綠、白、黑五色。

就是這樣的沙丘、沙梁、沙峰在鳴沙山南北兩面自由自在蜿蜒舒展,居然巧奪天工地形成一個U形的壑谷,袒露出一片開闊地。

一泓碧水形如彎月的月牙泉,就彎彎折折、扭扭曲曲、水波盈盈地在這開闊地中如花綻放,燦爛地開出她的清幽、她的甘洌、她的翡翠、她的澄清如鏡。

門票:110元/人

|| 張掖七彩丹霞 - 中國丹霞地貌發育最大最好的地區之一

位於甘肅省張掖市臨澤縣城以南30公里,是中國丹霞地貌發育最大最好、地貌造型最豐富的地區之—,是中國彩色丹霞和窗欞狀宮殿式丹霞的典型代表,具有很高的科考和旅遊觀賞價值。

對於張掖丹霞地貌,許多人並不陌生。張藝謀的《三槍拍案驚奇》中那一望無盡的紅色山脈,就是張掖丹霞地貌。

丹霞是一種地貌奇觀,通常是深紅色的山體。 張掖 的丹霞地貌比較有名,是因為在陽光的照射下,山體可以自然形成紅、黃、橙、白、青、灰等多種鮮艷的色彩,五彩斑斕,十分好看。

公園本身非常大,進來一共有5個觀景台(山坡)是開放的,觀景台之間需要區間車。首先登上的是面積最大的1號觀景台,需要爬一座小山坡。

登上之後視野非常開闊,天地間被丹霞地貌的山巒簇擁環繞著,每一個角度都覺得非常奇幻瑰麗。

舉目四望,四周都是五彩的山峰波瀾起伏,如果不是天氣太過炎熱又無所遮擋,就想一直陶醉在這樣的天地里。丹霞地貌,如用文字來表達,僅有兩個字震撼。

其氣勢之磅礴、場面之壯觀、造型之奇特、色彩之斑斕,大自然的鬼斧神工,令人驚嘆。

她不僅具有一般丹霞的奇、險,而且更美的在於色。張掖丹霞地貌以她那層理交錯的線條、色彩斑斕的色調、燦爛奪目的壯美畫圖,形一個彩色童話世界。

門票:成人票(含觀光車)74元/人

老年/兒童票(含觀光車)47元/人

免票:70歲及70歲以上老人(不含觀光車);1m/2m以下兒童

觀光車:20元/人

|| 門源花海 - 全世界最大的小油菜種植區

門源縣是北方小油菜發源地,是全國乃至全世界最大的小油菜種植區,種植面積達60萬畝。

站在河岸上向兩邊看,鋪天蓋地的都是金黃色,無際無邊。

在高原上常見的藍天白雲襯托下,一望無際的金黃顯得異常斑斕,令人慨嘆,大色塊的簡單構圖給人豐富的遐想。

人間天堂、大自然的畫布...都不足以形容門源的美,油菜花綿延近百公里,放眼望去,整個油菜花猶如金黃色的大海,一眼望不到頭!

