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青海雅丹一日游攻略

发布时间: 2021-03-05 08:17:59

1、青海雅丹和青海水上雅丹是一个地方吗?

敦煌全愉旅游为您解答:不是一个地方!青海
雅丹
位于
冷湖
附近,青海水上雅丹位于
大柴旦
东面两百多公里的地方。青海水上雅丹也是非常值得一去的地方。

2、青海的旅游攻略是什么?

你只知道,西藏是灵魂的净土,新疆是美景的天堂,那是因为你还没去过青海。

雪山、湖泊、寺庙、信徒、七彩丹霞、大漠落日、天空之境...这里有你能想到的一切。

朝九晚六、席梦思、弹簧床,被汽车尾气遮住的星空,如果你早已厌倦,那么你该出发去一次青海了。

有人说,青海这个地方充满魔力,的确,青海这个地方能让人丢掉浮夸、洗净心灵,变得虔诚、变得清澈。

第一次去青海旅游,面对这个天堂般的世界,往往都是束手无策。如何在这个充满魔力的青海玩得过瘾,那就先看看这篇攻略吧!!

关 于 青 海

不到青海,不知什么是天堂。这里结合了新疆和西藏的美,去了青海,你会发现四季在这片神秘的土地上不断循环播放,每一帧画面都令你心醉不已!

更多的时候,我们会将青海作为青藏高原的一部分,仿佛她永远是那么遥远而神秘。

在目前看来,青海的形象是模糊的。但是,这种模糊不是因为单调,而是因为丰富。

出 发 准 备

青海早晚温差大,注意防寒。需要带上一两件厚外套。

做好补水保湿。青海属于高原地区,紫外线很强烈,尤其是沙漠地区比较干燥,所以一定要带上防晒霜、护唇膏..,带上补水保湿品。

女生准备颜色亮丽的裙子衣服。若想在景点拍大片,亮丽、清新的裙子是必不可少的。

青海拍照打卡的地方有很多,像是青海湖油菜花、茶卡盐湖、门源......

在这些地方随手一拍都是大片级别,裙子最好是白色、红色为主。

Ps:可以适当准备太阳镜、草帽、太阳伞等各种拍照小道具。

推 荐 行 程

D1

兰州/西宁集合(全天自由活动)

D2

西宁—塔尔寺—日月山—倒淌河—青海湖—茶卡镇/黑马湖

D3

茶卡盐湖—翡翠湖—大柴旦

D4

青海南八仙雅丹—当金山—阿克塞—敦煌

D5

敦煌—莫高窟—鸣沙山月牙泉—敦煌

D6

敦煌—瓜州—嘉峪关—张掖七彩丹霞—丹霞景区

D7

张掖—扁都口—祁连山草原—岗什卡雪峰—门源花海

D8

酒店—自由活动—西宁—乘机返回

推 荐 景 点

|| 塔尔寺 - 国家5A级旅游景区

塔尔寺是中国西北地区藏传佛教的活动中心,在中国以及东南亚享有盛名,历代中央正度都时分推崇塔尔寺的宗教地位。

酥油茶、笔画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”,寺内还珍藏了许多佛教典籍和历史、文学、哲学等学术专著。

整座寺庙依山而建,如果站在高处,真会给人一种层峦叠嶂、蜿蜒逶迤、错落有致、气势磅礴之感。

走进寺庙,古树参天,佛塔林立,景致壮丽非凡。

寺庙的建筑涵盖了汉宫殿与藏族平顶的风格,独具匠心地把汉式三檐歇山式与藏族檐下巧砌鞭麻墙、中镶时轮金刚梵文咒和铜镜、底层镶砖的形式融为一体,和谐完美地组成一座汉藏艺术风格相结合的建筑群。

门票:70元/人(旺季)

40元/人(淡季)

开放时间:07:00-18:00(旺季)

08:00-17:00(淡季)

|| 青海湖 - 藏语名为“措温布”

仓央嘉措曾说:“若能在一滴眼泪中闭关,这一刻不便多疑,难道不世情僧,真的闭关在青海湖畔?”

