1、跟團去西藏旅遊要帶點什麼和注意什麼
旅遊季節
西藏大部分地區海拔較高，晝夜溫差大。冬季和初春氣候干寒，風沙大，空氣含氧量較夏季明顯降低，且許多地區和路段為冰雪覆蓋。因此，去西藏旅遊的時節以4－10月份較為理想。7－8月份是西藏的雨季，部分路段會出現泥石流、塌方、泥沼等情況，導致車輛無法通過。其中以沿川藏公路入藏、由拉薩至藏東林芝地區、由拉薩沿南北線去阿里等路線較為嚴重。自駕車或徒步探險者應盡量避開雨季，選擇5、6、9、10月份為宜，如果騎自行車，8月份就可以走青海了，月底剛好到西藏。
2、進藏手續
在西藏如果去邊境縣，就是與外國接壤的縣，都要辦理邊境通行證，如去樟木、阿里、珠峰、墨脫、米林等地。原則上這些證件要在遊客的戶口所在地辦理，但到了拉薩由居住旅館所在地派出所也能辦理，要3-4天，有時還需要照片，所以要隨身攜帶一寸免冠照片4張，如果旅遊時間緊張，到了拉薩後，可以到西藏各旅行社、飯店去辦理邊境證，那裡可為旅遊者提供多種服務，還可到雪域賓館對面的「來藏旅遊散客接待處」辦理，半天即可，但你要隨他們的車去旅遊。
3、進藏裝備
A. 背包一個，帶齊洗漱用品和遮陽帽、防曬霜、墨鏡等，高原日照強烈，在戶外時要注意戴上墨鏡和遮陽帽，要做好保護措施。
B. 西藏早、晚氣溫偏低。一般說海拔每升高1000米，溫度降低6℃，所以衣著應注意保暖。即使在夏季，內地來的人也須准備羊毛衫、保暖內衣等；冬季氣溫比較低，更須注意防寒抗凍。但對於結實的人也無所謂，我10月份在拉薩，晚上還常穿一條短褲。不要把西藏想像得太神秘。
C. 西藏全自治區都沒有工商銀行，在這里工商銀行的存摺和牡丹卡將毫無意義。出遊時最好帶上中國農業銀行的存摺，農業銀行在全國各地都有儲蓄所，越是偏遠的地方農業銀行越吃香。郵政儲蓄在這里也是全國通存通取的。
D. 准備些小禮品，比如糖果、自動鉛筆等，到了少數民族家裡給小孩一些，你會更受歡迎的。
E. 准備些一角兩角的零錢，西藏討錢的小孩很多。
F. 如果雨季到西藏，要帶上防雨衣褲，一般戶外設備專賣店都有出售，拉薩也有賣的，但價格比北京等城市貴得多，路上我遇到的兩個背包女孩到了拉薩後，就是讓家裡人把防雨衣褲給寄了過來。
G. 要帶些葯品，主要是消肺炎的葯和感冒葯，紅景天是專治高原缺氧的葯，也可以帶兩瓶。治缺氧的葯最好最實用的是葡萄糖液，一盒五支的那種，既能注射也能口服，我騎車走青藏線，翻越唐古拉山時就喝的葡萄糖，很見效的。可以帶一個氧氣袋，雖然那東西不經吸，沒吸10分鍾就完了，但能給人一種精神上安全感(但請注意一旦吸上了就有了依賴性)。
「來西藏旅遊特別應注意不要大量飲酒。」王洪斌說，在高原低氧狀態下，肝臟解毒功能下降，腦組織缺氧，大量飲酒後酒精可直接損害肝細胞。由於酒精刺激，心率加快，心臟每分鍾搏血量相應減少，從而加重腦組織缺氧程度。另外，酒精還可加重由缺氧引起的腦動脈硬化、冠狀動脈硬化等疾病。
王洪斌說，旅遊者應該消除對高原的恐懼感。雖然每個人對高原環境的適應能力有差異，但只要身體健康，絕大多數人都能很快適應高原環境。服用一些緩解和預防高原病的葯物，如高原康、高原安、紅景天等，可增強對高原環境的適應能力。進藏後，如發生急性高原病，只要及時到醫院治療就不會發生危險。目前西藏醫院對急性高原病的救治都有成熟的治療方案，治癒率在99％以上。（完）
青藏開通，專家預計鐵路開通後會有大批遊客進藏旅遊。到西藏旅遊應該注意些什麼呢？
轉經朝佛參觀的走向
寺廟是西藏最主要的人文旅遊景點，在許多寺廟里，應按順時針方向行走。
