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2、有沒有孕婦可以參加得旅行團,就是旅遊的人都是孕媽媽
據我所知,目前還沒有專門為孕媽媽組織的旅遊團。旅行社的最終目的就是賺錢,孕媽媽是處於特殊時期的人群,是重點保護對象,出現意外情況的可能性比較大,所以旅行社不會安排孕媽媽的團隊出遊。
3、孕期可以旅行嗎?
通常而言,外出旅行會比較勞累,而孕早期過度勞累有引起流產的可能;妊娠最後一個月,子宮明顯增大,胎兒體重增加,羊水增多,長途旅行過勞時,因為重力的作用,容易發生胎膜早破,引起早產。因此,孕期如計劃長途旅行,最好是安排在妊娠中期及妊娠最後一個月之前。
旅行時應避免過勞和過度顛簸。如,乘長途汽車較易疲勞,最好坐兩小時左右的汽車就停下來活動一下,乘車時要系好安全帶,以避免腹部受到碰撞。乘火車比坐汽車相對安全,而乘飛機通常需經醫生許可。妊娠最後一個月不應旅行,以防在途中分娩。
對於孕婦而言,出遊時要特別注意安全,從以下幾個方面做好充足的打算:
(1)制定合理的旅行計劃妊娠期不要過度疲勞,要讓身體得到充分的休息。所以,行程緊張的旅行團不適合孕婦,而定點、半自助式的旅行方式則比較適合孕婦。此外,在出發前必須查明旅遊地區的天氣、交通、醫療與社會安全等狀況,若認為沒有把握,則以不去為宜。
(2)要有人全程陪同孕婦不宜一人獨自出遊,與一群陌生人出遊也不妥當。最好是丈夫、家人或姐妹等親人在身邊陪伴,這樣不僅會使旅程較為愉快,而且當孕婦覺得累或不舒服的時候,也有人照顧,或視情況改變行程,這樣才能有個安全快樂的旅行。
(3)衣食住行要多留心衣:衣著以穿脫方便的保暖衣物為主,如帽子、外套、圍巾等,以預防感冒;若旅遊地區天氣已較熱,帽子、防曬油、潤膚乳液則不可少:平底鞋比高跟鞋方便走路;必要時托腹帶與彈性襪可減輕不適;多帶一些紙內褲備用。
食:避免吃生冷、不幹凈或吃不慣的食物,以免造成消化不良、腹瀉等身體不適。奶類、海鮮等食物因易腐敗,若無法確定其是否新鮮,以不食為宜。多食水果,可防脫水與便秘。多喝開水,也可以自備礦泉水或果汁,但千萬不要飲用標明「用碘幫助純化」的水,這種水喝了易造成碘儲積,嬰兒出生很可能有先天性甲狀腺腫瘤。
住:避免前往島嶼或交通不便的地區;蚊蠅多、衛生差、傳染病流行的地區更應避免。
行:坐車、搭飛機一定要系好安全帶。要先了解一下最近的洗手間在哪裡,因為孕婦容易尿頻,而且憋尿對孕婦是沒有好處的;最好能每小時起身活動十分鍾。不要搭坐摩托車或快艇,登山、走路也要注意,不要太費體力,一切量力而為。
(4)運動量不要太大或太刺激運動量太大容易造成孕婦體力不堪負荷,因而導致流產、早產及破水。太刺激或危險性大的活動也不可參與,例如雲霄飛車、海盜船、自由落體、高空彈跳等。游泳是不被禁止的,而潛水不超過18米深度也是允許的(潛水若超過18米,胎兒會有「減壓病」,十分危險)。而那些速度快的沖浪、滑水活動最好不做,以免撞傷、流產。
(5)攜帶必備葯品旅行時要打算些必備葯品。孕婦除了遵守以上的規則以外,同時還要考慮葯物在懷孕期間的安全性,所以,出發前請教你的產檢醫師是非常重要的環節。另外,打算一些對懷孕安全的抗腹瀉葯、抗瘧疾葯及綜合維他命葯劑,也是非常必要的。
飲食與營養
4、懷孕兩個月,想跟團出國去旅遊,能去嗎
孕婦的話旅行社一定會讓你去醫院開具證明,如果醫生說可以去才可以去,醫生不建議出行,旅行社一般是不收的,路上顛簸,走雲南線路基本上是在車上度過的,一個景點到另外一個景點的時間都要坐幾個小時的車,親生體驗,所以還是不建議孕婦出行,如果出了意外,事情就大了。可以改個目的地近點的,或者是等孩子生好了再去,畢竟母子安全是第一位的,旅行什麼時候都可以找時間再去。
5、懷孕四個月可以跟團旅遊嗎
最好不要哦、因為跟團的話不說購物環節、就是去吃住玩環節都很差的、吃不好住不好、玩一下就要你走了、根本休息不好、還有早上很早就起來了