霧氣彌漫時,雖然仙氣滿滿,但難免讓人看不真切。

要等到天氣晴朗時,油菜花變得格外耀眼,褪去青澀的外衣,展露出大半的金黃。

八月的門源或許不是油菜花最美的季節,但卻是油菜花最溫柔的時候。

在這片60萬畝的土地上,在藍天白雲的陪伴中,道不完的婉約璀璨,或妖嬈明艷,或溫柔似水,或婉約可人。

徜徉花海之中,清風過處染上一片鵝黃,在這色彩的夢境里沉醉痴迷。

傍晚,少了烈日的刺眼,油菜花寂靜了許多。夕陽西下,將最後一絲光輝撒在田園間,讓人熱烈又享受。

在這里,簡單平淡的一天,也可以花香四溢。

門票:免費

tips: 進入園山頂觀花台是收費的,可以觀賞百里花海全景。

開放時間:全天

花期:7-8月

推 薦 美 食

01

手抓羊肉

顧名思義,需要靠手抓、撕,或藏刀切割手抓羊肉這種獨特的吃法來吃羊肉,雖然隨著時代的發展,已經不用這種吃法了,但叫法還是流傳至今。

肉赤膘白,肥而不膩,油潤肉酥,質嫩滑軟,十分可口。肉味鮮美,平常不是特別喜歡羊肉的也可以嘗試一下,沒有很重的羊膻味。

02

羊腸面

羊腸面面是青海省省會西寧地區常見的一種風味小吃。

它以羊腸為主料, 並伴以熱湯切面共食。

做法是將羊的大小腸管洗凈,腸壁油不剔剝,裝入蔥、姜、花椒、精鹽等為佐料的糊狀豆麵粉,扎口煮熟,並在煮羊腸的湯內投入已煮熟的蘿卜小丁、蔥蒜丁混合的梢子湯。

03

青海土火鍋

去過青海的人,一定會為你推薦著名的青海土火鍋,它的味道,簡而言之就是超級無敵好吃!

內容相當豐富,青藏高原氣候寒冷,盛產牛羊,青海土火鍋的“鍋底”一般由羊肉清湯加少許酸菜製成。

如果喜食辣,那再好不過,青海土火鍋口味偏重香辣,但湯色清亮,滋味天然醇厚;嘗一口,羊肉的鮮美與酸菜的爽口完美結合,肥膩感全無。

04

甜醅

甜醅西北地區的特色小吃之一,用燕麥或青稞製作。

有句民諺說:“給嘴解饞,甜醅當先”。可見甜醅是一種多麼受西寧當地人民喜愛的甜食。

甜溢酒香,味美可口,多以玉麥(即莜麥)、青稞之類為原料。

既可調節飲食,又可以供賓客,釀造過程講究干凈衛生。

05

夾沙牛肉

夾沙牛肉是青海西寧地區的一道美食,用豆腐皮或者雞蛋攤的雞蛋餅做成皮,把肉餡鋪上,再放一層皮,弄好了之後切成小塊,一般是菱形的。

然後要燒油,把小塊炸成金黃色,放木耳和黃花燒制而成。

06

釀皮

釀皮綿軟潤滑、酸辣可口、爽口開胃,是流行於中國西北地區的一種傳統特色美食,雖然它習慣上被稱為“陝西小吃”,但西寧的釀皮卻以其獨到的製作工藝和風味,得到無數好評。

釀皮子是一種獨特的麵食,既可作為主食,也可作為零食,清涼可口,開胃解暑。

07

尕面片

尕面片是青海人麵食中最普遍且獨具特色的家常飯。

和牛、羊肉片、豆腐、粉條、蔬菜混吃成為“燴面片”;還有和牛、羊肉、粉絲、蔬菜混炒成為“炒麵片”,品種繁多,滋味各異。

在青海,可以說每一家店都會有尕面片。

注 意 事 項

穿

青海早晚溫差大,夏天平均氣溫也不超過20-25℃,注意保暖;青海平均溫度10-16℃,請合理穿著預防感冒——在高原地區感冒意味著惡化為致命的肺水腫的可能性。

高原反應,除需攜帶除外旅遊必備葯品外,可適當攜帶一些紅景天。高原反應一般表現:氣喘、心跳加快、頭暈和失眠等,在高原上行動放緩和多休息都能有效抑制高反。

請帶少量路餐,西寧氣候乾燥,為增強抵抗力應加強蔬菜水果攝入,切忌無節制地食用羊肉,一旦上火,將影響體力和健康水平。當地名吃一定要品,但量不可太大。吃風味小吃,特產水果時一定要考慮服不服水土等問題。由於當地蔬菜水果出產不多,建議加大每天維生素的攝入量,可以帶上金施爾康、善存片等合成維生素。