这里的蓝天比起其它湖面更为广阔,晴空万里时,看不到一丝白云飘絮,有云朵时,又似是大朵形状各异的棉花糖,看着就是甜甜的味道。

水天一色,海天相接。说的大概就是青海湖的水,虽然水和天都是蓝色,但是水面在清风的吹拂下,更显灵动,颜色也更幽深,更像是活泼的孩童一般。

青海湖的湖面实在是太宽阔了,原本是巍峨雄壮的雪上,隔湖眺望过去竟然显得有些渺小,与锦缎般的云朵相连时,让人有些分不清是雪还是云,唯有高低起伏的山峦线若隐若现

当环湖千亩油菜花竞相绽放,碧波万顷的湛蓝外围散布着金灿灿的亮黄。

连接成一片金黄色蔓延向远方,格桑花海随风飘曳,藏地五彩缤纷的小野花点缀其中,被花儿包围的世界,怎么看都让人心生欢喜。

不亲自去一趟青海湖,你就永远不会知道,原来在这个世界上,竟还有如此令人心动的美丽。

门票:100元/人(旺季)

50元/人(淡季)

游船:45元/人

|| 茶卡盐湖 - 天空之境

茶卡盐湖,别称茶卡或达布逊淖尔,是位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇的天然结晶盐湖,是柴达木盆地四大盐湖之一。

是“青海四大景”之一,被旅行者们称为中国“天空之镜”,被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的55个地方”之一“。

茶卡盐湖是固液并存的卤水湖,湖面极具有很强的反射能力,就像是一面为天空梳洗打扮而准备的镜子,这种自然景观在国内罕见,所以被公认为中国的“天空之镜”。

“天空之镜”最佳拍摄时间为早晨9点之前和下午5点之后。

茶卡盐湖的夜晚,可以看到浩瀚雄壮的银河、眩目诡异的流星,由于湖面的反射,形成星空与湖面融为一色,出现星空仿佛洒落湖面的壮景。

因此,夜色下的茶卡盐湖也被称为中国的“夜空之镜”。

茶卡盐湖最吸引人的除了湖面,还有那条通往湖心的铁轨。这条铁轨始建于1958年,所用部分铁轨是1904年生产。

2008年,铁轨上的小火车完成了它的工业使命,但遗留下来了这条横穿盐湖的风景线,在旅行者和摄影师眼里,它甚至成为了一种浪漫的艺术!

门票:60元/人 (旺季) 30元/人(淡季)

小火车:50元/人

游船:90元/人

电瓶车:5元/人

观光塔:20元/人

开放时间:07:00-21:00

|| 翡翠湖 - 世界罕见大柴旦翡翠湖

翡翠湖名为大柴旦湖,形态迥异、深浅不一的盐池宛如一块块晶莹剔透的“翡翠”。

站在湖边,宛若镜面般的湖面倒影着蓝天白云和皑皑雪峰,宛如仙境。

这里黑褐色的土地,白色的盐晶和蓝绿色的湖水相互交融,平和安静。

湖的颜色并不单一,翡翠绿,薄荷蓝,琥珀黄,牛奶白,湖的边沿都是奶白奶白的岩壁。

翡翠湖安静的湖面就像一块镜子!天很蓝,云很低。

它比茶卡盐湖更梦幻色彩或湛蓝或墨绿,站在这里拍出的倒影,丝毫不逊于天空之境。

透明中好像有一层薄雾,像是净水封冻。人走在湖边,如同在画中游。

可以赤脚踩在盐湖边,感受夏日高原湖水的清凉,或者就静静站在湖边,面对这片辽阔,等风吹过脸颊,放空自己的思想。

门票:暂时免费

开放时间:全天

|| 雅丹地貌 - 魔鬼城

敦煌雅丹国家地质公园,俗称敦煌雅丹魔鬼城,是敦煌西线旅游大景区的一个重要组成部分。

敦煌雅丹国家地质公园以其独特的大漠风光、形态各异的地质奇观、古老的民间传说,吸引了无数勇敢的探险者前来揭开“魔鬼城”神秘的面纱,探寻大自然的奥秘。

雅丹魔鬼城,很神秘的地方。虽然荒芜,但是也壮观。

有时候不得不感叹大自然的神奇,天然雕塑博物馆,大自然的鬼斧神工。

雅丹地貌分布广泛连续,雅丹体类型齐全、形态多样,表征不同发育阶段的雅丹体均可见到,使这里成为研究雅丹地貌形成、演化的天然实验室,成为普及地学知识的天然课堂,成为休闲娱乐、探险寻奇和旅游观光的胜地。

雅丹地貌的美主要体现出奇、险、幽、古、魅5大特点。

门票:120元/人

开放时间:6:00—22:00

|| 莫高窟 - 世界现存规模最大的佛教艺术地

高窟,俗称千佛洞,坐落在河西走廊西端的敦煌。有巨大的规模,是世界上现存规模最大、内容最丰富的佛教艺术地,莫高窟被列为世界文化遗产。

莫高窟与山西大同云冈石窟、河南洛阳龙门石窟、甘肃天水麦积山石窟并称为中国四大石窟。

莫高窟是一座融绘画、雕塑和建筑艺术于一体,以壁画为主、塑像为辅的大型石窟寺。

百年前最痛心一幕,至今回溯起来仍令人心痛不已。一个巨大的中华文明的宝库竟遭如此毒手,令今人望而垂泪。

如今的莫高窟阳光依然灿烂辉煌,鸣沙山依然峥嵘突兀,河依然静静流淌,九层楼在阳光的照射下依然熠熠生辉。

门票:200元/人(旺季)