相反，在一些苯教——西藏土生土長的一種宗教—— 寺廟，轉經的方向正好相反，應該逆時針行走。
遊客在准備前往寺廟參觀之前，飲食應該有所選擇，最好不要食用大蒜。「即使寺廟失火，也不要讓吃了大蒜的人進入寺廟」，這句話雖然是諺語，但它表達了一種宗教習俗。
遊客在進入佛殿前，最好脫帽進入。在佛殿內不可大聲喧嘩和隨意觸摸佛像、亂扔垃圾，在沒被允許的情況下，不能在佛殿內進行錄像、照相等。
西藏眾多寺廟內養有狗。因為朝佛的群眾經常餵食這些狗，所以寺廟內的狗經常會跟著陌生人走，遇到這種情況，即使沒有可餵食的食物，也不要大聲驅趕或者拿東西打這些狗。藏族老百姓有句諺語：不要打寺廟里的狗，這樣會傷喇嘛的心。
同時，西藏作為一個宗教信仰比較廣泛的地方，老百姓日常生活中的很多細節跟宗教有著千絲萬縷的聯系，比如，很多藏族老者在轉經時，身後會跟著一些掛著紅綢子的羊，這種羊被稱為「放生羊」，不可對它們進行騷擾。
尊重藏民族風俗習慣
西藏是以藏民族為主的少數民族聚居的自治區。藏民族有自己的獨特風俗習慣，這些風俗習慣應受到人們的尊重。
藏族人伸舌頭是一種謙遜和尊重對方的行為，雙手合十表示對客人的祝福……
獻哈達是藏民族最普遍也是最隆重的一種禮節，當好客的藏族主人向客人敬獻哈達時，客人應躬腰接受；走進普通藏族人的家，一般不要用腳踩門檻；稱呼人名時，一般在名字後面加「啦」，以示對對方敬重。主人如請就坐，可盤腿而坐，切勿伸直雙腿，腳底向人；接受禮物時，要用雙手來接。
藏民族是喜歡吃肉的民族，但是，藏族人不吃馬肉、驢肉和狗肉，有些人連魚也不吃。
還有一點需要注意的是，在不確定你所學會的某句藏話的意思之前，最好不要輕易使用。
科學對待「高原病」 適當准備常用葯物
不少進藏遊客在嚮往神秘的西藏之旅的同時，非常擔心「高原病」。對於這樣的擔心，西藏高山病心血管病研究所主任岑維浚教授建議：進藏遊客一定要科學認識和對待「高原病」。
岑維浚介紹，在海拔3000米以上的地區，由於高原低氧環境引起的人體低氧性疾病，統稱為高原病。專家指出，感冒、發高燒、過度疲勞等都是高原病的誘發因素。
依據人體進入高原時間的長短，高原病的臨床可分急性和慢性兩種。急性高原病通常指人進入高原或由高原進入更高海拔地區的當時或數天內發生的因高原低氧環境引起的疾病。病人多有頭痛、頭暈、心悸、氣急、乏力或惡心嘔吐等低氧性症狀。按其臨床表現特點又可分為3種類型：急性高原反應、急性肺水腫和急性高原腦病，後兩者可合並存在。
遊客如何應對高原病呢？岑維浚建議，遊客在進藏前幾天，必須要休息好，不要做劇烈運動。到高原後，最好不要提重物或跑步，進藏當天一定要在下榻的賓館休息，盡量避免會客、宴請和參觀等戶外活動。
同時，遊客在進藏前3天可以服用「心痛定」、「諾迪康膠囊」或「紅景天膠囊」等。他說，這幾種葯物經過數次成都到拉薩的航空實驗證實，對預防高原病具有一定的作用。
他還建議，患有重感冒、發高燒、急慢性肺部疾病、嚴重心血管等疾病的人和晚期孕婦以及3歲以下兒童最好不要到高海拔地區旅遊。
遊客進藏後感到身體不適怎麼辦？專家認為，首先要休息、吸氧；其次，如果3至4個小時內病人的病情還沒有好轉，必須立即到就近大醫院進行治療，千萬不要「硬扛」，這樣會加重病情。
另外，專家建議遊客在進藏之前根據個人自身情況准備一些常用葯品，如防高原反應葯物、防暈車葯物、防皮膚皸裂的潤膚膏等，以及常備的清涼油、紅葯水、體溫計、酒精棉、創可貼、諾氟沙星等。還要預備一些維生素A、維生素B6、維生素C、維生素E、維生素B1，適當服用，以及時補充營養，防止維生素缺乏症。高原地區一旦發生感冒很容易引發肺氣腫，所以葯包中還應包括一些感冒葯，一旦出現鼻塞、咳嗽、發燒等症狀，要立刻服葯治療。