健康

高血壓、心臟病患者不適合去青海。50—60歲以上者請充分考慮自身健康狀況,謹慎出行。

攝影

游覽、觀光過程中應謹慎拍照、攝像,在拍照、攝像時應注意往來車輛、所處位置進行拍照、攝像是否有危險或是否有禁拍標志,切忌在可能有危險或設有危險標志的地方停留。

禁忌

西北地區受宗教影響,風俗習慣有所不同,游覽時(如進寺廟),請謹記當地導游宣布的有關旅遊注意事項,入鄉隨俗,在任何場合下都不要提及有關少數民族的政治問題。

攜 帶 裝 備

⊙帶上拉桿箱,也可以再准備小腰包,途中都為輕裝出行

⊙早晚溫差大,請准備好厚外衣;據天氣變化,注意防寒保暖

⊙太陽鏡、帶沿帽、保暖水壺、魔術頭巾

⊙旅行鞋、徒步鞋、登山鞋都行(能防水最好)

⊙感冒葯、腸胃葯、暈車葯、維他命、創可貼、風油精、可准備些葡萄糖口服液補充能量

⊙防曬霜+保濕潤膚水+護手霜+護唇

⊙手電筒或者頭燈,各種數碼產品(及其充電器,移動電源)

⊙身份證、學生證、教官證等各種證件

⊙備一些水、干糧、水果和零食

⊙洗漱用品,換洗衣物,垃圾袋

3、青海旅遊的最佳路線?

1、推薦旅行線路:

(1)一日游:西寧-湟源-倒淌河-日月山-青海湖(二郎劍-南山觀海-金沙灣-沙島)-西海鎮(金銀灘、原子城)-湟源(丹格爾古城)-西寧; 

(2)環湖兩日游:

D1:西寧-湟源-倒淌河-日月山-青海湖(二郎劍,南山,黑馬河)住宿黑馬河

D2: 青海湖(黑馬河日出-鳥島-仙女灣-剛察-耳海-沙島-金沙灣)--西海鎮(金銀灘、原子城)-湟源(丹格爾古城)-西寧;

(3)註:兩日游建議把茶卡鹽湖加上,茶卡鹽湖在青海湖西邊,離青海湖邊的黑馬河鄉集鎮80多公里,我一般在第一天下午4點前從黑馬河趕往茶卡鹽湖,有興趣的旅友還可以多呆一段時間看日落,然後趕回黑馬河住宿,以便第二天看青海湖日出。


2、青海旅遊注意事項

青海大部分乾燥,為增強抵抗力應加強蔬菜水果攝入,切忌無節制地食用羊肉,一旦上火,將影響體力和健康水平。由於當地蔬菜水果出產不多,建議攜帶合成維生素,特別是維生素C。

青海藏區青梨酒頗為醉人,飲酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二為宜。

藏區的酥油茶之類食品不太適合內地人腸胃,不能多吃。當地有待客的酥油茶空碗必重新添滿的習俗,故建議始終保持碗內酥油茶三分之二滿,如此既不傷害藏民感情又保護自己,建議攜帶黃蓮素之類止瀉葯。

清真寺在禮拜時間一般不歡迎非穆斯林參觀,但穆斯林的禮拜確實是值得一看的,應當徵得同意後才可參觀拍照,最好的辦法是找一個穆斯林帶你進入,然後由他安排你在一旁觀看。

藏區的天葬不歡迎觀看,如果拍照或攝影更是會惹來大麻煩,因此必須得到家屬許可後才能觀看,但是盡量不要拍照。

如住宿藏民帳篷一定注意防潮,在床鋪與地面間應當有隔潮層,如無專業防潮墊可以塑料布等代替。

如在穆斯林家庭住宿,不經允許不要擅自進入廚房,穆斯林的廚房一般不歡迎非穆斯林參觀,也不要進入主人特別是女主人的房間。宗教器物不要觸碰。在穆斯林家庭飲食要隨同清真標准。

塔爾寺附近有許多強賣藏刀的不法之徒常常聚集在寺廟門口以恐嚇方式威逼遊客購買他們的刀和其他物品,遇到這些人不要表示出對其商品的任何興趣,不要駐足觀看,到街兩邊的商店裡購買需要的物品。這種情況在其他一些旅遊點也存在,因此需要特別小心。