100元/人(淡季)

ps:单独参观数字展示中心50元/人

|| 嘉峪关 - 天下第一雄关

嘉峪关,号称“天下第一雄关”,位于甘肃省嘉峪关市,城关两侧的城墙横穿沙漠戈壁,北连黑山悬壁长城,南接天下第一墩。

是明长城最西端的关口,历史上曾被称为河西咽喉,因地势险要,建筑雄伟,有连陲锁钥之称。

嘉峪关是古代“丝绸之路”的交通要塞,中国长城三大奇观之一

门票:110元/人

开放时间:08:30-20:00

|| 鸣沙山月牙泉 - 中国最美的五大沙漠之一

鸣沙山月牙泉风景名胜区位于甘肃省敦煌市,月牙泉处于鸣沙山环抱之中。

被称为“中国最美的五大沙漠之一”,被批准为5A级旅游景区。

月牙泉处于鸣沙山环抱之中,其形酷似一弯新月而得名。鸣沙山为流沙积成,分红、黄、绿、白、黑五色。

就是这样的沙丘、沙梁、沙峰在鸣沙山南北两面自由自在蜿蜒舒展,居然巧夺天工地形成一个U形的壑谷,袒露出一片开阔地。

一泓碧水形如弯月的月牙泉,就弯弯折折、扭扭曲曲、水波盈盈地在这开阔地中如花绽放,灿烂地开出她的清幽、她的甘洌、她的翡翠、她的澄清如镜。

门票:110元/人

|| 张掖七彩丹霞 - 中国丹霞地貌发育最大最好的地区之一

位于甘肃省张掖市临泽县城以南30公里,是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之—,是中国彩色丹霞和窗棂状宫殿式丹霞的典型代表,具有很高的科考和旅游观赏价值。

对于张掖丹霞地貌,许多人并不陌生。张艺谋的《三枪拍案惊奇》中那一望无尽的红色山脉,就是张掖丹霞地貌。

丹霞是一种地貌奇观,通常是深红色的山体。 张掖 的丹霞地貌比较有名,是因为在阳光的照射下,山体可以自然形成红、黄、橙、白、青、灰等多种鲜艳的色彩,五彩斑斓,十分好看。

公园本身非常大,进来一共有5个观景台(山坡)是开放的,观景台之间需要区间车。首先登上的是面积最大的1号观景台,需要爬一座小山坡。

登上之后视野非常开阔,天地间被丹霞地貌的山峦簇拥环绕着,每一个角度都觉得非常奇幻瑰丽。

举目四望,四周都是五彩的山峰波澜起伏,如果不是天气太过炎热又无所遮挡,就想一直陶醉在这样的天地里。丹霞地貌,如用文字来表达,仅有两个字震撼。

其气势之磅礴、场面之壮观、造型之奇特、色彩之斑斓,大自然的鬼斧神工,令人惊叹。

她不仅具有一般丹霞的奇、险,而且更美的在于色。张掖丹霞地貌以她那层理交错的线条、色彩斑斓的色调、灿烂夺目的壮美画图,形一个彩色童话世界。

门票:成人票(含观光车)74元/人

老年/儿童票(含观光车)47元/人

免票:70岁及70岁以上老人(不含观光车);1m/2m以下儿童

观光车:20元/人

|| 门源花海 - 全世界最大的小油菜种植区

门源县是北方小油菜发源地,是全国乃至全世界最大的小油菜种植区,种植面积达60万亩。

站在河岸上向两边看,铺天盖地的都是金黄色,无际无边。

在高原上常见的蓝天白云衬托下,一望无际的金黄显得异常斑斓,令人慨叹,大色块的简单构图给人丰富的遐想。

人间天堂、大自然的画布...都不足以形容门源的美,油菜花绵延近百公里,放眼望去,整个油菜花犹如金黄色的大海,一眼望不到头!