選擇適當裝備
進藏的遊客要准備什麼裝備呢？西藏旅遊局專業人士建議，遊客在選擇進藏旅遊裝備時，一定要考慮旅遊線路、旅遊目的地的氣候及環境等，千萬不要盲目選購旅遊裝備，以免造成不必要的麻煩和損耗。
平均海拔4500米左右的青藏高原，有「世界屋脊」之稱。這里氣壓低，氧氣不足平原地區的50％，晝夜溫差大，多風乾燥，日光輻射和紫外線強。因此，到西藏旅遊與到其他地方旅遊不同，需要准備的東西比較多。
值得進藏遊客注意的是，到西藏旅遊要帶足現金，因為遊客除了在拉薩市可以通過中國銀行、中國農業銀行、中國建設銀行、中國郵政儲蓄的存摺或儲蓄卡取款之外，其他大部分縣、鄉一般不能使用信用卡。
喜歡攝像、攝影的遊客可以准備好自己的照相機和望遠鏡等用品，但遊客一定要注意對這些設備的保暖和防濕，不然，會在關鍵時刻出現「死機」現象。
夏季旅遊時，個人除攜帶必需的生活用品外，應注意帶好防雨、防紫外線、防蚊用品，並准備厚外套一件。西藏夏季日夜溫差大，中午溫度高，要防中暑，而早晚溫度低，要注意保暖。一般在不同的海拔高度要穿保暖性能不同的服裝，在不同的溫度區間也要及時加減衣被，基本原則為「宜暖不宜涼」。冬季旅遊時，則要准備防寒服、防寒帽、耳套、皮棉鞋、皮護腿、皮手套、圍巾等，防紫外線、防凍傷的護膚品等。
2、如果跟團去美國西部旅遊，具體是選納美旅行社，還是選走四方？
我個人也有跟過納美旅遊兩次，安排什麼的都還是很科學，至於後者的話，我是沒有跟過的，不知道好不好。
3、跟團去西雙版納怎麼樣？為什麼說很多人說去版納千萬別跟團？
真的，去西雙版納千萬別跟團！如果條件允許，最好還是自駕游，這樣可以自己合理安排行程，隨心所欲的輕松玩耍，但是必須提前做好功課，合理安排出行路線，跟團游基本都是走馬觀花，另外還會強制購物，給旅遊增加不愉快的事情。
之前玩的最開心的一次，還是找朋友的建議的秀雲南自由行俱樂部，這里會提供很多非常有效率的出行路線，還有之前做自由行活動時的具體攻略，省了不少麻煩，如果以後還想到雲南玩可以微星搜秀雲南，上面的更詳細，去西雙版納千萬別跟團，更別相信旅行團說的純玩團，因為西雙版納的團都是帶購物的，很多人也是經歷了才知道，購物店有些是不會強制，沒有網上說的那麼嚇人，但很浪費時間，最後變成景點都是到此一游而已，唯獨到購物店就不緊不慢，你也只有悔不當初的看著這些好不容易有的旅遊度假時光一點一點的耗在了購物店，跟團需謹慎啊。
4、跟團旅遊需要注意什麼？
莫貪小便宜，擦亮眼選擇可信商家。在選擇旅行社時要注意查看「三證一險」(旅行社經營許可證、營業執照、稅務登記證和旅行社責任保險)。
還要注意該旅行社是否有相應的發票、嚴格的管理及線路行程、報價、保險、導游等一系列規范管理。要選擇可信賴的旅行社，不要為了貪圖便宜找一些質量沒有保證的旅行社。
旅友們拿到合同後別急於簽字，一定要仔細閱讀各項條款，發現對自己不利或模稜兩可的語句一定要修改。 合同必須詳細列出旅遊行程與標准、雙方違約責任、爭議解決辦法等。合同條款中未明確的內容，應通過補充條款來實現。 合同一式兩份，遊客和旅行社各存一份。交付費用後，還要讓對方出具正式發票。
住宿方面必須要懂，一般都是兩人一間房，如果單獨誰去玩，旅行社只出一半的住宿費，剩下來要自己交錢。打算一個人出來玩的人千萬要注意這點。
