一、去西藏之前都要准備些什麼
1、首先說下衣服:現在西藏比較冷，建議穿羽絨服。
2、預防高原反應:
1）建議帶上葡萄糖、紅景天之類的，預防高原反應
2）在剛下火車時通常是沒有什麼感覺的，覺得很正常，這個時候很多人就自以為是的打出跑、跳，其實是錯的，高原反應通常是在到達拉薩一段時間後或者第二天才開始的，所以剛到的時候切記不要跑、跳，不要過於興奮，不要大叫，要多喝水，不要抽煙喝酒。可以適量喝點紅景天、葡萄糖之類的。另外切記剛到西藏不要洗澡，
3）如果初次進藏，確實擔心高原反應，可以提前一周開始飲用紅景天，這是很多朋友嘗試過的，效果非常好，一次只須泡20~30g左右，對提高身體素質，增強心血管，緩解高原反應很有效。
3、隨身葯品一般是感冒葯、胃葯、預防高原反應的葯、創可貼之類的常用葯品，西藏什麼都有賣，不需要過於擔心。
4、西藏紫外線很強，一定不能掉以輕心，特別是拉薩，海拔高，又是「日光城」，要注意攜帶防曬霜，保護好你們的皮膚，另外還有墨鏡，遮陽帽這些最好都帶上，不然一天下來，你的皮膚恐怕受不了，眼睛也難受。
5、另外提醒一下，西藏這邊取錢其實還是很方便的，但建議您最好使用郵政儲蓄，最方便的一家銀行，其他比如建行、農行、中國銀行也有，只是有的小地方可能沒有他們的網點，有的縣城上這些銀行又常常關門，但一般有提款機，其他比如光大、交通這些西藏都沒有的，你要提前考慮到哦
6、到了西藏如果不跟團的話最好去包個車，這樣你們玩起來會比較開心。
7、到西藏可以入宿家庭旅館之類的，有藏式風味，又不貴，很舒服
8、到西藏一定要注意言行，要注意民族團結，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的頭也是不能摸的，這是禁忌，到西藏要跟隨西藏的風俗習慣，比如喝酥油茶，去藏族人家，主人肯定會倒上酥油茶，雙手遞給你，你一定要雙手接過來，千萬不可單手
9、人身安全方面不需要擔心，西藏很安全，街上很多武警巡邏，完全不需要擔心的哈
二、這些是西藏最好的景點，你可以看一下你對哪些地方有興趣，再給自己制定行程:
1、拉薩:布達拉宮、大昭寺、小昭寺、普莫雍錯、羊八井、日多溫泉、羅布林卡、西藏博物館、八廓街、楚布寺、扎希寺、清真寺等等；
布達拉宮不用多說了，是到西藏的朋友都嚮往的地方，一定要去看看。大昭寺香火鼎盛，一定要去感受一下那種氣氛，我去過一次，那的香火比我想像中旺，那裡的虔誠比我想像中重。
2、日喀則:珠穆朗瑪峰、扎什倫布寺、白居寺、江孜縣、薩迦寺、萬佛寺、中尼友誼橋等等；
珠穆朗瑪峰是每個人的夢想，不過從拉薩去珠峰來回需要將近5天時間，所謂累並快樂著，在這里體現的淋漓盡致了
3、林芝:雅魯藏布大峽谷、南伊溝、卡定溝、柏樹王、巴松措、魯朗、墨脫、比日神山、南迦巴瓦等等
雅魯藏布大峽谷被稱為世界第一大峽谷，你可以選擇去裡面坐快艇，感受一下大峽谷給你的震撼；南伊溝，可以感受最原生態的牧場，植被；卡定溝看天佛瀑布；柏樹王，可以去試試多少人才能圍住這顆大樹，呵呵；巴松措的湖水平靜美麗，讓我們不忍去驚動，但是想投入進去；魯朗林海的壯美、墨脫徒步的驚險和刺激、南迦巴瓦的神秘都可以在林芝感受
4、昌都:然烏湖、三色湖、卡若遺址等等
這里主要推薦然烏湖，在去然烏湖的路上可以去看看米堆冰川，太漂亮了
5、山南:羊卓雍湖、桑耶寺、雍布拉康、藏王墓、昌珠寺等等
羊卓雍錯是很多朋友選擇去得地方，對這個地方的評價都很好
6、那曲:納木措等
納木錯不用多說了，來西藏的朋友通常都有這個行程
7、阿里:古格王朝遺址、阿里班公湖等。
2、自駕游西藏昌都，開什麼車性價比高
越野車，具體看你喜好
自駕游關鍵是要選好路線，路線的選擇至關重要。同時要安排好游覽節奏，不快不慢比較好，關鍵是要快樂和輕松。最後要做好安全措施。車輛要檢測好，急救設備要准備好。
百度地圖集齊了全國多個地圖以及駕車數據，而且還有很多種線路可以選擇，可以有多種選擇，還能雲端收藏地點，方便隨時查看呢，最關鍵的是百度地圖能完美支持離線地圖，還可以節省百分之八十的流量。
3、重慶自駕去昌都路線？
駕車路線：全程約1543.4公里
起點：重慶市公安局
1.重慶市內駕車方案
1) 從起點向正北方向出發，沿黃龍路行駛150米，右後方轉彎進入紫薇支路
2) 沿紫薇支路行駛450米，右轉進入紫荊路
3) 沿紫荊路行駛420米，過新溉立交約190米後，直行進入民安大道
4) 沿民安大道行駛1.0公里，過左側的富港天地B座約220米後，朝紅錦大道/新牌坊/內環快速/北環立交方向，稍向右轉進入人和大道
5) 沿人和大道行駛470米，過人和立交橋，朝內環快速/G75/G93/G85方向，右前方轉彎進入人和立交橋
6) 沿人和立交橋行駛180米，右轉進入滬渝高速
7) 沿滬渝高速行駛7.0公里，在石馬河/江北農場/雙碑大橋出口，稍向右轉進入石馬立交
8) 沿石馬立交行駛300米，過石馬立交，右前方轉彎
9) 行駛1.4公里，朝雙碑大道/G93/土主/西永方向，稍向左轉進入大農立交
10) 沿大農立交行駛2.9公里，直行進入雙碑隧道
11) 沿雙碑隧道行駛4.5公里，朝西永立交/高灘岩立交/內環快速/西部物流園方向，稍向右轉進入賴家橋立交
2.沿賴家橋立交行駛860米，直行進入成渝環線高速
3.沿成渝環線高速行駛145.3公里，朝成都/G42/大英方向，稍向右轉進入桂花互通
4.沿桂花互通行駛1.7公里，直行進入滬蓉高速
5.沿滬蓉高速行駛128.5公里，朝成綿高速/成灌高速/成渝高速/成雅高速方向，稍向右轉進入螺獅壩立交橋
6.沿螺獅壩立交橋行駛1.2公里，直行進入成都繞城高速
7.沿成都繞城高速行駛24.9公里，朝雅安/樂山/成都城區/永豐立交方向，稍向右轉進入成雅立交橋
8.沿成雅立交橋行駛1.1公里，過白家場立交，右前方轉彎進入京昆高速
9.沿京昆高速行駛130.4公里，在西康大橋/海螺溝/康定/龍門溶洞出口，稍向右轉進入西康大橋立交橋
10.沿西康大橋立交橋行駛210米，直行進入西康大橋立交橋
11.沿西康大橋立交橋行駛500米，右前方轉彎
12.行駛150米，直行進入G318(舊)
13.沿G318(舊)行駛1.6公里，稍向右轉進入G318
14.沿G318行駛2.9公里，直行進入滬聶線
15.沿滬聶線行駛14.4公里，稍向右轉進入鳳陽大道
16.沿鳳陽大道行駛2.7公里，直行進入滬聶線
17.沿滬聶線行駛8.6公里，直行進入滬聶線
18.沿滬聶線行駛180米，在第3個出口，左轉進入向陽大道
19.沿向陽大道行駛1.8公里，直行進入環城路
20.沿環城路行駛520米，稍向左轉進入沿江路
21.沿沿江路行駛840米，直行進入滬聶線
22.沿滬聶線行駛34.5公里，直行進入老虎嘴隧道
23.沿老虎嘴隧道行駛280米，直行進入滬聶線