雾气弥漫时,虽然仙气满满,但难免让人看不真切。

要等到天气晴朗时,油菜花变得格外耀眼,褪去青涩的外衣,展露出大半的金黄。

八月的门源或许不是油菜花最美的季节,但却是油菜花最温柔的时候。

在这片60万亩的土地上,在蓝天白云的陪伴中,道不完的婉约璀璨,或妖娆明艳,或温柔似水,或婉约可人。

徜徉花海之中,清风过处染上一片鹅黄,在这色彩的梦境里沉醉痴迷。

傍晚,少了烈日的刺眼,油菜花寂静了许多。夕阳西下,将最后一丝光辉撒在田园间,让人热烈又享受。

在这里,简单平淡的一天,也可以花香四溢。

门票:免费

tips: 进入园山顶观花台是收费的,可以观赏百里花海全景。

开放时间:全天

花期:7-8月

推 荐 美 食

01

手抓羊肉

顾名思义,需要靠手抓、撕,或藏刀切割手抓羊肉这种独特的吃法来吃羊肉,虽然随着时代的发展,已经不用这种吃法了,但叫法还是流传至今。

肉赤膘白,肥而不腻,油润肉酥,质嫩滑软,十分可口。肉味鲜美,平常不是特别喜欢羊肉的也可以尝试一下,没有很重的羊膻味。

02

羊肠面

羊肠面面是青海省省会西宁地区常见的一种风味小吃。

它以羊肠为主料, 并伴以热汤切面共食。

做法是将羊的大小肠管洗净,肠壁油不剔剥,装入葱、姜、花椒、精盐等为佐料的糊状豆面粉,扎口煮熟,并在煮羊肠的汤内投入已煮熟的萝卜小丁、葱蒜丁混合的梢子汤。

03

青海土火锅

去过青海的人,一定会为你推荐著名的青海土火锅,它的味道,简而言之就是超级无敌好吃!

内容相当丰富,青藏高原气候寒冷,盛产牛羊,青海土火锅的“锅底”一般由羊肉清汤加少许酸菜制成。

如果喜食辣,那再好不过,青海土火锅口味偏重香辣,但汤色清亮,滋味天然醇厚;尝一口,羊肉的鲜美与酸菜的爽口完美结合,肥腻感全无。

04

甜醅

甜醅西北地区的特色小吃之一,用燕麦或青稞制作。

有句民谚说:“给嘴解馋,甜醅当先”。可见甜醅是一种多么受西宁当地人民喜爱的甜食。

甜溢酒香,味美可口,多以玉麦(即莜麦)、青稞之类为原料。

既可调节饮食,又可以供宾客,酿造过程讲究干净卫生。

05

夹沙牛肉

夹沙牛肉是青海西宁地区的一道美食,用豆腐皮或者鸡蛋摊的鸡蛋饼做成皮,把肉馅铺上,再放一层皮,弄好了之后切成小块,一般是菱形的。

然后要烧油,把小块炸成金黄色,放木耳和黄花烧制而成。

06

酿皮

酿皮绵软润滑、酸辣可口、爽口开胃,是流行于中国西北地区的一种传统特色美食,虽然它习惯上被称为“陕西小吃”,但西宁的酿皮却以其独到的制作工艺和风味,得到无数好评。

酿皮子是一种独特的面食,既可作为主食,也可作为零食,清凉可口,开胃解暑。

07

尕面片

尕面片是青海人面食中最普遍且独具特色的家常饭。

和牛、羊肉片、豆腐、粉条、蔬菜混吃成为“烩面片”;还有和牛、羊肉、粉丝、蔬菜混炒成为“炒面片”,品种繁多,滋味各异。

在青海,可以说每一家店都会有尕面片。

注 意 事 项

穿

青海早晚温差大,夏天平均气温也不超过20-25℃,注意保暖;青海平均温度10-16℃,请合理穿着预防感冒——在高原地区感冒意味着恶化为致命的肺水肿的可能性。

高原反应,除需携带除外旅游必备药品外,可适当携带一些红景天。高原反应一般表现:气喘、心跳加快、头晕和失眠等,在高原上行动放缓和多休息都能有效抑制高反。

请带少量路餐,西宁气候干燥,为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入,切忌无节制地食用羊肉,一旦上火,将影响体力和健康水平。当地名吃一定要品,但量不可太大。吃风味小吃,特产水果时一定要考虑服不服水土等问题。由于当地蔬菜水果出产不多,建议加大每天维生素的摄入量,可以带上金施尔康、善存片等合成维生素。

健康

高血压、心脏病患者不适合去青海。50—60岁以上者请充分考虑自身健康状况,谨慎出行。

摄影

游览、观光过程中应谨慎拍照、摄像,在拍照、摄像时应注意往来车辆、所处位置进行拍照、摄像是否有危险或是否有禁拍标志,切忌在可能有危险或设有危险标志的地方停留。

禁忌

西北地区受宗教影响,风俗习惯有所不同,游览时(如进寺庙),请谨记当地导游宣布的有关旅游注意事项,入乡随俗,在任何场合下都不要提及有关少数民族的政治问题。

携 带 装 备

⊙带上拉杆箱,也可以再准备小腰包,途中都为轻装出行

⊙早晚温差大,请准备好厚外衣;据天气变化,注意防寒保暖

⊙太阳镜、带沿帽、保暖水壶、魔术头巾

⊙旅行鞋、徒步鞋、登山鞋都行(能防水最好)

⊙感冒药、肠胃药、晕车药、维他命、创可贴、风油精、可准备些葡萄糖口服液补充能量

⊙防晒霜+保湿润肤水+护手霜+护唇

⊙手电或者头灯,各种数码产品(及其充电器,移动电源)

⊙身份证、学生证、教官证等各种证件

⊙备一些水、干粮、水果和零食

⊙洗漱用品,换洗衣物,垃圾袋

3、青海旅游的最佳路线?