盡量不跟那些走馬燈式的團，這種團還是挺多的，明明是個兩個游，裡面七八個景點，每個只玩一小時，走來走去很累的，而且不是每個都沒玩好，就是大部分景點「雞肋」，不要問我怎麼知道的。
建議簽合同，看清行程安排再選擇。根據2013年實施的旅遊法，旅行社不得以不合理的低價組織旅遊活動，誘騙旅遊者，並通過安排購物或者另行付費旅遊項目獲取回扣等不正當利益。
也就是說，旅行社不能在事先沒有約定的情況下強制遊客去購物。所以，在選擇旅行團出行的時候，要選擇正規旅行社，簽訂正式合同，同時要看清楚行程安排。
5、跟團去希臘旅遊，完全沒有護照跟簽證的，是不是要自己去辦，還是旅行社這些東西全包，謝謝。
一般旅行社都是會提供辦理簽證業務的，不過需要繳納一定的服務費（適國家而定，去不同的地方，旅行社收取的服務費不同）。需要向旅行社提供有效期半年以上的護照正本、護照用照片2張（簽證申請表填寫2張，用英文大寫填寫）、身份證正反面復印件、護照首頁復印件。
6、第一次去西藏是自助還是跟團
首先說下我自己的感受，我是06年坐火車（那時候去拉薩的火車剛開通）去西藏拉薩讀書的，在那邊呆了四年。
拉薩的海拔平均是3600米，反正我第一次到的時候是沒有任何反應的，只是那邊氣候很乾燥、紫外線很強，所以你的嘴唇很可能會乾裂（帶上唇膏），經常在太陽下跑皮膚會很快被曬黑（帶上太陽鏡或者遮曬之類的物品）。還有那邊的溫差很大，早上和晚上比較涼，隨時注意添加衣服，剛去幾天千萬不能感冒，感冒會引起肺水腫的，這是很致命的。拉薩市的消費和內地來說相對有點高，但也不會很離奇的。一碗面就是十塊錢左右這么個價。
路線：我個人覺得你去的時候還是坐火車卧鋪去，旅遊嘛主要是看風景看人文地理的，沿途的風景也不錯，可可西里無人區、雪上、草原、野氂牛、藏羚羊還是可以看到的。回來的時候可以從拉薩飛回來。拉薩的旅遊景點主要就是布達拉宮（去年門票還是100）、大昭寺、小昭寺、羊八井溫泉之類的。其他的地方嘛林芝也不錯，被稱為西藏的小江南，四季如春的，氣候很好，海拔也不高就是2000多吧。還有就是山南地區，離拉薩應該是兩個小時的車程，那裡有納木錯湖挺不錯的，值得去看看。
至於你說的是跟團還是自助。在安全上來說西藏其他地方我不敢說，就拉薩來說是很安全的，這個你完全可以放心，自從314事件後拉薩的在治安上是很嚴格的。就看你自己的喜好了，自助就是自由一點，但花費沒那麼高。跟團就是跟著別人走，有好也有不好的地方。你自己斟酌吧。
希望能夠幫到你，有什麼問題還可以繼續問，很樂意幫助你。
7、去西塘是跟團游好一些還是自助游
關於參團旅遊以及自助游，到底哪一個好的問題，其實這個問題很難回答，可以說各有好處，如果說參團旅遊較好，會讓喜愛自助旅遊的遊客嗤之以鼻，如果說自助旅遊較好，那又不能解釋為什麼這么多遊客參團旅遊。
事物都是一分為二的，其實這個問題可以分二個方面來回答：
（請注意，這里所說的參團旅遊是指參加散客團，而不是指包團，因為這二者之間在旅遊服務及質量上有很大的區別，不能同日而語。）
一、參團旅遊的好處 編輯本段回目錄
1、便宜：這一點其實不用解釋，因為旅行社大批量的發團，可從酒店、車隊、餐廳甚至門票方面取得遊客自己無法取得的優勢，可能這就是為什麼大量的遊客選擇參團旅遊。另外，由於旅行社行業已是一個競爭非常充分的行業，大多處於微利經營的狀態。
同時，參團旅遊，還節省了遊客大量的零花費用，如奔波於各車站、碼頭、機場、賓館、景區之間的交通費用以及電話咨詢、訂房、車、餐的費用等等。
