呵呵
我推荐一个
D1:昆明市区,游滇池，上西山，游翠湖,金马碧鸡坊等。住昆明。
过桥米线一定要吃呀。
D2： 上午去石林（距离昆明80公里），下午去九乡，然后坐晚上10点的火车去大理。
D3： 苍山洱海， 蝴蝶泉， 大理古城 ，崇圣寺三塔。住大理。
D4：到达丽江,住古城客栈,粗略游览一下古城四方街,纳西民居--仁和昌, 晚 上一定要去酒吧一条街呀.
D5：游览大玉龙雪山一线,东巴谷,甘海子牧场,云杉坪,玉龙雪山.住丽江。
D6：白水河,玉水寨,束河古镇.住丽江。
D7：乘车去香格里拉,全程约200公里,行车时间约4-5小时,途中远眺举世闻名的万里长江第一湾，游览虎跳峡. 沿途观赏‘茶马古道’的迷恋风光,住香格里拉.
D8：香格里拉普达措国家森林公园外环线一日游：游览属都湖，碧塔海，霞给民族文化村,下午回丽江.
D9：休整一天,细细品位古城.
D10：回家了。
昆明旅游景点门票：
石林：140元 西山：30元
聂耳墓：2元 盘龙寺：8元 圆通寺：4元
大观楼：10元 金殿：20元
民族村：75元 九乡：90元 九乡索道：15元
西山龙门索道：45元（往返）
大理旅游景点门票：
洱海游船：100元 蝴蝶泉：60元 崇圣寺三塔：121元
洱海保护费：30元
苍山索道：60元
蝴蝶之梦：120元 古城歌舞三道茶：20元
丽江旅游景点门票：
玉龙雪山进山费：80元 白沙壁画：25元 云杉坪小索道费：42元
东巴神园：10元 玉水山寨：60元 牦牛坪索道：60元
黑龙潭公园：60元 丽江木府：40元 束河古镇古维：40元
丽江古城维护费：80元 玉峰寺：30元 玉龙雪山大索道：165元
香格里拉旅游景点（中甸）门票：
碧塔海：50元/人 纳帕海：30元 松赞林寺：30元
虎跳峡：50元/人 属都湖：30元 观光车：90元
1、云南每天早晚温差较大，请注意增减衣服。
2、云南地处云贵高原，室外紫外线照射较强，注意防晒呀。
3、丽江、香格里拉地海拔较高，可带红景天，以防出现高山反应；
4、带好零钱,除了去正规商店和超市,尽量少让人找钱,谨防假币
5、古城中要买东西学会砍价,最少往一半砍,药材,金银,玉器不建议买,可以买一点民族服饰和手工艺品
6、注意当地少数民族习惯.
7、随身携带品：短袖T恤、外套、防晒品、雨具等。
特产
普洱茶、三七系列产品、冬虫夏草、民族手工艺品、翡翠制品、银器、蝴蝶翅画、民族服饰、乳扇、“云南十八怪”小点心、山竹、花卉（机场可办理托运）、花茶、袋装干野生食用菌等
其实不算买东西，精打细算一点，两个人7000左右就够了，就算买东西，一般万元够了，多转转，多划价，在当地也可以找一日团。
注意安全，注意卫生。
其实西双版纳也很好，只是在那遇到过不开心的事情，就没提。
还有建议在丽江古城中尝试着迷路，走到了居民区，那时候你或许知道了为神马这么多人来了就不想走了（我和小老公就尝试过，感觉很好，其实也不是真的迷路，四处都有提示牌，再来顺着水流也能回到古城口的大水车，看地面石子路，顺方向是前面有路，横着代表没路了）
祝一切愉快
谢谢
2、从贵阳到云南旅游,自由行.路线怎么走好?