1、推荐旅行线路:

(1)一日游:西宁-湟源-倒淌河-日月山-青海湖(二郎剑-南山观海-金沙湾-沙岛)-西海镇(金银滩、原子城)-湟源(丹格尔古城)-西宁; 

(2)环湖两日游:

D1:西宁-湟源-倒淌河-日月山-青海湖(二郎剑,南山,黑马河)住宿黑马河

D2: 青海湖(黑马河日出-鸟岛-仙女湾-刚察-耳海-沙岛-金沙湾)--西海镇(金银滩、原子城)-湟源(丹格尔古城)-西宁;

(3)注:两日游建议把茶卡盐湖加上,茶卡盐湖在青海湖西边,离青海湖边的黑马河乡集镇80多公里,我一般在第一天下午4点前从黑马河赶往茶卡盐湖,有兴趣的旅友还可以多呆一段时间看日落,然后赶回黑马河住宿,以便第二天看青海湖日出。


2、青海旅游注意事项

青海大部分干燥,为增强抵抗力应加强蔬菜水果摄入,切忌无节制地食用羊肉,一旦上火,将影响体力和健康水平。由于当地蔬菜水果出产不多,建议携带合成维生素,特别是维生素C。

青海藏区青梨酒颇为醉人,饮酒以自己平日普通白酒酒量的三分之二为宜。

藏区的酥油茶之类食品不太适合内地人肠胃,不能多吃。当地有待客的酥油茶空碗必重新添满的习俗,故建议始终保持碗内酥油茶三分之二满,如此既不伤害藏民感情又保护自己,建议携带黄莲素之类止泻药。

清真寺在礼拜时间一般不欢迎非穆斯林参观,但穆斯林的礼拜确实是值得一看的,应当征得同意后才可参观拍照,最好的办法是找一个穆斯林带你进入,然后由他安排你在一旁观看。

藏区的天葬不欢迎观看,如果拍照或摄影更是会惹来大麻烦,因此必须得到家属许可后才能观看,但是尽量不要拍照。

如住宿藏民帐篷一定注意防潮,在床铺与地面间应当有隔潮层,如无专业防潮垫可以塑料布等代替。

如在穆斯林家庭住宿,不经允许不要擅自进入厨房,穆斯林的厨房一般不欢迎非穆斯林参观,也不要进入主人特别是女主人的房间。宗教器物不要触碰。在穆斯林家庭饮食要随同清真标准。

塔尔寺附近有许多强卖藏刀的不法之徒常常聚集在寺庙门口以恐吓方式威逼游客购买他们的刀和其他物品,遇到这些人不要表示出对其商品的任何兴趣,不要驻足观看,到街两边的商店里购买需要的物品。这种情况在其他一些旅游点也存在,因此需要特别小心。

在出发前往其他景点之前建议购买足够的胶卷、电池、食品、药品之类储备,青海的其他城市很少有齐全的此类商品供应,即使有也十分昂贵。

在一些交通不便的地区很少有公共汽车,可以考虑搭车,搭车时有时香烟比钱更解决问题,注意找比较可靠的车如军车,邮车等。  高原旅游注意事项海拔在3000米以上的地区,称为高原地区。其特点为气压低,空气中氧的浓度也低,易导致人体缺氧,从而引起高原反应。高原病的常见症状是呕吐、耳鸣、头痛、呼吸急迫、食欲 不振、发烧、睡意朦胧,严重者会出现感觉迟钝、情绪不定、精神亢奋、记忆力减退、听、视、嗅、味觉异常、产生幻觉等,也可能发生浮肿、休克或痉挛等现象。

4、去青海冷湖雅丹路线

驾车路线:全程约182.4公里 起点:冷湖镇 1.海西蒙古族藏族自治州内驾车方案 1) 从起点向正东方向专出发,沿兴湖街行属驶330米,右转进入S305 2) 沿S305行驶1.5公里,右前方转弯 3) 行驶90米,左前方转弯 2.行驶50米,右前方转弯 3.行驶146.9公里,...