在出發前往其他景點之前建議購買足夠的膠卷、電池、食品、葯品之類儲備,青海的其他城市很少有齊全的此類商品供應,即使有也十分昂貴。

在一些交通不便的地區很少有公共汽車,可以考慮搭車,搭車時有時香煙比錢更解決問題,注意找比較可靠的車如軍車,郵車等。  高原旅遊注意事項海拔在3000米以上的地區,稱為高原地區。其特點為氣壓低,空氣中氧的濃度也低,易導致人體缺氧,從而引起高原反應。高原病的常見症狀是嘔吐、耳鳴、頭痛、呼吸急迫、食慾 不振、發燒、睡意朦朧,嚴重者會出現感覺遲鈍、情緒不定、精神亢奮、記憶力減退、聽、視、嗅、味覺異常、產生幻覺等,也可能發生浮腫、休克或痙攣等現象。

4、去青海冷湖雅丹路線

駕車路線:全程約182.4公里 起點:冷湖鎮 1.海西蒙古族藏族自治州內駕車方案 1) 從起點向正東方向專出發,沿興湖街行屬駛330米,右轉進入S305 2) 沿S305行駛1.5公里,右前方轉彎 3) 行駛90米,左前方轉彎 2.行駛50米,右前方轉彎 3.行駛146.9公里,...