第1天
接站（请打电话告之从 飞昆明的航班号： 和起飞时间： 或车次： 车厢号： ，以便安排接站），签定一份正式的“云南省国内旅游合同”，自由游览昆明市市徽---金马碧鸡坊，到祥云美食城品尝云南个种美味小吃。
昆明
第2天
旅游车
卧铺车
早上8：30左右发车至石林【已含门票140元】，游大小石林、狮子亭、石林胜景剑峰池、望峰亭、阿诗玛，七彩云南一日游，下午7点左右返回昆明。晚上昆明乘火车卧铺至大理（大约车程需8小时）。
早中晚
车上
第3天
旅游车
早抵大理，游览风花雪月的故乡—南昭国大理，早餐后乘豪华游船游洱海【已含船票114元和环保费30元】，洱海为风光明媚的高原湖泊，体验船在碧波飘、人在画中游的诗花意境，品白族三道茶、观白族歌舞表演，游颇假似佛教名山的小普陀岛，登南诏风情岛，南诏风情岛远看犹如一把巨梭，静卧在蓝天之下、碧水之中，有“卓然挺秀，俊逸不凡”的苍洱胜景——崇圣寺三塔【已含门票121元】；游览电影《五朵金花》拍摄地、白族青年男女的爱情胜地——蝴蝶泉公园【已含门票60元】。
早中晚
大理
第4天
旅游车
早餐后大理乘车去丽江（大约4小时车程），途游白族文化发源地鹤庆新华民族村，欣赏各种民族民间手工艺品的制作，到达丽江后游览被誉为“东方威尼斯”“高原姑苏”号称的国家历史文化名城世界文化遗产—丽江古城（欣赏小桥流水人家），浪漫邂逅，惊羡你艳遇的地方—四方街【已含丽江古城维护费80元】。晚可自费欣赏民族特色大型歌舞——丽水金沙。
早中晚
丽江
第5天
旅游车
早餐后乘车至香格里拉（大约4-5小时车程），途中游览气势磅礴的世界峡谷只最－虎跳峡【已含门票50元】，远眺长江第一湾（江流到此成逆转，奔入中原壮大观），抵达香格里拉，晚可自愿参加藏民家访，品尝青稞酒、酥油茶等特色风味小吃及欣赏藏族同胞歌舞晚会。（藏民家访自理）。
早中晚
香格里拉
第6天
旅游车
早餐后游览AAAA级风景名胜区——普达措国家森林公园【已含门票110元和景区环保车费80元】（属都湖、碧塔海、霞给民族文化村），观赏茂密的原始森林公园，欣赏高原草原风观，返丽江。
早中晚
丽江
第7天
旅游车
早餐后乘车前往神州大地女儿国——泸沽湖【已含进山费81元】（大约6-7小时车程）：沿途可观赏金沙江、小凉山风光，观景亭鸟瞰泸沽湖全景，抵达泸沽湖后参加母系氏族摩梭家访（了解摩梭人生活情况）。参加自愿观赏摩梭人主持的篝火晚会（费用自理），体验母系氏族摩梭风情。
早中晚
泸沽湖
民居
第8天
旅游车
早餐后乘猪槽船【已含船票25元】游览国家风景区——泸沽湖，领略摩梭人三绝（湖上之舟，舟上之人，人之歌声），欣赏高原珍稀植物海菜花，游览里务比岛（鸟岛），神秘的土司墓，喇嘛庙，远眺格姆女神山。下午乘车返回丽江。
早中晚
丽江
第9天
旅游车
卧铺车
早餐后，游览丽江大玉龙环线【已含门票190元】（由导游安排：参观国家AAAA级风景名胜区、“东巴圣地”、丽江古城的溯源——玉水寨，观赏有神泉之称的“神龙三叠水”，感受纳西民族文化与自然景观完美融合；游览“东巴文化传承基地”——东巴万神园，在这里立体化、形象化地向人们展示了纳西民族文化的精髓；游风情民族文化与神奇自然和谐相生的景区——东巴谷；丽江木氏土司消夏避暑的夏宫所在地——玉柱擎天风景区，它所处的巫鲁肯（白沙玉湖村）因秀丽的风景及众多的自然、人文景观被人们成为“玉龙山下第一村”；游 早中晚
车上
第10天