5、求青海甘肃5日游,旅游攻略

包含的景区有:塔尔寺、青海湖、茶卡盐湖、克鲁克湖、鸣沙山、月牙泉、莫高窟、嘉峪关、张掖七彩丹霞、卓尔山风景区等景区,有我们想看的雪山、草原、花海、湖泊、沙漠、戈壁、雅丹、彩丘、牛羊马群等多种自然景观;更是汇合了汉、藏、伊斯兰等多样性文化;“世界十大神奇地理奇观” “中国最美的七大丹霞”—张掖丹霞地质公园
简介
甘肃,古属雍州,地处黄河上游,它东接陕西,南控巴蜀青海,西倚新疆,北扼内蒙、宁夏,是古丝绸之路的锁匙之地和黄金路段。甘肃是中华文化的发祥地之一,华夏始祖伏羲氏在这里推八卦、授渔猎,马可·波罗东游中国时也曾在此停留。甘肃大地上散布着上千处人文景观,其中有堪称世界石窟壁画艺术宝库的敦煌莫高窟、万里长城的最西端嘉峪关、以泥塑著称于世的天水麦积山石窟、甘青川地区最大的藏族宗教和文化中心拉卜楞寺等。甘肃地域辽阔,自然风光优美,茫茫的戈壁、淳朴的黄土高原、广袤无垠的草原、洁白莹润的冰川共同构成了一幅雄浑壮丽的画卷。鸣沙山·月牙泉的奇异组合,给神秘沉重的丝路古道增添了一丝轻松惬意。
区域分布
目前,甘肃已形成了兰州、河西、甘南、陇东4个风格各异的旅游风景区,开辟了多条旅游专线,是游人西北览胜赏景的好去处。
河西地区,被誉为丝绸之路旅游的黄金路段,张掖、武威、敦煌都是享誉海外的历史名城;
甘南,这里是藏、回、东乡、保安、撒拉等少数民族的集聚地,有独具一格的民情和风俗,有气势雄浑的雪岭冰峰,也有“风吹草低见牛羊”的草原;甘肃的陇东地区,这里是具有悠久革命历史的老区,境内除有众多的革命遗迹外,还有道家圣地崆峒山、王母宫山以及公刘庙、菩萨山等庙会。
历史文化
历史
甘肃建省约有700多年的历史;县的建制早于省的建制,从春秋时开始萌芽算起,迄今己达2200余年。北宋初期西夏统治河西时设有甘肃军司(驻甘州,今张掖市甘州区)。这是最早出现的甘肃之名。但作为地方行政区划名称,元代才正式设置甘肃省。省名的命名,系西魏、唐代曾置甘州(今张掖市)、肃州(今酒泉市)的第一个字合成。
文化
有八千多年历史的甘肃,融丝路文化、敦煌文化、黄河文化、伏羲文化、藏传佛教文化、伊斯兰文化以及陇东黄土地文化为一体,是多民族、多文化共生的地带,是我国早期文明最辉煌的地方之一,甘肃在中国西部形成一道神秘而独特的文化风景。
旅游季节
甘肃的最佳旅游时间是5-10月。因为甘肃省跨纬度很大,所以南北气候有明显差别。兰州以北地区夏天炎热,冬季严寒,日夜温差大,干燥少雨。
甘南地区以天然草场为重要旅游资源,而夏季是草木生长最丰茂的时节,所以每年的夏季是游甘南的最佳时间,然而这里天气多变,常有风雨骤至的时候。到这些地区旅游除必备太阳镜、帽子等防晒品外,最好再带件厚实的外套,以抵御早晚的寒气。
注意事项
1、甘肃地处我国西北内陆,昼夜温差较大,游客一定要注意携带御寒衣服,建议携带外套及毛衫出行,以免感冒。
2、甘肃海拔较高,紫外线照射强烈,气候干燥,游客需准备好充足的防晒品,自备防晒霜、润唇膏、太阳镜、太阳帽等防晒用品。
3、甘肃白天干燥,游客需带着水壶,多喝水或者多吃水果;甘肃的水果品种多,且甘甜味美,但注意不要吃多,以免肠胃不适。
4、甘肃西北海拔较高,虽然不及青藏高原,初到者往往会有轻微高原反应,出现头痛、头晕和食欲消退等现象,这些都属正常现象。您不必惊慌,只要多饮水,注意休息,避免剧烈运动即可。
5、甘肃是我国经济比较落后的地区之一,餐饮食宿条件都不及东部发达地区,而且饮食习惯、生活习惯受少数民族影响,回族风味很明显。在甘肃,面食和牛羊肉是饮食的主要构成部分,游客朋友要尽量适应,入乡随俗。
6、西北地区由于地域辽阔,和东部地区存在一定的时差,景点多且分散,游客朋友们要注意调节,晕车的游客则最好带晕车药,不然旅途会很辛苦、劳累。
7、去甘肃必定到敦煌,到敦煌一定会去莫高窟。莫高窟里光线昏暗,游客不要忘记携带手电筒;登窟的话就不能忘记穿舒服的登山鞋,这样旅途会更便利、更安全。
8、在甘肃有大量的回族同胞居住,伊斯兰教盛行,游客要注意当地人的生活禁忌。不要因为小事情而与人起争执,这只会影响您旅游的心情。
9、在西北大部分地区信仰伊斯兰教的民族不吃猪肉,这是他们生活中的最大禁忌,绝对不可冒犯。
高原反应
甘肃整体来说海拔不太高,因地方而议吧。在兰州天水等这些都市来说,不会出现高原反应。如果去了甘南藏区,或祁连山一带,或许有些人会出现一定的高原反应。例如头晕、头疼、全身无力、失眠等,轻微的高反症状一般会在1-2天内随着身体对海拔的适应而消失。应对高原反应,我们有如下建议:
1、行前禁止烟酒,避免劳累,可适当提前几天服用红景天等预防药品。感冒期间不宜去高原地区,容易引发肺水肿。
2、无需体能锻炼,多吃蔬菜水果多喝水,保证睡眠,心态放松即可。
3、轻微的高原反应会随着身体对海拔的适应而逐渐自愈,所以不要轻易吸氧,以免造成对氧气瓶的依赖,可服用高原安或西洋参等药品缓解。
4、经过海拔