24.沿滬聶線行駛31.4公里，直行進入二郎山隧道
25.沿二郎山隧道行駛4.5公里，直行進入滬聶線
26.沿滬聶線行駛580米，直行進入二郎山隧道4號橋
27.沿二郎山隧道4號橋行駛4.9公里，直行進入江家灣隧道
28.沿江家灣隧道行駛130米，左前方轉彎進入滬聶線
29.沿滬聶線行駛20.2公里，朝康定方向，稍向左轉進入勇士路
30.沿勇士路行駛5.5公里，過左側的大坪下莊子村約180米後，直行進入滬聶線
31.沿滬聶線行駛140米，直行進入尾水渠大橋
32.沿尾水渠大橋行駛10.4公里，左前方轉彎進入G318
33.沿G318行駛210米，左前方轉彎進入滬聶線
34.沿滬聶線行駛25.5公里，直行進入小天都隧道
35.沿小天都隧道行駛450米，直行進入滬聶線
36.沿滬聶線行駛8.5公里，稍向左轉進入新市前街
37.沿新市前街行駛190米，稍向左轉進入環山南路
38.沿環山南路行駛2.0公里，直行進入跑馬山南路
39.沿跑馬山南路行駛1.5公里，過右側的道子壩村約70米後，朝G318/新都橋方向，稍向右轉進入爐城南路
40.沿爐城南路行駛1.4公里，過左側的兩岔路村約180米後，朝雅江/機場方向，右後方轉彎進入滬聶線
41.沿滬聶線行駛32.0公里，朝機場方向，直行進入機場路
42.沿機場路行駛6.6公里，右轉
43.行駛30米，左前方轉彎
44.行駛4.6公里，左轉
45.行駛14.2公里，左前方轉彎
46.行駛2.5公里，右前方轉彎
47.行駛1.6公里，右前方轉彎
48.行駛2.5公里，右前方轉彎
49.行駛7.8公里，左轉
50.行駛13.8公里，右後方轉彎進入S215
51.沿S215行駛26.3公里，左前方轉彎進入S303
52.沿S303行駛77.1公里，左轉
53.行駛360米，右轉
54.行駛1.1公里，左後方轉彎
55.行駛1.0公里，稍向右轉
56.行駛71.2公里，直行進入S303
57.沿S303行駛100米，在第1個出口，右前方轉彎進入團結路
58.沿團結路行駛680米，過左側的新都村約140米後，左轉進入望果大道
59.沿望果大道行駛530米，右轉進入靈龍路
60.沿靈龍路行駛70米，左轉進入G317
61.沿G317行駛30.1公里，直行進入達曲隧道
62.沿達曲隧道行駛510米，直行進入成那線
63.沿成那線行駛4.6公里，右前方轉彎進入成那線
64.沿成那線行駛12.8公里，稍向右轉進入G317
65.沿G317行駛880米，右前方轉彎進入成那線
66.沿成那線行駛3.3公里，稍向左轉進入G317
67.沿G317行駛580米，左前方轉彎進入成那線
68.沿成那線行駛29.6公里，稍向左轉進入G317
69.沿G317行駛890米，直行進入成那線
70.沿成那線行駛7.2公里，稍向左轉進入G317
71.沿G317行駛4.6公里，直行進入成那線
72.沿成那線行駛29.0公里，稍向右轉進入G317
73.沿G317行駛1.3公里，直行進入成那線
74.沿成那線行駛230米，稍向左轉進入G317
75.沿G317行駛1.5公里，左前方轉彎進入成那線
76.沿成那線行駛16.2公里，稍向左轉進入G317
77.沿G317行駛1.2公里，左前方轉彎進入成那線
78.沿成那線行駛13.5公里，稍向左轉進入G317
79.沿G317行駛1.2公里，左前方轉彎進入成那線
80.沿成那線行駛23.4公里，稍向左轉進入G317
81.沿G317行駛4.4公里，左前方轉彎進入成那線
82.沿成那線行駛106.6公里，右前方轉彎進入茶馬上街
83.沿茶馬上街行駛1.0公里，直行進入茶馬中街
84.沿茶馬中街行駛240米，過右側的恩賜百貨商店，右前方轉彎進入茶馬下街
85.沿茶馬下街行駛850米，直行進入成那線
86.沿成那線行駛109.1公里，左前方轉彎進入G317
87.沿G317行駛5.3公里，左轉進入成那線
88.沿成那線行駛227.9公里，右轉進入G317
89.昌都地區內駕車方案
1) 沿G317行駛1.1公里，右轉進入昌都西路延伸段
2) 沿昌都西路延伸段行駛90米，左轉進入昌都西路
3) 沿昌都西路行駛60米，到達終點
終點：昌都市政府
路線2：
1566.4公里
途經：滬聶線、成那線
重慶市公安局
從重慶市公安局到黃龍路，行駛90米
右轉，進入黃龍路，行駛1.1公里
右轉，進入紅黃路，行駛1.0公里
靠左前方行駛，進入紅石路，行駛2.0公里
請直行，進入松石大道，行駛2.7公里
進入環島，進入石馬立交，行駛1.5公里
靠左前方行駛，從石馬立交到大農立交，行駛1.3公里
請直行，進入大農立交，行駛2.5公里
靠左前方行駛，進入雙碑隧道，行駛6.7公里
請直行，進入三聖宮立交，行駛170米
左轉，從三聖宮立交到一縱線，行駛290米
請直行，進入一縱線，行駛380米
右轉，進入學城大道，行駛4.1公里
進入環島，進入大學城東一路，行駛480米
右轉，進入大學城南路，行駛2.2公里
左轉，進入大學城中路，行駛2.1公里
右轉，進入雙星大道，行駛6.7公里
靠右前方行駛，進入壁青路，行駛1.4公里
左轉，進入璧永路，行駛1.0公里
左轉，進入璧銅路，行駛1.4公里
左轉，進入景山路，行駛510米
右轉，進入黛山大道，行駛1.9公里
左轉，進入廈成線，行駛30.9公里
左前方轉彎，進入白龍大道，行駛3.0公里
左轉，進入迎賓路，行駛770米
右轉，進入廈成線，行駛85.9公里
向右前方行駛，進入特麗達路，行駛6.6公里
請直行，進入廈成線，行駛7.7公里
左轉，進入仙鶴大道，行駛40.4公里
進入環島，進入迎賓大道，行駛1.9公里
左轉，進入天童大道，行駛2.5公里
請直行，進入滬聶線，行駛26.2公里
左前方轉彎，進入東溪南路，行駛26.0公里
請直行，進入雄州大道南段，行駛5.4公里
左轉，進入雄州大道，行駛3.2公里
右轉，進入成簡快速路，行駛32.3公里
請直行，進入成龍大道，行駛580米
左轉，進入車城東七路，行駛5.2公里
請直行，進入華龍路，行駛5.4公里
請直行，進入麓山大道三段，行駛3.0公里
請直行，進入麓山大道二段，行駛5.4公里
請直行，進入牧華路五段，行駛1.5公里
靠左前方行駛，進入牧華路，行駛1.7公里
請直行，進入牧華路四段，行駛3.2公里
請直行，進入牧華路三段，行駛2.5公里
請直行，進入牧華路二段，行駛4.1公里
請直行，進入牧華路，行駛2.9公里
請直行，進入牧華路一段，行駛3.4公里
左轉，進入牧山大道，行駛16.4公里
請直行，進入迎賓大道，行駛1.9公里
請直行，進入黃鶴樓大道，行駛100米
右轉，進入黃鶴大道，行駛1.2公里
靠左前方行駛，進入京昆線，行駛6.3公里
請直行，進入G108，行駛9.6公里
靠左前方行駛，進入新邛公路，行駛9.9公里