5、求青海甘肅5日游,旅遊攻略

包含的景區有:塔爾寺、青海湖、茶卡鹽湖、克魯克湖、鳴沙山、月牙泉、莫高窟、嘉峪關、張掖七彩丹霞、卓爾山風景區等景區,有我們想看的雪山、草原、花海、湖泊、沙漠、戈壁、雅丹、彩丘、牛羊馬群等多種自然景觀;更是匯合了漢、藏、伊斯蘭等多樣性文化;「世界十大神奇地理奇觀」 「中國最美的七大丹霞」—張掖丹霞地質公園
簡介
甘肅,古屬雍州,地處黃河上游,它東接陝西,南控巴蜀青海,西倚新疆,北扼內蒙、寧夏,是古絲綢之路的鎖匙之地和黃金路段。甘肅是中華文化的發祥地之一,華夏始祖伏羲氏在這里推八卦、授漁獵,馬可·波羅東游中國時也曾在此停留。甘肅大地上散布著上千處人文景觀,其中有堪稱世界石窟壁畫藝術寶庫的敦煌莫高窟、萬里長城的最西端嘉峪關、以泥塑著稱於世的天水麥積山石窟、甘青川地區最大的藏族宗教和文化中心拉卜楞寺等。甘肅地域遼闊,自然風光優美,茫茫的戈壁、淳樸的黃土高原、廣袤無垠的草原、潔白瑩潤的冰川共同構成了一幅雄渾壯麗的畫卷。鳴沙山·月牙泉的奇異組合,給神秘沉重的絲路古道增添了一絲輕松愜意。
區域分布
目前,甘肅已形成了蘭州、河西、甘南、隴東4個風格各異的旅遊風景區,開辟了多條旅遊專線,是遊人西北覽勝賞景的好去處。
河西地區,被譽為絲綢之路旅遊的黃金路段,張掖、武威、敦煌都是享譽海外的歷史名城;
甘南,這里是藏、回、東鄉、保安、撒拉等少數民族的集聚地,有獨具一格的民情和風俗,有氣勢雄渾的雪嶺冰峰,也有「風吹草低見牛羊」的草原;甘肅的隴東地區,這里是具有悠久革命歷史的老區,境內除有眾多的革命遺跡外,還有道家聖地崆峒山、王母宮山以及公劉廟、菩薩山等廟會。
歷史文化
歷史
甘肅建省約有700多年的歷史;縣的建制早於省的建制,從春秋時開始萌芽算起,迄今己達2200餘年。北宋初期西夏統治河西時設有甘肅軍司(駐甘州,今張掖市甘州區)。這是最早出現的甘肅之名。但作為地方行政區劃名稱,元代才正式設置甘肅省。省名的命名,系西魏、唐代曾置甘州(今張掖市)、肅州(今酒泉市)的第一個字合成。
文化
有八千多年歷史的甘肅,融絲路文化、敦煌文化、黃河文化、伏羲文化、藏傳佛教文化、伊斯蘭文化以及隴東黃土地文化為一體,是多民族、多文化共生的地帶,是我國早期文明最輝煌的地方之一,甘肅在中國西部形成一道神秘而獨特的文化風景。
旅遊季節
甘肅的最佳旅遊時間是5-10月。因為甘肅省跨緯度很大,所以南北氣候有明顯差別。蘭州以北地區夏天炎熱,冬季嚴寒,日夜溫差大,乾燥少雨。
甘南地區以天然草場為重要旅遊資源,而夏季是草木生長最豐茂的時節,所以每年的夏季是游甘南的最佳時間,然而這里天氣多變,常有風雨驟至的時候。到這些地區旅遊除必備太陽鏡、帽子等防曬品外,最好再帶件厚實的外套,以抵禦早晚的寒氣。
注意事項
1、甘肅地處我國西北內陸,晝夜溫差較大,遊客一定要注意攜帶禦寒衣服,建議攜帶外套及毛衫出行,以免感冒。
2、甘肅海拔較高,紫外線照射強烈,氣候乾燥,遊客需准備好充足的防曬品,自備防曬霜、潤唇膏、太陽鏡、太陽帽等防曬用品。
3、甘肅白天乾燥,遊客需帶著水壺,多喝水或者多吃水果;甘肅的水果品種多,且甘甜味美,但注意不要吃多,以免腸胃不適。
4、甘肅西北海拔較高,雖然不及青藏高原,初到者往往會有輕微高原反應,出現頭痛、頭暈和食慾消退等現象,這些都屬正常現象。您不必驚慌,只要多飲水,注意休息,避免劇烈運動即可。
5、甘肅是我國經濟比較落後的地區之一,餐飲食宿條件都不及東部發達地區,而且飲食習慣、生活習慣受少數民族影響,回族風味很明顯。在甘肅,麵食和牛羊肉是飲食的主要構成部分,遊客朋友要盡量適應,入鄉隨俗。
6、西北地區由於地域遼闊,和東部地區存在一定的時差,景點多且分散,遊客朋友們要注意調節,暈車的遊客則最好帶暈車葯,不然旅途會很辛苦、勞累。
7、去甘肅必定到敦煌,到敦煌一定會去莫高窟。莫高窟里光線昏暗,遊客不要忘記攜帶手電筒;登窟的話就不能忘記穿舒服的登山鞋,這樣旅途會更便利、更安全。
8、在甘肅有大量的回族同胞居住,伊斯蘭教盛行,遊客要注意當地人的生活禁忌。不要因為小事情而與人起爭執,這只會影響您旅遊的心情。
9、在西北大部分地區信仰伊斯蘭教的民族不吃豬肉,這是他們生活中的最大禁忌,絕對不可冒犯。
高原反應
甘肅整體來說海拔不太高,因地方而議吧。在蘭州天水等這些都市來說,不會出現高原反應。如果去了甘南藏區,或祁連山一帶,或許有些人會出現一定的高原反應。例如頭暈、頭疼、全身無力、失眠等,輕微的高反症狀一般會在1-2天內隨著身體對海拔的適應而消失。應對高原反應,我們有如下建議:
1、行前禁止煙酒,避免勞累,可適當提前幾天服用紅景天等預防葯品。感冒期間不宜去高原地區,容易引發肺水腫。
2、無需體能鍛煉,多吃蔬菜水果多喝水,保證睡眠,心態放鬆即可。
3、輕微的高原反應會隨著身體對海拔的適應而逐漸自愈,所以不要輕易吸氧,以免造成對氧氣瓶的依賴,可服用高原安或西洋參等葯品緩解。
4、經過海拔