6、去青海旅游的十大必去景点有哪些

1、青海湖

青海湖既是中国最大的内陆湖泊,也是中国最大的咸水湖。每年7至8月是这儿最美的季节,一年一度的环湖自行车赛也是在此时举行。

而4至5月则是观鸟的最佳时节,虽然草原还没有绿,但在鸟岛上你可以看到斑头雁、鱼鸥、棕头鸥、鸬鹚等10多种候鸟繁殖生息。

 2、茶卡盐湖

这里,天是湖的一部分,湖是天的补充,茶卡盐湖如一面魔镜般让人如梦似幻,被称为“天空之镜”。由于茶卡盐湖大量的湖盐类沉积矿物结晶析出并结成数米厚的“盐板”,而其上又铺着一层几毫米厚的水,因此远远望去,站在盐板上的人便好似漂浮在水面上一般,倒影清晰可见,从而造就了“水上漂”的奇观。

3、察尔汗盐湖

位于青海西部的柴达木盆地,是中国最大的盐湖。盐湖面积达5800平方公里,海拔为2670米。湖中储藏着500亿吨以上的氯化钠,可供全世界的人食用1000年。

盐湖上有一条长32公里的公路和铁路穿行而过,是一座浮在卤水上的“万丈盐桥”,公路和铁路是格尔木至敦煌公路的一段和青藏铁路的一段。

4、年宝玉则

年宝玉则位于青海与四川阿坝交界处,在青海的一半叫做年宝玉则,在四川的一半叫做莲宝叶则。虽然景区入口在青海界内,但是从成都经阿坝班车前往更加方便。这里怪石嶙峋,奇峰高耸,年宝玉则的主峰由无数海拔在4000米以上的山峰组成,簇拥在一起,如同一朵圣洁美丽的雪莲花。景区内大大小小的海子不下300个,其中以神山脚下的仙女湖和妖女湖最为著名,一个蓝到深邃,大气雍容;一个清得见底,妩媚柔情。

 5、卓尔山

卓儿山地处海北州祁连县八宝镇,属于丹霞地貌,由红色砂岩、砾岩组成。站在卓儿山顶视野极度开阔,四周没有任何遮拦,山对面是一山尽览四季景色的牛心山,左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区,背面是连绵起伏的祁连山,山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边……处处美景,宛如仙境,令人心旷神怡。

 6、坎布拉

坎布拉国家森林公园位于黄南州尖扎县,距离西宁车程约110公里。景区以李家峡大坝形成的黄河水库为中心,水库碧绿清澈,周围都是红色陡峭的丹霞地貌峰林,非常壮观。由于这里处于黄河上游,黄河水碧绿且清澈,与周围的红色山崖相互映衬,十分奇幻。被人们誉为“摄影发烧友的天堂”。

7、热贡艺术

同仁县是“热贡艺术”的发祥地,著名的藏族画家之乡,也是青海唯一的一座国家级历史文化名城。这里有充满神秘色彩的藏乡民间“六月会”和以唐卡、堆绣、雕塑为主的“热贡艺术”。