早抵昆明，自由活动或游花市、土特产超市，送飞机（请提前告之航班号： 和起飞时间： ，以便我们安排送机）结束愉快的旅游行程。
———
结束
费用已含:
交 通— 行程中所注明昆明—大理的往返火车卧铺票、其余为空调旅游车。
住 宿— 除泸沽湖为民居标准间以外，其余为二星或同级酒店标准间（可补房差入住三、四、五星酒店）。
用 餐— 早餐在酒店用餐（费用已经包括在住宿费内）；正餐为标准团队用餐。
景 点— 行程中所列景点门票。
导 游— 优秀地陪导游。
特殊费用— 已经包括的大理洱海游船（含环保费）、丽江古城维护费（80元/人）、丽江大玉龙景区套票[含玉龙雪山进山费]、普达措国家林林公园的环保车费及旅行社责任保险、每人赠送一份旅游意外伤害保险。
3、泸沽湖、碧塔海、拉市海哪个最漂亮最值得去？
拉市海别想了，路过就行了。。。
比较漂亮的是泸沽湖和碧塔海，
碧塔海在版香格里拉权县普达措国家公园里面，如果旅游还是去碧塔海值点。
去普达措早上9点去，推荐选择6.9公里的栈道徒步走下来，玩到下午4点左右。别忘了一定要带水，里面是没有卖东西的地方的。
另外纠正一楼几个错误，香格里拉的交通很方便，飞机、卧铺、高快都有。还有更名是国务院更的，不是云南自己更名的。
4、去西双版纳旅游自由行好还是跟团好
丽江趣途旅游专营店为您解答：
一般的旅游团队由于报价低廉，因此会通过二次消费促使客人加点进店，产生原来团队没有的利润。这种商家操作手法本来说是无可厚非，购买产品的时候标明价格，列清楚条款，在购买之前买家认可卖家价格。只是旅游不同于一般的商品，旅游是一项愉悦身心的享受，如果客人在游玩中还要违背自己的意愿去购物店强迫购物，增加不感兴趣的景点。这样的购物团就体验来讲肯定是不好的。
纯玩团是针对那些对旅游有高层次需求的客人所安排的。纯玩团更注重游玩的体验，拒绝旅游购物店，拒绝额外的景点，只是休闲的体验旅游，追求的是享受。没有了这些束缚，客人有更多的时间去享受当地的美食，去享受当地的美景，从容自得的度过美好的假日。
丽江趣途旅游只有纯玩团，但是又区别于其他旅行社的纯玩团，丽江趣途旅游商务车队是自己的，对司机兼导游的要求严肃认真，必须要了解本地以及景点，为人亲和会解说，才有机会成为丽江趣途旅游的带队司机。从本质上来讲，自己的车队，游客更趋向于自由行，自己安排时间自己玩，趣途旅游只是安排好了行程概况和生活上的安排，游客和司机随时像朋友一样沟通，旅途的最大意义就是开阔视野交朋友。
行程路线：
第一天：丽江乘车出发---长江第一湾---徒步虎跳峡---小中甸牧场---香格里拉---入住高端酒店
第二天：酒店出发---香格里拉---转经筒---依拉草原---月亮湾---白马雪山---飞来寺---入住高端酒店
第三天：酒店出发---飞来寺---日照金山---奔子栏---松赞林寺---香格里拉---入住高端酒店
第四天：酒店出发---香格里拉---普达措国家森林公园---小中甸牧场---返回丽江
景点百科：
【长江第一湾】位于云南省西北部的丽江市石鼓镇与香格里拉县南部沙松碧村之间，海拔1850米，万里长江从“世界屋脊”青藏高原奔腾而下，与澜沧江、怒江一起在横断山脉的高山深谷中穿行形成了“三江并流”的壮丽景观。相传三国时期，诸葛亮平定南中后，在此“五月渡泸”。公元1253年，忽必烈又在此“革囊渡江”。