6、去青海旅遊的十大必去景點有哪些

1、青海湖

青海湖既是中國最大的內陸湖泊,也是中國最大的鹹水湖。每年7至8月是這兒最美的季節,一年一度的環湖自行車賽也是在此時舉行。

而4至5月則是觀鳥的最佳時節,雖然草原還沒有綠,但在鳥島上你可以看到斑頭雁、魚鷗、棕頭鷗、鸕鶿等10多種候鳥繁殖生息。

 2、茶卡鹽湖

這里,天是湖的一部分,湖是天的補充,茶卡鹽湖如一面魔鏡般讓人如夢似幻,被稱為「天空之鏡」。由於茶卡鹽湖大量的湖鹽類沉積礦物結晶析出並結成數米厚的「鹽板」,而其上又鋪著一層幾毫米厚的水,因此遠遠望去,站在鹽板上的人便好似漂浮在水面上一般,倒影清晰可見,從而造就了「水上漂」的奇觀。

3、察爾汗鹽湖

位於青海西部的柴達木盆地,是中國最大的鹽湖。鹽湖面積達5800平方公里,海拔為2670米。湖中儲藏著500億噸以上的氯化鈉,可供全世界的人食用1000年。

鹽湖上有一條長32公里的公路和鐵路穿行而過,是一座浮在鹵水上的「萬丈鹽橋」,公路和鐵路是格爾木至敦煌公路的一段和青藏鐵路的一段。

4、年寶玉則

年寶玉則位於青海與四川阿壩交界處,在青海的一半叫做年寶玉則,在四川的一半叫做蓮寶葉則。雖然景區入口在青海界內,但是從成都經阿壩班車前往更加方便。這里怪石嶙峋,奇峰高聳,年寶玉則的主峰由無數海拔在4000米以上的山峰組成,簇擁在一起,如同一朵聖潔美麗的雪蓮花。景區內大大小小的海子不下300個,其中以神山腳下的仙女湖和妖女湖最為著名,一個藍到深邃,大氣雍容;一個清得見底,嫵媚柔情。

 5、卓爾山

卓兒山地處海北州祁連縣八寶鎮,屬於丹霞地貌,由紅色砂岩、礫岩組成。站在卓兒山頂視野極度開闊,四周沒有任何遮攔,山對面是一山盡覽四季景色的牛心山,左右兩側分別是拉洞峽和白楊溝風景區,背面是連綿起伏的祁連山,山腳下滔滔八寶河像一條白色的哈達環繞在縣城周邊……處處美景,宛如仙境,令人心曠神怡。

 6、坎布拉

坎布拉國家森林公園位於黃南州尖扎縣,距離西寧車程約110公里。景區以李家峽大壩形成的黃河水庫為中心,水庫碧綠清澈,周圍都是紅色陡峭的丹霞地貌峰林,非常壯觀。由於這里處於黃河上游,黃河水碧綠且清澈,與周圍的紅色山崖相互映襯,十分奇幻。被人們譽為「攝影發燒友的天堂」。

7、熱貢藝術

同仁縣是「熱貢藝術」的發祥地,著名的藏族畫家之鄉,也是青海唯一的一座國家級歷史文化名城。這里有充滿神秘色彩的藏鄉民間「六月會」和以唐卡、堆綉、雕塑為主的「熱貢藝術」。

「熱貢」藏語意為「夢想成真的金色谷地」。「熱貢藝術」是藏傳佛教藝術的一個重要流派,繪畫、雕塑、堆綉等藝術精巧絕倫,具有較強的裝飾性和濃郁的民族風格,是我國民族藝術寶庫中的瑰寶。

 8、外星人遺址

在德令哈市西南40多公里的白公山有個UFO的標記,這就是傳說中的德令哈外星人遺址,中國的首個「怪圈」就驚現於附近。

白公山北鄰克魯克湖和托素湖,這是當地著名的一對孿生湖,一淡一咸,被稱為「情人湖」,留有美麗動人的傳說。

9、水上雅丹

大柴旦水上雅丹,位於柴達木魔鬼城腹地,西南靠近烏圖美仁草原,北臨北丘陵自然區。它的四周是荒無人煙一望無際的荒漠,就在這荒涼之地,顯出絕無倫比的驚艷美景。且被譽為「中國十大最美雅丹地貌」之一。