“热贡”藏语意为“梦想成真的金色谷地”。“热贡艺术”是藏传佛教艺术的一个重要流派,绘画、雕塑、堆绣等艺术精巧绝伦,具有较强的装饰性和浓郁的民族风格,是我国民族艺术宝库中的瑰宝。

 8、外星人遗址

在德令哈市西南40多公里的白公山有个UFO的标记,这就是传说中的德令哈外星人遗址,中国的首个“怪圈”就惊现于附近。

白公山北邻克鲁克湖和托素湖,这是当地著名的一对孪生湖,一淡一咸,被称为“情人湖”,留有美丽动人的传说。

9、水上雅丹

大柴旦水上雅丹,位于柴达木魔鬼城腹地,西南靠近乌图美仁草原,北临北丘陵自然区。它的四周是荒无人烟一望无际的荒漠,就在这荒凉之地,显出绝无伦比的惊艳美景。且被誉为“中国十大最美雅丹地貌”之一。

这里原先并没水,一年纳林格勒河山洪暴发,河水改道,流向这片宽阔的地域,在形成静美雅丹风光的同时,也造成石油管道被冲毁的损失。假如有一天,纳林格勒河再次改道,或许水上雅丹便不复存在了。

10、塔尔寺

塔尔寺与西藏的甘丹、哲蚌、色拉、扎什伦布寺和甘南的拉卜楞寺并称为我国藏传佛教格鲁派六大寺,是格鲁派创始人宗咯巴诞生的地方。由于寺院规模宏大完整,交通方便,已成为人们游览参观藏传佛教寺院最集中的地方和青海省最主要的旅游胜地。壁画、堆绣和酥油花为塔尔寺的艺术三绝。塔尔寺是国家4A级旅游景点,正在申报世界文化遗产。塔尔寺位于青海省湟中县鲁沙尔镇南面的莲花山中,距省会西宁市25公里。它与西藏的甘丹、哲蚌、色拉、扎什伦布寺和甘南的拉卜楞寺并称为我国藏传佛教格鲁派六大寺,是格鲁派僧人和信教群众的宗教活动中心之一。

7、想去青海旅游,听说雅丹魔鬼城修路不开放,是吗?

2016年8月15日下午2点从敦煌月牙泉自驾标志408大约下午7点到了魔鬼城,然后坐景区游览车景区参观,直到9点观赏日落后才随游览车返回景区服务中心,在服务中心吃过晚饭住宿到16日早上8点出发大约16日下午2点回到敦煌市区。(官方说法是轿车不能去,其实是可以去的,只能慢速通过,路途行驶时间比较长)
1、景区名称:雅丹魔鬼城是俗称,标准名称叫敦煌雅丹国家地质公园,还有一个名称叫龙城雅丹。因为雅丹是一种地貌的统称,不仅在中国有多处雅丹地貌,在世界上也有好几处存在大规模的雅丹地貌。所谓雅丹其实就是泥土堆或叫有特色、有形状的风化泥巴堆。
2、路况:离敦煌市有180公里,敦煌到玉门关约80公里路是高速路,过玉米关20公里之后就是搓板石子路,有的地方有坑洼,轿车慢速小心才能通过,搓板路上车速超过20公里/小时就抖动厉害,估计越野车没有问题。去时顺路看了汉长城景区为抢时间部分路段以40-60公里速度行驶对车况估计有影响,回程没赶时间就以20公里/小时左右的速度行驶对车况影响不大。
3、导航:高德地图不能直接导航到雅丹魔鬼城,应先导航到玉门关,再导航到雅丹魔鬼城,否则被指向阳关,阳关到雅丹魔鬼城是没有路的,阳关到玉门关的路也很烂,新路还没建好。玉门关到雅丹的路已经成为新建公路的施工便道,沿途很少有路标,导航使用的老路也部分改道,不能完全听导航,大致可以沿着未修好的新路方向行驶即可。
4、气候:下午沙漠中的气温高达45度,标志408空调制冷档竟慢慢吹出热风(16日回程时候气温35度,空调制冷又完全恢复正常),车胎气压从敦煌出发时大约2.2,下午在搓衣板路面行驶时胎压达到2.7,车胎内温度高达67度,只得降低车速行驶。发现路上有人在换车胎,行驶需小心。
5、费用:到龙城雅丹必经玉米关,过玉门关后有玉门关和汉长城两个景区,所以过玉门关必须交门票40元/人;到龙城雅丹景区每人再缴120元/人门票和20元/人观光车费。
6、服务:景区服务中心有餐饮和小卖部,住宿每间400元(钢架床上下铺共6个床位)。宾馆正在装修,蓄水池正在建设,听说自来水是阳关通过管道经100公里输送过来的,沙漠之水珍贵无比,请节约用水。迎春