2、方便：大部份遊客並沒有自助旅遊的經驗，去陌生地方自助游對他們來說意味著非常復雜的准備工作及不可預見性，這會增加他們對旅途的恐懼，特別是對於老年人、小孩以及缺乏旅遊經驗的遊客來說，更是如此。而參團旅遊則不一樣，這些工作通通交給旅行社來完成，遊客只要帶一個好心情即可。
同時，在旅遊過程中，一些細節問題也由旅行社、導游、司機來統一完成，不需要遊客一個一個問題的去落實，也大大方便了遊客。
3、省時：自助旅遊需要大量的時間來准備前期工作，如查景點、交通、住宿、訂票、訂房、約伴、咨詢等，而參團旅遊則不需要如此大量的前期工作。
旅遊過程中，由旅行社統一安排行程，一般都有比較明確的游覽時間，所以在旅遊過程中也大量的節約了時間，遊客只需專心體驗當地民俗風情、旅遊景點等。
4、安全：自助旅遊，由於太多的不確定因素，往往在安全方面容易出問題，而且還會與各服務單位積累不少矛盾，甚至吵架、打架等，這些都會埋下不安全的隱患。（如今年五一發生的重慶遊客在雅安被人慘打至死的情況）
相對於遊客自己的出行來說，參團旅遊雖然不能完全避免安全問題，但有效的減少了安全隱患卻是不爭的事實，退一步來說，如果真出了安全問題，也還可以通過旅遊意外保險及旅行社責任險而獲得補償，同時安全問題也相應比較容易得到妥善處理，而自助游這方面卻相對較難，有時甚至連責任人也找不到。比如在參團過程中，遊客生病或受傷，往往都能得到旅行社或導游較好的照顧並及時得到治療，而自助游有時就難說了，往往需要運氣好碰到好心人。
5、導游：某些旅遊線路中導游可以說起到靈魂的作用，沒有導游的旅遊團，旅遊將是不可想像的，雖然有很多人對導游的不滿，但要相信，大部份導游是得到遊客認可的。導游不僅將有關景區的知識、歷史、文化在相對較短的時間內帶給了遊客，還有很多導游為遊客帶來了歡樂，帶來了關心，帶來了溫暖，帶來了好運，甚至還有遊客為導游知識面的廣博而傾倒的，這是自助游無法帶給遊客的。
二、參團旅遊的壞處 編輯本段回目錄
1、被動：由於參團旅遊需要按旅行社制定的統一線路運行，遊客需遵守統一的行程，遊客在時間及景點的掌握上較為被動，很難發揮主觀性。
解決辦法：除了用自助游的方式外，遊客還可採用盡量選擇最適合自己需求的線路，並可與旅行社商量對某些景點進行取捨或時間上採取更靈活的方法，或選擇半自助旅遊的線路，但這一點並不總是適用。
2、不平等待遇：分二個方面：
A、價格不平等：遊客上車後往往會發現自己的價格與別人的價格不一樣，有一些高，有一些低，對此大部份遊客不能接受，覺得受了騙。
這裡面除了正常的由於參團等級不一樣而帶來的價格差之外，確實存在不同的價格，這應該說是一個較普遍的問題。主要有幾方面的原因：一是同一車的遊客來自不同的旅行社，各旅行社在接受遊客報名時並不是統一價格，二是由於遊客報名時間不同而帶來的價格差，一般來說越早報名，價格越低，但也有例外，由於旅行社對總體價格的制定受多種因素的影響，有一些很難把握，也有可能後報名的遊客由於臨時價格調整而享受了優惠價格。三是報名時一起報名的遊客越多，可能獲得的優惠越多。四是與一些遊客的講價能力也有關系，還有一個原因就是發團的旅行社由於人沒有收夠，為了減少損失而不得不降價或低價從其它旅行社收購遊客。價格差的存在並不是針對某一部份遊客，因為散客團的價格差是無法完全杜絕的，唯一的辦法就是盡量減少價格差，也許這一次您的價格比別人高一點，下一次就比別人低一點了。
解決辦法：盡量講價，盡早報名、盡量湊夠較多人數一起參團。
B、待遇不平等：由於散客團一般人數較多，大多又不認識，每一位遊客的背景、經歷、性格、愛好、氣質不同，往往會受到或自認為受到不平等待遇，如前後座位、導游態度、說話方式等。