請直行，進入金六福大道，行駛6.3公里
左轉，進入長安大道，行駛1.3公里
請直行，進入京昆線，行駛50.8公里
請直行，進入新民路，行駛590米
右轉，進入陵園路，行駛1.6公里
請直行，進入京昆線，行駛6.4公里
靠左前方行駛，進入漢碑路，行駛3.8公里
請直行，進入沙灣路，行駛1.5公里
請直行，進入青江路，行駛2.4公里
右轉，進入挺進路，行駛820米
請直行，進入康藏路，行駛2.5公里
請直行，進入滬聶線，行駛340米
請直行，進入G318(舊)，行駛1.7公里
向右前方行駛，進入G318，行駛2.9公里
請直行，進入滬聶線，行駛25.9公里
進入環島，進入向陽大道，行駛1.8公里
請直行，進入環城路，行駛520米
請直行，進入沿江路，行駛840米
請直行，進入滬聶線，行駛96.5公里
請直行，進入勇士路，行駛2.8公里
靠左前方行駛，進入G318，行駛13.6公里
向右前方行駛，進入滬聶線，行駛34.5公里
左前方轉彎，進入新市前街，行駛190米
靠左前方行駛，進入環山南路，行駛2.0公里
請直行，進入跑馬山南路，行駛1.5公里
靠右前方行駛，進入爐城南路，行駛1.6公里
右轉，進入滬聶線，行駛32.0公里
請直行，進入機場路，行駛6.6公里
右轉，從機場路到S215，行駛47.0公里
右轉，進入S215，行駛25.9公里
靠右前方行駛，從S215到S303，行駛310米
左轉，進入S303，行駛77.1公里
左轉，從S303到S303，行駛7.1公里
左轉，進入S303，行駛66.7公里
進入環島，進入團結路，行駛820米
左轉，進入望果大道，行駛530米
右轉，進入靈龍路，行駛70米
左轉，進入G317，行駛1.7公里
請直行，進入成那線，行駛33.0公里
靠右前方行駛，進入G317，行駛450米
請直行，進入成那線，行駛12.8公里
靠右前方行駛，進入G317，行駛880米
請直行，進入成那線，行駛3.3公里
靠左前方行駛，進入G317，行駛580米
左轉，進入成那線，行駛29.6公里
靠左前方行駛，進入G317，行駛890米
請直行，進入成那線，行駛7.2公里
靠左前方行駛，進入G317，行駛4.6公里
請直行，進入成那線，行駛29.0公里
靠左前方行駛，進入G317，行駛1.3公里
請直行，進入成那線，行駛230米
靠左前方行駛，進入G317，行駛1.5公里
左轉，進入成那線，行駛16.2公里
靠左前方行駛，進入G317，行駛1.2公里
左轉，進入成那線，行駛13.5公里
靠左前方行駛，進入G317，行駛1.2公里
請直行，進入成那線，行駛23.4公里
靠左前方行駛，進入G317，行駛4.4公里
請直行，進入茶馬上街，行駛107.6公里
請直行，進入茶馬中街，行駛250米
請直行，進入成那線，行駛109.9公里
左轉，進入G317，行駛5.3公里
左轉，進入成那線，行駛227.2公里
左轉，進入海南街，行駛690米
右轉，進入G317，行駛780米
右轉，進入昌都西路，行駛340米
右轉，進入昌都西路延伸段，行駛90米
左轉，進入昌都西路，行駛50米
昌都市政府
4、昌都市到成都市自駕游路況怎麼樣
駕車路線：全程約1234.1公里
起點：昌都地區
1.從起點向正東方向出發，沿G317行駛220米，左轉進入海南街
2.沿海南街行駛342.2公里，直行進入茶馬下街
3.沿茶馬下街行駛850米，左前方轉彎進入茶馬中街
4.沿茶馬中街行駛40米，過左側的恩賜百貨商店約210米後，直行進入茶馬上街
5.沿茶馬上街行駛1.0公里，左前方轉彎進入成那線
6.沿成那線行駛106.6公里，稍向右轉進入G317
7.沿G317行駛4.4公里，直行進入成那線
8.沿成那線行駛23.4公里，稍向右轉進入G317
9.沿G317行駛1.2公里，直行進入成那線
10.沿成那線行駛62.3公里，直行進入G317
11.沿G317行駛4.6公里，右前方轉彎進入成那線
12.沿成那線行駛7.2公里，稍向右轉進入G317
13.沿G317行駛890米，直行進入成那線
14.沿成那線行駛29.6公里，稍向右轉進入G317
15.沿G317行駛580米，直行進入成那線
16.沿成那線行駛3.3公里，稍向左轉進入G317
17.沿G317行駛880米，直行進入成那線
18.沿成那線行駛12.8公里，稍向左轉進入G317
19.沿G317行駛4.6公里，直行進入達曲隧道
20.沿達曲隧道行駛510米，直行進入成那線
21.沿成那線行駛29.3公里，稍向左轉進入望果大道
22.沿望果大道行駛224.6公里，直行進入河口隧道
23.沿河口隧道行駛1.2公里，直行進入成那線
24.沿成那線行駛390米，直行進入白灣大橋
25.沿白灣大橋行駛31.2公里，直行進入G317
26.沿G317行駛520米，直行進入成那線
27.沿成那線行駛5.5公里，過俄爾雅橋，直行進入俄爾雅路一段
28.沿俄爾雅路一段行駛2.0公里，直行進入馬爾康二號隧道
29.沿馬爾康二號隧道行駛1.8公里，右前方轉彎進入G317
30.沿G317行駛40米，直行進入馬爾康一號隧道
31.沿馬爾康一號隧道行駛1.5公里，直行進入繞城路一段
32.沿繞城路一段行駛1.5公里，右前方轉彎進入美谷街
33.沿美谷街行駛5.3公里，直行進入成那線
34.沿成那線行駛43.5公里，稍向右轉進入G317
35.沿G317行駛80米，直行進入三家寨大橋
36.沿三家寨大橋行駛4.7公里，直行進入鷓鴣山隧道
37.沿鷓鴣山隧道行駛4.2公里，直行進入成那線
38.沿成那線行駛38.9公里，右轉進入二古溪隧道
39.沿二古溪隧道行駛410米，左前方轉彎進入成那線
40.沿成那線行駛320米，稍向右轉進入隧道
41.沿隧道行駛2.0公里，直行進入成那線
42.沿成那線行駛330米，直行進入九架鵬隧道
43.沿九架鵬隧道行駛950米，直行進入成那線
44.沿成那線行駛3.5公里，右前方轉彎進入小丘地隧道
45.沿小丘地隧道行駛610米，直行進入成那線
46.沿成那線行駛5.2公里，直行進入獅子坪明洞
47.沿獅子坪明洞行駛50米，直行進入成那線
48.沿成那線行駛26.6公里，直行進入一顆印隧道
49.沿一顆印隧道行駛450米，直行進入成那線
50.沿成那線行駛1.2公里，直行進入金槍岩隧道
51.沿金槍岩隧道行駛420米，直行進入成那線
52.沿成那線行駛900米，左前方轉彎進入滿天星隧道
53.沿滿天星隧道行駛530米，直行進入成那線
54.沿成那線行駛20.0公里，直行進入小岐隧道
55.沿小岐隧道行駛960米，直行進入成那線
56.沿成那線行駛5.4公里，過左側的沙金村約250米後，直行進入薛城隧道
57.沿薛城隧道行駛2.4公里，直行進入成那線