【虎跳峡】以“险”名天下，上峡口海拔1800米，下峡口海拔1630米，两岸山岭和江面相差2500-3000米，谷坡陡峭，蔚为壮观。江流在峡内连续下跌7个陡坎，216米短距离落差。水势汹涌，声闻数里，为世界上最深的大峡谷之一。在与惊涛骇浪咫尺之隔，已被巨浪打湿的木制栈道上，游客们拿出手机相机拍照，大呼过瘾。
【小中甸牧场】小中甸是丽江前往香格里拉必经的一个小镇，地处高寒坝区，有着大片的茂盛草场。而每月5月下旬到6月中旬，这里则成了一片花海，多彩绚烂的杜鹃花、狼毒花、格桑花，还有各种不知名的小花小草，引得游人赞叹不已。同时，这里也是拍写真和婚纱照的绝佳地点。到了9、10月份的秋天，这里就成了狼毒花的天下，大朵大朵火红眼里的狼毒花，异常绚丽。
【香格里拉】 藏语意为“心中的日月”，是云南省迪庆藏族自治州下辖市及首府所在地，位于云南省西北部、青藏高原横断山区腹地，是滇、川、藏三省区交界地。香格里拉于20世纪30年代出现于英国作家詹姆斯·希尔顿的著名小说《Lost Horizen（消失的地平线）》中而为世人所向往，不久便被拍成同名电影并荣获多项奥斯卡奖，更使其为世人熟知。
【依拉草原】位于香格里拉市西北6公里处，总面积13平方公里，是迪庆香格里拉最大最美的草原，依拉藏语意为“豹山”，因传说中依拉草原门户内北边坐落的豹山是一座“神山”而得名。7月的依拉草原，宛如碧波荡漾的海洋，上面浮满数不清的鲜花、玫瑰红的野芍药、野菊和说不出名的各色香花野草，与秀丽的纳帕海、美丽古老的依拉村连为一体，形成一幅美丽的画卷。
【月亮湾】在一望无垠的红原草原上，一道弯弯的河流如同新月般蜿蜒流过，婉约而又明亮，世人称之为“月亮湾”。月亮湾恰似舞动的长长飘带，画出一个又一个弯曲的弧线，朝阳的晨光洒向水面，在月亮湾上泛起金色的粼粼波光，沉静的草滩顿时亮丽起来，草滩饮马，飞鸟群群，一派生息景象；到了傍晚，晚霞映红了月亮湾，水天一色，壮丽无比。
【白马雪山】位于云南省德钦县境内，面积190144公顷，主要保护对象为高山针叶林、山地植被垂直带自然景观和滇金丝猴。7-10月夏秋两季最佳。 夏秋两季是游览白马雪山的最佳时节，溪水潺潺，杜鹃如炽。此时公路沿线冰雪消融，到处溪水潺潺，杜鹃如炽，林中百鸟轻鸣，群猴嬉戏，令人目迷神驰。从12月至次年6月雪山一般不能通行汽车。
【飞来寺】飞来寺位于距德钦县城8公里处的滇藏公路沿线。它最初建于明万历四十二年（公元1614年），距今已近390年的历史。飞来寺占地面积1500平方米，依正乙山山势拾级而建。沿途古松森列，日影斑驳，小溪曲折，松涛低鸣。山门对联“古寺无灯凭月照，山门不锁寺云封”，使人浮想联翩。
【梅里雪山】是世界自然遗产“三江并流”的主要自然景观之一，位于云南省西北部滇藏交界处的德钦县境内，平均海拔在6000米以上的雪山有10多座，主峰卡瓦格博峰海拔6740米。由于气候原因，梅里雪山常年笼罩在雪幕和云层里。难得一见的“日照金山”景观往往发生在晴日的凌晨，太阳光越过阻碍突然照射在雪山顶上，然后逐渐扩大，形成绝美的“日照金山”奇观，持续20分钟左右，最后雪山整体变白，失去金色印象。
【奔子栏镇】位于云南省迪庆州德钦县境东南部，坐落在白茫雪山脚下金沙江边，与香格里拉市、四川省得荣县隔江相望，214国道穿越而过，是“茶马古道”的必经之路。奔子栏是“三江并流”世界自然遗产区域气候多样性的一个典型，虽然与年降雨量达4600毫米的独龙江直线距离不过110多千米，可这里的年降雨量却只有374毫米，是典型的干热河谷气候。前来实地考察世界自然遗产地的ICUN专家称，在如此短的距离内，降雨量差异如此之大，堪称世界奇观！