解決辦法：首先，要承認一個導游面對眾多遊客難免有不周之處，要多體諒，心情要平和，要相信對於大多數導游來說，有起碼的職業道德，他們會對遊客一視同仁，同時有問題要多與導游勾通，以取得雙方的諒解。
3、受騙：很多遊客參團時總是擔心是否會上當受騙，如果受了騙怎麼辦看
不可否認，確實發生過遊客參團受騙的情況，但隨著旅遊行業管理的加強，這種因參團而受騙（這里指較大的受騙）的情況是越來越少了，不法的旅行社或逗黑社地的情況雖不能完全杜絕，但已是少之又少了。如果只是針對一些較小的逗受騙上當地，如質量問題，價格問題等，其實不能用逗受騙上當地來形容，這應該是另一個范疇的問題。解決辦法：最簡單最有效的方法是查驗營業執照及旅遊許可證，向當地旅遊局查詢旅行社的合法性等，如果參團須簽定有旅遊局、工商局監制的蓋有公司公章的旅遊合同並索要正規旅行社發票。如果真有問題，可向各地旅遊局投訴，一定會得到妥善處理。
4、轉團：參加散客團不可避免會遇到旅行社之間的相互轉團問題，這令很多遊客感覺不爽。
原因：很簡單，團結力量大。一家旅行社很難獨自撐起發團的重任，特別是像湖南、廣西這樣的旅遊大省，旅遊線路之多、之豐富，再加上被公認的中國旅行社的現狀：散、弱、小，一家旅行社根本不可能完全獨立發團。而遊客也不可能一家一家的去尋找能獨自發團的旅行社，所以旅行社之間的轉團就成為必要，其實反過來對遊客也有好處，正是由於有了旅行社之間的聯合，才使旅遊成本得到有效的控制，否則可以想像，每家旅行社都獨立發團，結果肯定是發團人數不夠，要麼臨時取消，要麼增加發團成本，使旅遊價格上漲。
解決辦法：一家一家的去尋問旅行社是否獨自發團；要求旅行社註明轉團的內容，旅遊責任由簽定合同的旅行社全部承擔。
5、導游：
參團旅遊中如果遇到一個好導游，則旅遊過程就會錦上添花，是一種享受；反之，旅遊的享受就會打折扣。而且很多投訴也是因導游而起的。
解決辦法：選擇較好的旅行社並將導游的優點缺點紀錄下來向旅行社或有關部門反應，讓導游得到應有的獎懲，以期在導游中形成一個良好的風氣。
6、購物：
其實，購物本身並不是一件壞事，只不過我們這里所說的購物非一般意義上的購物，而是特指旅遊過程中的旅遊購物。
旅遊六大要素中，購物佔了其一，也就是說旅遊購物本身是一件正常的事情，無可厚非，但在近幾年的旅遊過程中，旅遊購物成了旅遊者及旅遊經營者中最大的逗心病地。這裡面有一個矛盾，那就是價格與購物的矛盾。
一方面為了在競爭中取得優勢，旅行社想方設法降低成本，以吸引旅遊者，但當價格降到不能再降，也沒法可降的時候，就要由其它方法來彌補了，比如，購物，通過購物來獲取一部份傭金，以彌補利潤甚至成本，但當傭金多到不合比例的時候，就不是一般意義上的購物了。另一方面，很多遊客想方設法也要降低旅遊價格，但價格太低，就不可避免要增加行程中的購物。從而佔去了旅遊時間。
對遊客來說，這也是矛盾，一方面降低了旅遊費，一方面在旅遊行程中的購物又影響了時間，難怪有些遊客說，這是用時間換金錢。
對旅行社來說，這也是一個矛盾，一方面想提高旅遊質量，讓遊客玩得高興，一方面又面臨失去客源，不知如何取捨。
解決辦法：多花錢選擇純觀光團或純玩團；如果參加普通團，對自己不滿意的商品只看不買，即使滿意的商品，也要多比較價格再買。另外，可多選擇一些新開發的線路，這些線路由於開發時間較短，旅遊商品還沒有跟上，所以還不俱備旅遊購物的功能，如鳳凰古城（基本無購物）、王村猛洞河（購物點較少）等。