58.沿成那線行駛23.0公里，直行進入桑坪隧道
59.沿桑坪隧道行駛500米，直行進入成那線
60.沿成那線行駛5.5公里，右前方轉彎進入西街
61.沿西街行駛60米，過左側的TCL(汶川興隆電器)約220米後，直行進入鳳洲路
62.沿鳳洲路行駛430米，直行進入蘭磨線
63.沿蘭磨線行駛1.8公里，右前方轉彎進入G213
64.沿G213行駛40米，在第1個出口，直行進入G213
65.沿G213行駛20米，右前方轉彎進入蘭磨線
66.沿蘭磨線行駛1.5公里，左前方轉彎
67.行駛270米，直行進入都汶高速
68.沿都汶高速行駛50米，直行進入都汶高速
69.沿都汶高速行駛72.1公里，直行上匝道
70.沿匝道行駛510米，直行進入成灌高速
71.沿成灌高速行駛35.0公里，過犀浦鎮立交橋，直行進入成灌高速
72.沿成灌高速行駛40米，直行進入西芯大道
73.沿西芯大道行駛3.6公里，朝成灌路/G317/三環羊犀立交/綠茵街方向，直行進入蜀西路
74.成都市內駕車方案
1) 沿蜀西路行駛4.3公里，直行進入蜀漢路
2) 沿蜀漢路行駛3.2公里，朝金琴路方向，直行進入撫琴西路
3) 沿撫琴西路行駛1.2公里，直行進入永陵路
4) 沿永陵路行駛560米，過左側的永陵博物館售票處約180米後，直行進入槐樹街
5) 沿槐樹街行駛780米，過右側的律師大廈約140米後，直行進入東門街
6) 沿東門街行駛250米，過右側的榮德大廈約210米後，直行進入羊市街
7) 沿羊市街行駛490米，直行進入西玉龍街
8) 沿西玉龍街行駛420米，過左側的新世紀廣場約60米後，右轉進入順城大街
9) 沿順城大街行駛890米，過右側的四川金屬大廈，進入人民東路
10) 沿人民東路行駛70米，過右側的四川航空廣場約260米後，直行進入人民西路輔路
11) 沿人民西路輔路行駛260米，到達終點(在道路右側)
終點：成都市
5、成都到西藏昌都自駕游線路，現在走那條線路比郊好，需要注意什麼事。
駕車路線：全程約1240.9公里
起點：成都市
1.成都市內駕車方案
1) 從起點向正西方向出發，沿蜀都大道行駛60米，右前方轉彎進入蜀都大道
2) 沿蜀都大道行駛4.0公里，朝成溫高架路/蘇坡立交/青羊大道方向，稍向右轉進入成溫高架
3) 沿成溫高架行駛3.1公里，朝成溫邛高速方向，稍向右轉進入蘇坡立交
4) 沿蘇坡立交行駛540米，直行進入蘇坡西路
5) 沿蘇坡西路行駛1.2公里，直行進入日月大道
6) 沿日月大道行駛1.5公里，直行進入日月大道二段
7) 沿日月大道二段行駛2.6公里，直行進入成溫邛高速公路
8) 沿成溫邛高速公路行駛70米，直行進入成溫邛高速公路
9) 沿成溫邛高速公路行駛60米，朝芙蓉大道/成灌/滬蓉/成南方向，稍向右轉進入文家場立交
10) 沿文家場立交行駛820米，過文家場立交，直行進入成都繞城高速公路
11) 沿成都繞城高速公路行駛5.7公里，朝郫縣/都江堰/西芯大道/羊犀立交方向，稍向右轉進入犀浦鎮立交橋
2.沿犀浦鎮立交橋行駛1.2公里，過犀浦鎮立交橋約100米後，直行進入成灌高速公路
3.沿成灌高速公路行駛33.8公里，過聚源跨線橋，朝都汶高速方向，稍向右轉進入S9
4.沿S9行駛1.1公里，直行進入都汶高速公路
5.沿都汶高速公路行駛71.8公里，過桑坪大橋，直行進入都汶高速公路
6.沿都汶高速公路行駛320米，右前方轉彎進入G213
7.沿G213行駛1.5公里，右前方轉彎進入G213
8.沿G213行駛90米，在第3個出口，進入G213
9.沿G213行駛1.2公里，直行進入鳳州路
10.沿鳳州路行駛680米，直行進入G317
11.沿G317行駛6.9公里，直行進入桑坪隧道
12.沿桑坪隧道行駛510米，直行進入G317
13.沿G317行駛22.9公里，直行進入薛城隧道
14.沿薛城隧道行駛2.4公里，直行進入G317
15.沿G317行駛5.7公里，直行進入小岐隧道
16.沿小岐隧道行駛960米，直行進入G317
17.沿G317行駛20.1公里，直行進入滿天星隧道
18.沿滿天星隧道行駛560米，直行進入G317
19.沿G317行駛860米，直行進入金槍岩隧道
20.沿金槍岩隧道行駛440米，直行進入G317
21.沿G317行駛1.2公里，直行進入一顆印隧道
22.沿一顆印隧道行駛450米，直行進入G317
23.沿G317行駛21.3公里，過左側的石古莫約90米後，直行進入溫泉路
24.沿溫泉路行駛1.0公里，直行進入G317
25.沿G317行駛9.3公里，直行進入小丘地隧道
26.沿小丘地隧道行駛610米，直行進入G317
27.沿G317行駛200米，直行進入小丘地二號隧道
28.沿小丘地二號隧道行駛2.7公里，直行進入G317
29.沿G317行駛310米，過九架棚大橋約160米後，直行進入九架棚隧道
30.沿九架棚隧道行駛980米，直行進入G317
31.沿G317行駛310米，稍向左轉進入二架棚二號隧道
32.沿二架棚二號隧道行駛2.0公里，直行進入二古溪大橋
33.沿二古溪大橋行駛280米，過二古溪大橋，右前方轉彎進入二古溪隧道
34.沿二古溪隧道行駛420米，左轉進入G317
35.沿G317行駛160米，直行進入二古溪二號隧道
36.沿二古溪二號隧道行駛420米，直行進入G317
37.沿G317行駛38.2公里，過左側的山腳壩，直行進入鷓鴣山隧道
38.沿鷓鴣山隧道行駛4.5公里，直行進入G317
39.沿G317行駛51.2公里，直行進入美谷街二段
40.沿美谷街二段行駛1.9公里，稍向左轉進入繞城路一段
41.沿繞城路一段行駛1.5公里，直行進入馬爾康一號隧道
42.沿馬爾康一號隧道行駛1.5公里，直行進入G317
43.沿G317行駛40米，直行進入馬爾康二號隧道
44.沿馬爾康二號隧道行駛1.8公里，直行進入俄爾雅路一段
45.沿俄爾雅路一段行駛2.0公里，過俄爾雅大橋，直行進入俄爾雅路二段
46.沿俄爾雅路二段行駛4.1公里，過英波洛大橋約90米後，直行進入G317
47.沿G317行駛33.4公里，直行進入河口隧道
48.沿河口隧道行駛1.2公里，直行進入G317
49.沿G317行駛223.4公里，右轉進入望果大道
50.沿望果大道行駛530米，右轉進入靈龍路
51.沿靈龍路行駛70米，左轉進入G317
52.沿G317行駛30.1公里，直行進入達曲隧道
53.沿達曲隧道行駛510米，直行進入G317
54.沿G317行駛266.2公里，進入茶馬上街
55.沿茶馬上街行駛850米，右前方轉彎進入茶馬下街
56.沿茶馬下街行駛570米，直行進入G317
57.沿G317行駛64.3公里，過左側的埃拉坡，調頭進入G317
58.沿G317行駛4.4公里，調頭進入G317