這里原先並沒水,一年納林格勒河山洪暴發,河水改道,流向這片寬闊的地域,在形成靜美雅丹風光的同時,也造成石油管道被沖毀的損失。假如有一天,納林格勒河再次改道,或許水上雅丹便不復存在了。

10、塔爾寺

塔爾寺與西藏的甘丹、哲蚌、色拉、扎什倫布寺和甘南的拉卜楞寺並稱為我國藏傳佛教格魯派六大寺,是格魯派創始人宗咯巴誕生的地方。由於寺院規模宏大完整,交通方便,已成為人們游覽參觀藏傳佛教寺院最集中的地方和青海省最主要的旅遊勝地。壁畫、堆綉和酥油花為塔爾寺的藝術三絕。塔爾寺是國家4A級旅遊景點,正在申報世界文化遺產。塔爾寺位於青海省湟中縣魯沙爾鎮南面的蓮花山中,距省會西寧市25公里。它與西藏的甘丹、哲蚌、色拉、扎什倫布寺和甘南的拉卜楞寺並稱為我國藏傳佛教格魯派六大寺,是格魯派僧人和信教群眾的宗教活動中心之一。

7、想去青海旅遊,聽說雅丹魔鬼城修路不開放,是嗎?

2016年8月15日下午2點從敦煌月牙泉自駕標志408大約下午7點到了魔鬼城,然後坐景區游覽車景區參觀,直到9點觀賞日落後才隨游覽車返回景區服務中心,在服務中心吃過晚飯住宿到16日早上8點出發大約16日下午2點回到敦煌市區。(官方說法是轎車不能去,其實是可以去的,只能慢速通過,路途行駛時間比較長)
1、景區名稱:雅丹魔鬼城是俗稱,標准名稱叫敦煌雅丹國家地質公園,還有一個名稱叫龍城雅丹。因為雅丹是一種地貌的統稱,不僅在中國有多處雅丹地貌,在世界上也有好幾處存在大規模的雅丹地貌。所謂雅丹其實就是泥土堆或叫有特色、有形狀的風化泥巴堆。
2、路況:離敦煌市有180公里,敦煌到玉門關約80公里路是高速路,過玉米關20公里之後就是搓板石子路,有的地方有坑窪,轎車慢速小心才能通過,搓板路上車速超過20公里/小時就抖動厲害,估計越野車沒有問題。去時順路看了漢長城景區為搶時間部分路段以40-60公里速度行駛對車況估計有影響,回程沒趕時間就以20公里/小時左右的速度行駛對車況影響不大。
3、導航:高德地圖不能直接導航到雅丹魔鬼城,應先導航到玉門關,再導航到雅丹魔鬼城,否則被指向陽關,陽關到雅丹魔鬼城是沒有路的,陽關到玉門關的路也很爛,新路還沒建好。玉門關到雅丹的路已經成為新建公路的施工便道,沿途很少有路標,導航使用的老路也部分改道,不能完全聽導航,大致可以沿著未修好的新路方向行駛即可。
4、氣候:下午沙漠中的氣溫高達45度,標志408空調製冷檔竟慢慢吹出熱風(16日回程時候氣溫35度,空調製冷又完全恢復正常),車胎氣壓從敦煌出發時大約2.2,下午在搓衣板路面行駛時胎壓達到2.7,車胎內溫度高達67度,只得降低車速行駛。發現路上有人在換車胎,行駛需小心。
5、費用:到龍城雅丹必經玉米關,過玉門關後有玉門關和漢長城兩個景區,所以過玉門關必須交門票40元/人;到龍城雅丹景區每人再繳120元/人門票和20元/人觀光車費。
6、服務:景區服務中心有餐飲和小賣部,住宿每間400元(鋼架床上下鋪共6個床位)。賓館正在裝修,蓄水池正在建設,聽說自來水是陽關通過管道經100公里輸送過來的,沙漠之水珍貴無比,請節約用水。迎春