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去一日游准备什么吃的

发布时间: 2021-03-24 12:43:23

1、出去旅游带什么吃的方便啊

推荐食品:
复富含碳水制化合物的食物。包括面包、烧饼、方便面、八宝粥等。方便面、八宝粥卫生方面较有保证,泡面和八宝粥含水分多,在旅途中吃会感觉比较舒服。
真空包装食品。如火腿肠、豆腐干、卤鸡蛋等,可为人体提供蛋白质。容量上小包装为宜,方便食用,不会造成浪费,如果包装大,剩下的可能变质。
蔬菜水果。西红柿、黄瓜等可提供人体所需的维生素、矿物质和膳食纤维,可事先洗净,并用干净口袋装好。
不推荐食品:
各种“派”类。蛋黄派等应归为粮食类,可适当吃一些,但不能大量吃,这类食品大多是甜的,吃太多甜东西,乘车时又很少运动,容易造成腹胀。
碳酸及果汁饮料。碳酸及果汁饮料也容易造成腹胀等问题,所以白开水、淡茶水、矿泉水才是最佳选择。
花生瓜子等零食。很多人有在车上吃零食的习惯,甚至不停地吃东西。其实,长时间坐车,胃肠蠕动本就比较慢,如果再不停地吃东西,胃肠会不舒服。另外,干果吃得太多也很容易上火。

2、去旅游要带些什么吃的

一般旅游除了零食别带吃的,当地的特色美食一定要尝尝。
要爬黄山等非常高耸的山,由于山上物品奇贵(一般5-10倍)和出售地点稀少,是要带些补充体力的高能,高热,含盐份大点的食品如巧克力、肉干、鱼干、火腿香肠、小面包、茶叶蛋。别忘了矿泉水和动力饮料。

3、出去旅游需要带什么东西?吃的,用的。都需要详细点。

1.证件:身份证,学生证,银行卡,最好要带到2个以上可以证明你身份的证件。人民币,一定要取出来,多带点,有的地方没有取款机,硬币也是必不可少的。

2.准备一个大的旅行包,箱子在很多时候都没有包方便。洗漱用品:把你平时外出需要带的化妆品、洗刷用品放在一起,很多宾馆里自备的洗漱用品质量都不好。如果是女生,小镜子小梳子都是必备产品。

3.手机、充电器、充电宝:坐车途中必备。遮阳伞:双重作用,防雨防嗮换洗衣物:一套即可,可以带两条布,一件厚点的外套(穿身上也可以)。

4.药品:晕车药,感冒药、止痛药,带一点点即可。零食:矿泉水和巧克力必备,充分提供水分和糖分,有什么事也可以支撑一段时间。纸巾一定要带,可以少带一点,到地方买。

(3)去一日游准备什么吃的扩展资料

青海地处高原,西宁海拔两千加,因此温度比平原城市要低,所以不论你是几月来,我都建议你带一件厚外套。

每个季节的青海都不一样,旅游季差不多是从五一小长假开始,到十一长假结束,其中七八月是这春秋交替中最美的两个月,万亩油菜花海,天境祁连,金银滩,戈壁,草原都值得一去。 也因此,七八月是青海的旅游旺季,所以如果你要来,一定一定要记得提前做攻略,订票,订房等。

一个人出行,我推荐在青海入住青旅,人多,热闹,我认为相对来说比酒店更加安全。还可以找到志同道合一起玩的朋友,能为你的旅途添趣不少。

如果担心高原反应,建议带些药物,或者带一些葡萄糖,补充体力也扛高反;如果你感冒,我建议你感冒好了来,因为感冒会加重高反,而且在青海,感冒很难好。

4、一日游带的吃的

看个人口味了,水、黄瓜、面包、锅巴、火腿肠什么的,尽量轻便为主,记住你是去旅游的,不是去野餐!
如果景区有餐饮店什么的,就不要带太多吃的,简单的吃碗面或者凉皮什么,就是价位稍微贵点也划算,因为你买小食品也不便宜,而且要爬山,很累人。再就是天热饼干面包都没有食欲
祝开心

5、出去旅游时随身带些什么吃的好?

火腿肠、豆腐干、卤鸡蛋面包,水果。

6、一日游需要带什么吃的

水和补充能量的,比如像压缩饼干之类的。像归璞就会有个旅游的详细清单。可以参考。

7、出去旅游带什么吃的

推荐食品:
富含碳水化合物的食物。包括面包、烧饼、方便面、八宝粥等。方便面、八宝粥卫生方面较有保证,泡面和八宝粥含水分多,在旅途中吃会感觉比较舒服。
真空包装食品。如火腿肠、豆腐干、卤鸡蛋等,可为人体提供蛋白质。容量上小包装为宜,方便食用,不会造成浪费,如果包装大,剩下的可能变质。
蔬菜水果。西红柿、黄瓜等可提供人体所需的维生素、矿物质和膳食纤维,可事先洗净,并用干净口袋装好。
不推荐食品:
各种“派”类。蛋黄派等应归为粮食类,可适当吃一些,但不能大量吃,这类食品大多是甜的,吃太多甜东西,乘车时又很少运动,容易造成腹胀。
碳酸及果汁饮料。碳酸及果汁饮料也容易造成腹胀等问题,所以白开水、淡茶水、矿泉水才是最佳选择。
花生瓜子等零食。很多人有在车上吃零食的习惯,甚至不停地吃东西。其实,长时间坐车,胃肠蠕动本就比较慢,如果再不停地吃东西,胃肠会不舒服。另外,干果吃得太多也很容易上火。