【松赞林寺】是云南省规模最大的藏传佛教寺院，也是康区有名的大寺院之一，还是川滇一带的黄教中心，在整个藏区都有着举足轻重的地位，被誉为“小布达拉宫”。该寺依山而建，外形犹如一座古堡，集藏族造型艺术之大成，又有“藏族艺术博物馆”之称。该寺又称归化寺，距中甸县城5公里，是一座古镇规模的古堡群建筑。于公元1679年（藏历第十一绕迥阴土羊年）兴建，公元1681年（阴铁鸡年）竣工。五世达赖喇嘛亲赐名“噶丹·松赞林”。
【普达措国家森林公园】由国际重要湿地碧塔海自然保护区和“三江并流”世界自然遗产哈巴片区之属都湖景区两部分构成，以碧塔海、属都湖和霞给藏族文化自然村为主要组成部分。海拔在3500米至4159米之间，属省级自然保护区，拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。
温馨提示：
1、沿途海拔高度均在3000米以上，如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病等不适应高原户外徒步者，请谨慎报名。
2、西进路线中因地理位置偏僻、医疗条件有限，请自备感冒、肠胃、氧气或抗高反药物，高原山地温差显著，请自备御寒和防雨工具。
3、进入少数民族生活区域，请尊重当地风俗，宽容当地物质条件。为了你的顺利出行， 请勿公开讨论与少数民族有关的政治话题。
4、如出现单男单女，领队将安排与同性单身团友拼住。不用补房差！
5、行程风景如画，景色各异。准备一部好相机上路，会令你的行程美妙纷呈。
5、自由行应该怎么搞的，因为是第一次自由行，很多不懂
丽江趣途旅游专营店为您解答：一般的旅游团队由于报价低廉，因此会通过二次消费促使客人加点进店，产生原来团队没有的利润。这种商家操作手法本来说是无可厚非，购买产品的时候标明价格，列清楚条款，在购买之前买家认可卖家价格。只是旅游不同于一般的商品，旅游是一项愉悦身心的享受，如果客人在游玩中还要违背自己的意愿去购物店强迫购物，增加不感兴趣的景点。这样的购物团就体验来讲肯定是不好的。纯玩团是针对那些对旅游有高层次需求的客人所安排的。纯玩团更注重游玩的体验，拒绝旅游购物店，拒绝额外的景点，只是休闲的体验旅游，追求的是享受。没有了这些束缚，客人有更多的时间去享受当地的美食，去享受当地的美景，从容自得的度过美好的假日。丽江趣途旅游只有纯玩团，但是又区别于其他旅行社的纯玩团，丽江趣途旅游商务车队是自己的，对司机兼导游的要求严肃认真，必须要了解本地以及景点，为人亲和会解说，才有机会成为丽江趣途旅游的带队司机。从本质上来讲，自己的车队，游客更趋向于自由行，自己安排时间自己玩，趣途旅游只是安排好了行程概况和生活上的安排，游客和司机随时像朋友一样沟通，旅途的最大意义就是开阔视野交朋友。
丽江趣途旅游梅里雪山四日三夜游攻略：
行程路线：
第一天：丽江乘车出发---长江第一湾---徒步虎跳峡---小中甸牧场---香格里拉---入住高端酒店
第二天：酒店出发---香格里拉---转经筒---依拉草原---月亮湾---白马雪山---飞来寺---入住高端酒店
第三天：酒店出发---飞来寺---日照金山---奔子栏---松赞林寺---香格里拉---入住高端酒店
第四天：酒店出发---香格里拉---普达措国家森林公园---小中甸牧场---返回丽江