59.沿G317行駛273.2公里，到達終點(在道路左側)
終點：昌都縣
6、重慶市自駕游到昌都市花費和路線
駕車路線：全程約1550.0公里
起點：重慶市
1.重慶市內駕車方案
1) 從起點向正西方向出發，行駛50米，進入隧道
2) 沿隧道行駛240米，右前方轉彎上匝道
3) 沿匝道行駛70米，右前方轉彎進入人民路
4) 沿人民路行駛80米，過右側的盛迪亞商務大廈約200米後，直行進入人民路
5) 沿人民路行駛150米，在第2個出口，直行進入嘉陵橋路
6) 沿嘉陵橋路行駛1.8公里，過右側的浩博天庭商務大廈約90米後，直行進入建新北路
7) 沿建新北路行駛1.1公里，過右側的自創電器約100米後，直行進入紅錦大道
8) 沿紅錦大道行駛，過右側的伊美大廈約50米後，朝黃泥塝/松樹橋立交方向，稍向右轉進入紅旗河溝立交橋
9) 沿紅旗河溝立交橋行駛20米，左前方轉彎進入紅錦大道輔路
10) 沿紅錦大道輔路行駛130米，直行進入紅錦大道輔路
11) 沿紅錦大道輔路行駛160米，在第4個出口，進入紅石路輔路
12) 沿紅石路輔路行駛70米，過右側的東和銀都大廈約110米後，左前方轉彎進入紅旗河溝立交橋
13) 沿紅旗河溝立交橋行駛20米，右前方轉彎進入紅石路
14) 沿紅石路行駛1.5公里，過松樹橋立交，直行進入松石大道
15) 沿松石大道行駛2.5公里，直行進入松石大道
16) 沿松石大道行駛170米，在第2個出口，朝石馬河立交/內環快速/雙碑大橋方向，直行進入松石大道
17) 沿松石大道行駛1.1公里，直行進入石馬立交
18) 沿石馬立交行駛1.7公里，朝雙碑大道/西永微電園/大學城方向，稍向左轉進入大農立交
19) 沿大農立交行駛2.9公里，直行進入雙碑隧道
20) 沿雙碑隧道行駛4.5公里，朝西永立交/高灘岩立交/內環快速/G93方向，稍向右轉進入賴家橋立交
2.沿賴家橋立交行駛860米，直行進入成渝環線高速
3.沿成渝環線高速行駛145.3公里，朝成都/G42/大英方向，稍向右轉進入桂花互通
4.沿桂花互通行駛1.7公里，直行進入滬蓉高速
5.沿滬蓉高速行駛107.8公里，稍向右轉上匝道
6.沿匝道行駛400米，過獅子橋約460米後，直行進入成都第二繞城高速
7.沿成都第二繞城高速行駛72.2公里，朝成都城區/郫縣/都江堰/汶川方向，稍向右轉進入成都第二繞城高速
8.沿成都第二繞城高速行駛470米，過友愛高架橋約650米後，直行進入成灌高速
9.沿成灌高速行駛18.7公里，朝都汶高速方向，稍向右轉進入S9
10.沿S9行駛1.2公里，直行進入都汶高速
11.沿都汶高速行駛72.1公里，直行進入都汶高速
12.沿都汶高速行駛50米，直行
13.行駛280米，右前方轉彎進入蘭磨線
14.沿蘭磨線行駛1.5公里，右前方轉彎進入G213
15.沿G213行駛100米，在第3個出口，調頭進入G213
16.沿G213行駛20米，右前方轉彎進入蘭磨線
17.沿蘭磨線行駛2.5公里，右轉進入成那線
18.沿成那線行駛6.2公里，直行進入桑坪隧道
19.沿桑坪隧道行駛500米，直行進入成那線
20.沿成那線行駛23.0公里，直行進入薛城隧道
21.沿薛城隧道行駛2.4公里，直行進入成那線
22.沿成那線行駛5.7公里，直行進入小岐隧道
23.沿小岐隧道行駛960米，直行進入成那線
24.沿成那線行駛20.0公里，直行進入滿天星隧道
25.沿滿天星隧道行駛530米，右前方轉彎進入成那線
26.沿成那線行駛900米，直行進入金槍岩隧道
27.沿金槍岩隧道行駛420米，直行進入成那線
28.沿成那線行駛1.2公里，直行進入一顆印隧道
29.沿一顆印隧道行駛450米，直行進入成那線
30.沿成那線行駛26.6公里，直行進入獅子坪明洞
31.沿獅子坪明洞行駛50米，直行進入成那線
32.沿成那線行駛5.2公里，直行進入小丘地隧道
33.沿小丘地隧道行駛610米，左前方轉彎進入成那線
34.沿成那線行駛3.5公里，直行進入九架鵬隧道
35.沿九架鵬隧道行駛950米，直行進入成那線
36.沿成那線行駛330米，稍向左轉進入二架棚二號隧道
37.沿二架棚二號隧道行駛2.0公里，左前方轉彎進入二古溪大橋
38.沿二古溪大橋行駛320米，右前方轉彎進入二古溪隧道
39.沿二古溪隧道行駛410米，左轉進入成那線
40.沿成那線行駛38.9公里，直行進入鷓鴣山隧道
41.沿鷓鴣山隧道行駛4.2公里，直行進入成那線
42.沿成那線行駛4.7公里，直行進入成那線
43.沿成那線行駛80米，左前方轉彎進入成那線
44.沿成那線行駛43.5公里，直行進入美谷街
45.沿美谷街行駛5.3公里，稍向左轉進入繞城路一段
46.沿繞城路一段行駛1.5公里，直行進入馬爾康一號隧道
47.沿馬爾康一號隧道行駛1.5公里，直行進入G317
48.沿G317行駛40米，左前方轉彎進入馬爾康二號隧道
49.沿馬爾康二號隧道行駛1.8公里，直行進入俄爾雅路一段
50.沿俄爾雅路一段行駛2.0公里，過俄爾雅橋，直行進入俄爾雅路二段
51.沿俄爾雅路二段行駛5.5公里，左前方轉彎進入G317
52.沿G317行駛520米，直行進入成那線
53.沿成那線行駛31.2公里，直行進入成那線
54.沿成那線行駛390米，直行進入河口隧道
55.沿河口隧道行駛1.2公里，直行進入成那線
56.沿成那線行駛223.7公里，右轉進入靈龍路
57.沿靈龍路行駛70米，左轉進入G317
58.沿G317行駛29.9公里，左前方轉彎進入G317
59.沿G317行駛110米，直行進入達曲隧道
60.沿達曲隧道行駛510米，直行進入G317
61.沿G317行駛2.6公里，直行進入成那線
62.沿成那線行駛2.0公里，右前方轉彎進入成那線
63.沿成那線行駛16.9公里，稍向左轉進入G317
64.沿G317行駛580米，左前方轉彎進入成那線
65.沿成那線行駛37.5公里，稍向左轉進入G317
66.沿G317行駛4.6公里，直行進入成那線
67.沿成那線行駛350米，稍向左轉進入G317
68.沿G317行駛640米，右前方轉彎進入成那線
69.沿成那線行駛85.7公里，稍向左轉進入G317
70.沿G317行駛4.4公里，左前方轉彎進入成那線
71.沿成那線行駛106.6公里，進入茶馬上街
72.沿茶馬上街行駛1.0公里，直行進入茶馬中街
73.沿茶馬中街行駛240米，過右側的恩賜百貨商店，右前方轉彎進入茶馬下街
74.昌都地區內駕車方案
1) 沿茶馬下街行駛850米，直行進入成那線
2) 沿成那線行駛342.2公里，右轉進入G317
3) 沿G317行駛220米，到達終點(在道路右側)
終點：昌都地區
7、從昌都到成都自駕遊走317線怎麼走?好走嗎?