通過以上分析，您也許會對是參團旅遊還是自助旅遊得到一個大概的認識，其實無論您選擇哪一種都是正確的，並不需要因為別人如何，您就要一定也如何，只要適合您自己，就是最好的選擇；人的一生不可能只有一次旅遊經歷，而每一次的經歷都能給您帶來美好的回憶，都能讓您更加了解我們生活的世界，那才是最重要的。
8、西藏旅遊是自由行好還是跟團好？
常規跟團游
優點：價格低
缺點：常規跟團游，旅行體驗差！
成團人數多，不自由！時間安排緊湊，遊玩景點走馬觀花，不幸遇到不良購物團，遊玩時間就更少了，你不是在購物就是去購物的路上！
自由行
優點：時間安排自由
缺點：費用高！遊玩過程比較費心！
費用貴，景點門票費用、酒店費用、交通費用不能拿到團隊折扣價；如果對旅遊目的地不熟悉的話，需要做大量的旅遊攻略，比較繁瑣耗時！
9、西藏旅遊跟團費用
川藏南線6日游
D1（9月28日）、全國各地——成都 住：成都
雙流機場接機後，送往酒店休息。
D2（9月29日）:成都/康定/新都橋 宿：新都橋
早上由成都出發，沿成雅高速公路（137公里）觀川西田園風光，經雨城雅安沿青衣江峽谷逆流而上，穿越二朗山隧道，進入甘孜藏族自治州境內瀘定縣，俯瞰大渡河峽谷，觀瀘定鐵鎖橋，經情歌發詳地——康定，翻越高原之山折多山（海拔4298米），進入青藏高原東端，抵達攝影天堂新都橋.
D3（9月30日）：新都橋/雅江/理塘 宿：理塘
從新都橋出發，途中我們將經過雅江，駛入奔騰咆哮的雅礱江峽谷和茂密的森林。 過雅江後翻越兩座海拔均在4000米以上的高爾寺山（4500米）、剪子彎山（4658米），進入毛埡大草原。理塘毛埡大草原面闊5000平方公里左右，平均海拔4000米以上，雖然海拔甚高，但地形卻相對平緩，這里是一遍茫茫的草原構成的高山牧場。最後到達素有「世界高城」之稱的海拔4014米的理塘，這里是七世和十世達賴的轉世之處。高城城郊，有一座金碧輝煌的康區的第一大藏傳佛教格魯教派寺院------長青春科爾寺，領略神秘的藏傳佛教和藏族燦爛輝煌的歷史文化就從這里開始。
D4（10月1日）: 理塘/巴塘/芒康 宿:芒康
離開山頂，便進入峽谷,到金沙江邊康南地區最大的平原—巴塘。位於金沙江東岸的芒康以豐富多彩的民歌、舞蹈和藏戲聞名於世，跨過金沙江，便正式進入了西藏自治區。芒康縣城，就是進入西藏後的第一個縣城，海拔為3780米.
D5（10月2日）：芒康/八宿 宿: 八宿
芒康出發，首先是跨越蜿蜒的瀾滄江，翻越川藏線上最高的山口------東達山，海拔超過5008米,抵達左貢。左貢出發到邦達草原。海拔在4400米的邦達是川藏南線和北線的交會處，翻越橫斷山最大的天險------怒江山，山口海拔4839米，經著名的九十九道拐下行到怒江邊，抵八宿。八宿藏語意為「勇士山腳下的村莊」，海拔3910米.這天的行程對每個人都是一個考驗。在東達山，邦達草原氣溫可達攝氏零度以下。可是在瀾滄江和怒江江畔氣溫卻是20℃左右。一天經歷的海拔落差起伏可近2500米.
D6（10月3日）: 八宿/然烏 宿：然烏
然烏溝:溝內兩壁是巨大的冰川。車從冰縫中穿越，給人以無比的刺激，但有驚無險。然烏湖是著名的高原冰川湖，面積22平方公里，海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林，碧藍的湖水，森林倒映，清澈見底，湖面的水鳥成群，一派仙境景色。來到這里會讓人躁動的心沉靜下來，湖水如一面鏡子般平靜無瀾，映襯著湖邊晶瑩的冰川、皚皚的雪山，如一個待嫁的嬌娘，動人心魄。