景点百科：
【长江第一湾】位于云南省西北部的丽江市石鼓镇与香格里拉县南部沙松碧村之间，海拔1850米，万里长江从“世界屋脊”青藏高原奔腾而下，与澜沧江、怒江一起在横断山脉的高山深谷中穿行形成了“三江并流”的壮丽景观。相传三国时期，诸葛亮平定南中后，在此“五月渡泸”。公元1253年，忽必烈又在此“革囊渡江”。
【虎跳峡】以“险”名天下，上峡口海拔1800米，下峡口海拔1630米，两岸山岭和江面相差2500-3000米，谷坡陡峭，蔚为壮观。江流在峡内连续下跌7个陡坎，216米短距离落差。水势汹涌，声闻数里，为世界上最深的大峡谷之一。在与惊涛骇浪咫尺之隔，已被巨浪打湿的木制栈道上，游客们拿出手机相机拍照，大呼过瘾。
【小中甸牧场】小中甸是丽江前往香格里拉必经的一个小镇，地处高寒坝区，有着大片的茂盛草场。而每月5月下旬到6月中旬，这里则成了一片花海，多彩绚烂的杜鹃花、狼毒花、格桑花，还有各种不知名的小花小草，引得游人赞叹不已。同时，这里也是拍写真和婚纱照的绝佳地点。到了9、10月份的秋天，这里就成了狼毒花的天下，大朵大朵火红眼里的狼毒花，异常绚丽。
【香格里拉】 藏语意为“心中的日月”，是云南省迪庆藏族自治州下辖市及首府所在地，位于云南省西北部、青藏高原横断山区腹地，是滇、川、藏三省区交界地。香格里拉于20世纪30年代出现于英国作家詹姆斯·希尔顿的著名小说《Lost Horizen（消失的地平线）》中而为世人所向往，不久便被拍成同名电影并荣获多项奥斯卡奖，更使其为世人熟知。
【依拉草原】位于香格里拉市西北6公里处，总面积13平方公里，是迪庆香格里拉最大最美的草原，依拉藏语意为“豹山”，因传说中依拉草原门户内北边坐落的豹山是一座“神山”而得名。7月的依拉草原，宛如碧波荡漾的海洋，上面浮满数不清的鲜花、玫瑰红的野芍药、野菊和说不出名的各色香花野草，与秀丽的纳帕海、美丽古老的依拉村连为一体，形成一幅美丽的画卷。
【月亮湾】在一望无垠的红原草原上，一道弯弯的河流如同新月般蜿蜒流过，婉约而又明亮，世人称之为“月亮湾”。月亮湾恰似舞动的长长飘带，画出一个又一个弯曲的弧线，朝阳的晨光洒向水面，在月亮湾上泛起金色的粼粼波光，沉静的草滩顿时亮丽起来，草滩饮马，飞鸟群群，一派生息景象；到了傍晚，晚霞映红了月亮湾，水天一色，壮丽无比。
【白马雪山】位于云南省德钦县境内，面积190144公顷，主要保护对象为高山针叶林、山地植被垂直带自然景观和滇金丝猴。7-10月夏秋两季最佳。 夏秋两季是游览白马雪山的最佳时节，溪水潺潺，杜鹃如炽。此时公路沿线冰雪消融，到处溪水潺潺，杜鹃如炽，林中百鸟轻鸣，群猴嬉戏，令人目迷神驰。从12月至次年6月雪山一般不能通行汽车。
【飞来寺】飞来寺位于距德钦县城8公里处的滇藏公路沿线。它最初建于明万历四十二年（公元1614年），距今已近390年的历史。飞来寺占地面积1500平方米，依正乙山山势拾级而建。沿途古松森列，日影斑驳，小溪曲折，松涛低鸣。山门对联“古寺无灯凭月照，山门不锁寺云封”，使人浮想联翩。
【梅里雪山】是世界自然遗产“三江并流”的主要自然景观之一，位于云南省西北部滇藏交界处的德钦县境内，平均海拔在6000米以上的雪山有10多座，主峰卡瓦格博峰海拔6740米。由于气候原因，梅里雪山常年笼罩在雪幕和云层里。难得一见的“日照金山”景观往往发生在晴日的凌晨，太阳光越过阻碍突然照射在雪山顶上，然后逐渐扩大，形成绝美的“日照金山”奇观，持续20分钟左右，最后雪山整体变白，失去金色印象。