七條進藏線路中，川藏北線通常是「第N次進藏」的旅行者才會考慮穿越的區域。但這一區域無論是風光的變幻莫測，還是宗教與歷史建築物的密集度都遠勝熱門而常規的川藏南線318。甘孜九月金黃的青稞田，黨嶺十月的黃葉漫山，德格的「人間仙境」多瀑溝，扎科的苯波重鎮，亞青和色達的庄嚴叢林.......無不讓人處處驚心，時時動容。川藏北線兼具自然風光和人文遺跡，享有「東方的阿爾卑斯」之稱的四姑娘山，「千碉之國」丹巴，墨香濃郁的印經聖地德格，「西天瑤池」新路海，川藏第一高和第一險的雀兒山，「小布達拉宮」贊丹寺，世界上最高的大湖納木錯……沿線的景觀不僅會讓你的視覺得到享受，也會讓你的心靈得到洗禮。
比起川藏南線來，川藏北線走的人相對較少。這條線路全長2412公里，是一條艱苦卻充滿西藏人文故事的線路。沿途高聳入雲的雪山，狂野奔騰的河流，寬廣秀麗的草原，潔白美麗的帳房，隨風飄揚的經幡，金碧輝煌的寺廟，不僅沖擊著你的視野，也震撼著你的靈魂。
川藏北線（317國道）常被廣大驢友稱之為川藏「大北線」。一般驢友從風景角度考慮多選擇由成都西北出發，經都江堰，在映秀鎮沿四川省道303往西，穿過卧龍自然保護區，翻越終年雲霧繚繞的巴郎山（海拔4520米），經小金縣，抵丹巴，經道孚，到達爐霍。再沿國道317繼續往西，經甘孜、德格，過金沙江大橋入藏，再經江達、昌都、類烏齊、丁青、巴青、索縣，在那曲與青藏線（國道109）匯合，經當雄到達拉薩。「大北線」全程2412km左右。相對南線而言，所過地區多為牧區（如那曲地區），海拔更高，交通更為不便，人口更為稀少，景色更為原始壯麗。 沿途高原湖泊、雪山、溫泉密布，極少有旅遊者涉足，是越野探險者推崇的極品線路。
另一條北線是從成都西進，在新都橋與國道318分路，從八美到達爐霍，經甘孜、德格、昌都後，轉道214國道南下邦達，再經八宿、然烏、八一到達拉薩，此謂川藏「小北線」。
川藏線南線與北線在四川境內，新都橋與八美之間有省道相連；在西藏境內，邦達與昌都有國道214連接。北線沿317國道在那曲與青藏公路匯合，也可到達拉薩。同時也是青藏公路的組成部分。
與南線新都橋至巴塘一段相比，川藏北線新都橋至德格一線，基本上是沿鮮水河、雅礱江而上，時有草場、峽谷、河水、河原等地形。其中丹巴是嘉絨藏族的主要分布區，塔公草原一帶風光和人文見長，道孚、爐霍等地民居冠絕康區乃至整個藏區，甘孜縣河谷是康區優良的農區，寺院林立，而馬尼干戈、新路海、雀兒山、多瀑溝一帶自然風光優美，德格是整個藏區的文化中心。沿途最高點是海拔5005米的雀兒山，景色奇麗，冰峰雪山美若雲中仙子。在馬尼干戈，北進石渠，有康區最美的草原--扎溪卡大草原，如由石渠進入青海玉樹州，經瑪多、溫泉，可至達青海省首府西寧或青海湖。
沿川藏北線進出西藏，每年的最佳時節是5月--10月。6月份至7月份之間是西部的雨季，川藏線因泥石流和塌方頻繁，故行程安排應較為寬裕。除了能領略雨季川藏線分外美麗和誘人的旖旎風光之外，還需要徒步穿越塌方區的勇氣與決心。
8、西藏自駕游攻略
三大遊走川藏線路線，驚艷時光的景觀大道
1、川藏南線（318國道）——自然風十足的景觀大道，風光最優美的進藏之路
2、川藏大北線——沿途絕美自然景色 濃郁人文景觀，探討神秘的藏文化
3、川藏小北線——四姑娘山 色達 川藏線南線，走遍川藏南北線融合的美景
一、川藏南線——自然景觀大道，風光最美的進藏之路
川藏南線（318國道）深度9日行程安排推薦
第1天：成都—海螺溝（360公里）住：海螺溝 海拔：2850
第2天：海螺溝—康定—新都橋（170km）住：新都橋 海拔：3300
第3天：新都橋—理塘—稻城/亞丁（350公里）住：稻城或亞丁 海拔：3700
第4天：亞丁一日游—稻城（110公里）住：稻城 海拔：3700
第5天：稻城—理塘—巴塘—芒康（434公里）住：芒康 海拔：3870
第6天：芒康—左貢—八宿（361公里）住：八宿 海拔：3260
第7天：八宿—然烏—米堆冰川—波密（217公里）住：波密 海拔：2800
第8天：波密—通麥天險—八一/林芝（237公里）住：八一 海拔：2800
第9天：八一—工布江達— 拉薩（400km）住：拉薩 海拔：3700
新都橋的秋圖
南線從成都至拉薩，全長約為2124公里，途中會經過被譽為攝影家的天堂的新都橋，讓你體會虛實結合的世界，愛好攝影的你，絕不會錯過這一精彩時刻。
來古冰川圖
當經過最高海拔4700米，有「世界高城」之稱的理塘之後，除了部分碎石路面之外大部分都是柏油路面。這一路上，穿越大起大伏的高山峻嶺，草原峽谷，風景更為秀麗而變幻莫測、且色彩分明。其中還會經過號稱「死亡路段」的通麥天險，雖然近幾年道路有所修整，但是遇到雨季時節，仍存在泥石流群的危險，通過此段路程時切不可掉以輕心。然烏湖附近的整個風光中，融合了雪山、湖泊、森林、草場……兩兩遙相呼應，堪稱是川藏線上景色最美的一段，絕對值得大家在此多住幾天哦~
冬季的然烏湖
Tips：
在川藏南線中，拍攝最佳的位置是在3888號公路樁；在離然烏湖鎮千米之處，有個叫「瓦村」的小村莊，其典型的藏東南林區建築，在晨昏時分，彌漫著濃郁的藏家韻味，是拍攝的好地方，小夥伴們可下車徒步至村莊拍攝大片~
推薦理由：川藏南線起點四川成都，終點西藏拉薩。全程走318國道，期間交會108、214國道。沿途會有連綿起伏的山、川流不息的水，一路景觀千變萬化，有高山峽谷、森林草甸，還有隨處可見的經幡、青稞田、瑪尼石、藏寺交疊共生，還能體驗到多姿多彩的民俗民風，充滿了刺激與魅力。被旅行、攝影愛好者稱為「黃金線路」，是近年來驢友們選擇最多的一條，相對於川藏北線來說，路況更好，沿途景點也更多，一般推薦走川藏南線進藏。此條路線四季景色各異，但冬季大雪會封山，雨季7月-8月道路不太好走，建議大家要合理安排出行時間。
二、川藏北線+色達佛國——探討神秘的藏文化
川藏北線 色達10日自由行線路安排推薦
第1天： 成都--雅安---瀘定---康定（325KM）住：康定 海拔：2560
第2天： 康定--八美--爐霍（266KM）住：爐霍 海拔：3250
第3天： 爐霍--翁達--色達（215KM）住：色達 海拔：4000
第4天： 色達一日游 住：色達 海拔：4000
第5天： 色達--德格夏扎巴（210KM）住：德格夏扎巴 海拔：3300
第6天： 德格夏扎巴一日游 住：德格夏扎巴 海拔：3300
第7天： 德格--昌都（317km) 住：昌都 海拔：3240
第8天： 昌都--類烏齊--丁青（247km) 住：丁青 海拔：3840
第9天： 丁青--巴青--那曲（480km) 住：那曲 海拔：4400
第10天： 那曲--當雄--羊八井--拉薩（355km) 住：拉薩 海拔：3700
雲霧繚繞的巴郎山圖
從成都西北出發，經都江堰，在映秀鎮沿四川省道303往西，當翻越終年雲霧繚繞的巴郎山後，一路經小金縣，抵達至爐霍。
塔公草原上的經幡
沿途會經過海拔為4916米的最高點雀兒山，以及澄碧湖水新海路等，其景色奇麗，這一帶自然風光優美。一路有優美的河谷景色、藏式碉樓，豐富多彩的民族文化，定讓你痴迷於此。川藏大北線，是探險者推崇的探秘藏文化的極品線路，也是歷史迷和地理迷朋友喜愛的一條路線。
雀兒山標志圖
推薦理由：川藏大北線經過317線到達昌都後，經類烏齊、丁青、巴青、索縣到達那曲，最後走當雄、羊八井到達拉薩，沿途自然 人文景觀比較濃郁，對藏族宗教有特殊喜好的朋友，建議走此路線。該路線的優勢在於，可以沿G317一路向西，沿途人文景觀眾多，讓您更好的融入藏文化中，最終抵達聖城拉薩，同時你亦可選擇任一據點長駐。大家可以輕松自在地制定自己的出行計劃。
三、四姑娘山+色達+川藏南線，走遍川藏南北線美景
川藏小北線 四姑娘山 色達10日自由行線路安排
第1天： 成都--映秀--卧龍--四姑娘山--丹巴（345KM）住：丹巴 海拔：1800
第2天： 丹巴--八美--爐霍—色達（390KM）住：爐霍 海拔：3250
第3天： 色達一日游 住：色達 海拔：4000
第4天： 色達--德格夏扎巴（210KM）住：德格夏扎巴 海拔：3300
第5天： 德格夏扎巴一日游 住：德格夏扎巴 海拔：3300
第6天： 德格--昌都（317km) 住：昌都 海拔：3240
第7天： 昌都—八宿（270km) 住：八宿 海拔：3260
第8天： 八宿—然烏—米堆冰川—波密（217公里）住：波密 海拔：2800
第9天： 波密—通麥天險—八一/林芝（237公里）住：八一 海拔：2800
第10天： 八一—工布江達— 拉薩（400km） 住：拉薩 海拔：3700
祈禱一切安康
從成都出發，先到達被譽為「世界水利文化的鼻祖」的都江堰，讓你感受天然氧吧的呼吸，之後經映秀、小金四姑娘山、甘孜、翻越雀兒山，到達昌都，這是屬於川藏大北線的經典路段。之後再取道國道214與川藏南線匯合，抵達拉薩。此線除了可以欣賞到川藏南線優美的風光外，還可以欣賞到丹巴碉樓、蜀山皇後四姑娘山、舉世聞名的世界上最大的藏傳佛學之一的喇榮寺五明佛學院等著名人文景點。
川藏小北線是自然風光和人文並重的大道，基本以寺廟、民俗等人文景觀為主。人文景觀和自然景觀在此交織呈現在你的眼前，沿途雪山草甸、藍天白雲、牛羊帳房、寺廟經幡等都將劇烈地沖擊你的視野。但是面臨嚴酷的自然環境，更是增添了幾分神秘和艱險，所以對於新手自駕而言，還是不做推薦，如果要走這條線最好選擇包車前往。
納木錯的寧靜時刻圖
推薦理由：此線路是眾多包車、騎行、徒步搭車游的朋友選擇的線路，就難度而言，小北線的難度明顯小於大北線，且此線路將川藏南線和川藏大北線的經典風景融合，當你行走這一段路，就可欣賞兩條路程的核心美景哦。
第一次走川藏線需要注意什麼？
1、去西藏前要鍛煉身體嗎？
很多人都擔心去西藏最怕的就是高原反應，所以大家都會想著要不去遊玩西藏前先鍛煉一下身體。其實高原反應只是和身體的適應和調節能力有關，和身體強壯卻沒有必然的聯系。如果覺得不放心，可提前一兩個月進行有氧鍛煉，進行一些慢跑等，但在出發的前一個星期就要注意休息，不要再進行鍛煉了。
2、哪些人不適合來西藏?
西藏高原地區環境比較惡劣，對進藏的人的身體有一定的要求。一般來說，大部分人來西藏旅遊都是沒有問題的，除了那些患有嚴重疾病的，不建議前往西藏，如：1.患有心臟病、血液病和腦血管病的；2.患有各類的呼吸系統疾病的；3.患有癲癇、精神分裂和沒有控制的糖尿病；4.曾有過高原病症的，如高原水腫、高原腦水腫、高原心臟病等；5.高危孕婦；6.患有嚴重感冒、發燒或者呼吸道感染的。
3、什麼時候去西藏最好？
每年的五月到十月是西藏最好的季節，每當此時就是西藏旅遊的旺季，整體天氣溫暖舒適而不炎熱，但相對的遊人會非常多，相關行業的消費也是水漲床高，你的旅遊消費支出也多。在十一月至次年的四月，雖然比較寒冷，但白天陽光很好，也會很溫暖。這個時段遊客很少，你見到的也是地道的西藏風情。
4、川藏線危險嗎？
川藏線有個讓人聽而生畏的稱號——死亡之線，但是它的沿途風景優美，不少人還是願意走川藏。由於目前大多路都被經過整修，情況已經好了很多。但是在雨季的時候，泥石流路段還是挺多的，要注意安全。有兩段是最危險的：天險通麥，只有在雨季的時候才比較危險，平時都挺好的；還有一個就是業拉山九十九道拐，這里下山很危險，要非常小心。
5、川藏線沿途的住宿情況怎麼樣？
川藏線目前旅遊設備逐漸完善，沿途都有經過小縣城、鎮、村落，所以基本的住宿都可以滿足。條件好的有星級的賓館，一般的就是招待所、旅館和家庭客棧，還有如果運氣好，可以借住在藏民家裡。包車或者騎行在川藏線上，完全不用擔心住宿的問題。
拉薩河秋景圖
安全tips
1、出發前要記得提前關注天氣預報，請盡量選擇晴天趕路，山谷地區（雅安——康定，雅江，林芝等）雨天和雨後請原地休息，不要前行，川藏線的山體滑坡尤其頻發；
2、途中要給自己海拔適應的過程，切勿一次性海拔爬升過高，因此，我建議將康定（2464m）作為一個住宿點來適應，並盡量避免在理塘（3911m）留宿哦~
3、自駕的朋友，請遵守交通規則，彎道勿借道超車，不要交規白學了~
4、藏區路上牛羊等牲畜較多，大家要注意遠離和避讓，盡量避免鳴笛，以免驚嚇到這些天使。
5、自駕的朋友，要注意：川藏線的縣級單位基本都有兩桶油，請路過縣級單位時一定考慮剩餘油量。
6、雅安——康定的路況有點差，且車流量大，自駕建議按20~30km/h預估通行時間。
7、川藏線基本只由大貨車和小汽車、騎行朋友組成，通行過程中請注意大貨車，切勿與大貨車搶道斗氣。
8、川藏線路上只有雙向雙車道，如果想要臨時停車，沿線會有很多臨時停車處和觀景台供你使用，請大家避免直接在道路上停車。
羊卓雍錯圖
9、廣州至西藏昌都自駕游經過路線
駕車路線：全程約.7公里
起點：廣州市
1.廣州市內駕車方案
1) 從起點向正南方向出發，沿吉祥路行駛230米，過左側的越秀房地產大廈約110米後，右轉進入中山五路
2) 沿中山五路行駛180米，過右側的麥當勞(動漫星城店)約140米後，右轉進入解放北路
3) 沿解放北路行駛2.8公里，過左側的森嘉皮具商務大廈約210米後，直行進入機場路
4) 沿機場路行駛610米，朝廣園西路/環城高速(西行)方向，稍向右轉上匝道
5) 沿匝道行駛90米，過機場立交約100米後，直行進入機場路立交橋
6) 沿機場路立交橋行駛280米，過機場立交，右前方轉彎進入廣園中路
7) 沿廣園中路行駛300米，直行進入廣園西路
8) 沿廣園西路行駛130米，稍向右轉上匝道
9) 沿匝道行駛230米，過右側的華園商務中心約140米後，直行進入廣州環城高速
10) 沿廣州環城高速行駛6.0公里，朝肇慶/佛山/S15/S55方向，稍向右轉進入沙貝立交橋
11) 沿沙貝立交橋行駛430米，直行進入廣佛高速
12) 沿廣佛高速行駛6.3公里，朝三水/肇慶/S55方向，稍向右轉上匝道
13) 沿匝道行駛1.6公里，直行
14) 行駛50米，直行上匝道
2.沿匝道行駛120米，直行進入廣三高速
3.沿廣三高速行駛20.5公里，直行進入二廣高速
4.沿二廣高速行駛360米，朝廣州繞城高速/廣昆高速/廣明高速/花都方向，稍向右轉進入小塘互通
5.沿小塘互通行駛1.6公里，直行進入廣州繞城高速
6.沿廣州繞城高速行駛5.9公里，朝肇慶/雲浮方向，稍向右轉進入橫江互通
7.沿橫江互通行駛610米，直行進入廣昆高速
8.沿廣昆高速行駛120.8公里，朝羅定/S51方向，稍向左轉上匝道
9.沿匝道行駛1.0公里，直行進入羅陽高速
10.沿羅陽高速行駛25.8公里，稍向右轉進入莫村立交
11.沿莫村立交行駛940米，直行進入深羅高速
12.沿深羅高速行駛38.0公里，直行進入岑筋高速
13.沿岑筋高速行駛40米，直行進入岑筋高速
14.沿岑筋高速行駛8.5公里，直行進入包茂高速
15.沿包茂高速行駛31.4公里，直行進入廣昆高速
16.沿廣昆高速行駛223.7公里，朝南寧/百色方向，稍向右轉上匝道
17.沿匝道行駛980米，直行進入泉南高速
18.沿泉南高速行駛50.5公里，朝北海/機場/友誼關/河池方向，稍向右轉進入南寧東互通
19.沿南寧東互通行駛1.4公里，直行進入南寧繞城高速
20.沿南寧繞城高速行駛18.0公里，過安吉大橋，朝友誼關/百色/雲南/機場方向，稍向左轉進入安吉互通
21.沿安吉互通行駛1.5公里，直行進入南寧繞城高速
22.沿南寧繞城高速行駛15.4公里，直行進入廣昆高速
23.沿廣昆高速行駛607.4公里，朝石林/昆明/G80方向，稍向右轉上匝道
24.沿匝道行駛710米，直行進入廣昆高速
25.沿廣昆高速行駛104.2公里，朝昆明/G78/G80方向，稍向右轉上匝道
26.沿匝道行駛790米，過石林大橋約670米後，直行進入汕昆高速
27.沿汕昆高速行駛73.3公里，朝福德立交/官南立交方向，稍向左轉進入杭瑞高速
28.沿杭瑞高速行駛301.0公里，朝麗江/香格里拉/G5611方向，稍向右轉上匝道
29.沿匝道行駛850米，直行進入大麗高速
30.沿大麗高速行駛169.2公里，朝白漢場/香格里拉/長江第一灣方向，稍向右轉上匝道
31.沿匝道行駛1.0公里，直行進入大麗高速
32.沿大麗高速行駛4.5公里，直行進入G214
33.沿G214行駛50米，直行進入G214
34.沿G214行駛13.0公里，直行進入西景線
35.沿西景線行駛6.7公里，稍向左轉進入G214
36.沿G214行駛1.1公里，直行進入西景線
37.沿西景線行駛720米，右前方轉彎進入西景線
38.沿西景線行駛19.1公里，直行進入G214
39.沿G214行駛3.4公里，直行進入西景線
40.沿西景線行駛26.7公里，直行進入俄迪隧道
41.沿俄迪隧道行駛330米，直行進入西景線
42.沿西景線行駛67.3公里，稍向右轉進入G214
43.沿G214行駛180米，左前方轉彎
44.行駛90米，右轉進入旺池路
45.沿旺池路行駛4.9公里，朝德欽/巴拉格宗景區/納帕海·依拉草原景區方向，直行進入西景線
46.沿西景線行駛1.8公里，調頭進入西景線
47.沿西景線行駛8.2公里，朝德欽方向，稍向右轉進入G214
48.沿G214行駛2.6公里，右前方轉彎進入西景線
49.沿西景線行駛8.0公里，稍向左轉進入G214
50.沿G214行駛7.8公里，直行進入西景線
51.沿西景線行駛390米，朝巴拉格宗景區方向，稍向左轉進入G214
52.沿G214行駛12.6公里，直行進入肯古隧道
53.沿肯古隧道行駛660米，直行進入G214
54.沿G214行駛4.0公里，直行進入生地隧道
55.沿生地隧道行駛5.8公里，直行進入色雷丁隧道
56.沿色雷丁隧道行駛980米，左前方轉彎進入G214
57.沿G214行駛3.6公里，直行進入布卡隧道
58.沿布卡隧道行駛630米，直行進入G214
59.沿G214行駛3.5公里，直行進入西景線
60.沿西景線行駛770米，稍向右轉進入G214
61.沿G214行駛1.3公里，直行進入西景線
62.沿西景線行駛35.7公里，稍向右轉進入G214
63.沿G214行駛15.1公里，稍向右轉進入西景線
64.沿西景線行駛3.5公里，直行進入G214
65.沿G214行駛6.4公里，稍向右轉進入西景線
66.沿西景線行駛29.7公里，朝德欽方向，右前方轉彎進入G214
67.沿G214行駛120米，直行進入德欽隧道
68.沿德欽隧道行駛1.5公里，直行進入G214
69.沿G214行駛100米，右前方轉彎進入西景線
70.沿西景線行駛4.8公里，稍向左轉進入西景線
71.沿西景線行駛9.5公里，直行進入G214
72.沿G214行駛2.2公里，直行進入西景線
73.沿西景線行駛25.7公里，直行進入阿東河隧道
74.沿阿東河隧道行駛70米，直行進入西景線
75.沿西景線行駛9.5公里，直行進入古水隧道
76.沿古水隧道行駛50米，直行進入西景線
77.沿西景線行駛85.4公里，左前方轉彎進入西景線
78.沿西景線行駛86.0公里，稍向右轉進入G214
79.沿G214行駛3.3公里，右前方轉彎進入滬聶線
80.沿滬聶線行駛13.2公里，左前方轉彎
81.行駛15.1公里，左前方轉彎
82.行駛9.4公里，左前方轉彎
83.行駛9.7公里，右前方轉彎
84.行駛5.8公里，左前方轉彎
85.行駛2.7公里，直行進入S501
86.沿S501行駛56.2公里，直行進入Y523
87.沿Y523行駛22.5公里，過右側的阿旺四村約130米後，左轉進入Y518
88.沿Y518行駛54.1公里，直行進入S501
89.昌都地區內駕車方案
1) 沿S501行駛73.5公里，直行進入成那線
2) 沿成那線行駛180.0公里，右轉進入G317
3) 沿G317行駛220米，到達終點(在道路右側)
終點：昌都地區