【奔子栏镇】位于云南省迪庆州德钦县境东南部，坐落在白茫雪山脚下金沙江边，与香格里拉市、四川省得荣县隔江相望，214国道穿越而过，是“茶马古道”的必经之路。奔子栏是“三江并流”世界自然遗产区域气候多样性的一个典型，虽然与年降雨量达4600毫米的独龙江直线距离不过110多千米，可这里的年降雨量却只有374毫米，是典型的干热河谷气候。前来实地考察世界自然遗产地的ICUN专家称，在如此短的距离内，降雨量差异如此之大，堪称世界奇观！
【松赞林寺】是云南省规模最大的藏传佛教寺院，也是康区有名的大寺院之一，还是川滇一带的黄教中心，在整个藏区都有着举足轻重的地位，被誉为“小布达拉宫”。该寺依山而建，外形犹如一座古堡，集藏族造型艺术之大成，又有“藏族艺术博物馆”之称。该寺又称归化寺，距中甸县城5公里，是一座古镇规模的古堡群建筑。于公元1679年（藏历第十一绕迥阴土羊年）兴建，公元1681年（阴铁鸡年）竣工。五世达赖喇嘛亲赐名“噶丹·松赞林”。
【普达措国家森林公园】由国际重要湿地碧塔海自然保护区和“三江并流”世界自然遗产哈巴片区之属都湖景区两部分构成，以碧塔海、属都湖和霞给藏族文化自然村为主要组成部分。海拔在3500米至4159米之间，属省级自然保护区，拥有地质地貌、湖泊湿地、森林草甸、河谷溪流、珍稀动植物等，原始生态环境保存完好。
温馨提示：
1、沿途海拔高度均在3000米以上，如患有心脏病、高血压、呼吸系统疾病等不适应高原户外徒步者，请谨慎报名。
2、西进路线中因地理位置偏僻、医疗条件有限，请自备感冒、肠胃、氧气或抗高反药物，高原山地温差显著，请自备御寒和防雨工具。
3、进入少数民族生活区域，请尊重当地风俗，宽容当地物质条件。为了你的顺利出行， 请勿公开讨论与少数民族有关的政治话题。
4、如出现单男单女，领队将安排与同性单身团友拼住。不用补房差！
5、行程风景如画，景色各异。准备一部好相机上路，会令你的行程美妙纷呈。
6、香格里拉自由行
D1：上午出发去虎跳峡游览（香格里拉至虎跳峡相距100公里左右，可在香格里拉客车站乘中巴去），游览世界著名的大峡谷，海拔高差3900多米，午餐可在虎跳峡景区用餐。下午左右开始可以乘车返回香格里拉城。晚餐后可去香格里拉古城藏民家访，参加藏民歌舞以及小吃晚会，宿香格里拉。
D2：上午乘车去普达措国家公园，可游览碧塔海、属都湖的纯美景色。（碧塔海距香格里拉38公里，可在香格里拉客运站乘中巴前往，但在28公里处需下车，余下的路需骑马而入），在碧塔海游览需安排多一点的时间，以便更好地感受大自然的美景。下午去属都湖游览，之后返程。
最佳旅游时间： 5－7月和9－10月。
由于地处高原，地貌复杂，受自然条件的影响，到香格里拉旅行对季节的选择非常重要。5－7月的春末夏初和9－10月的秋季是到香格里拉旅行的最佳时间。除开节庆的缘故不说，这段时间的气温和天气情况都是最合适出行的，鲜花都已开放，放眼都是绿色的草和树，天空是一望无垠的蓝，景色最美。但是这两个季节温差也较大。
7、云南自助游路线(15天左右)
你都要去香格里拉，还去什么玉龙，从香格里拉再走一点就是梅里了~你上网查一下就知道玉龙雪山和梅里雪山的差别了，梅里可是神山啊
不要报旅行社，到丽江在跟俱乐部的驴友一起走，不然没意思
从昆明飞大理，丽江市没有机场的
我们去的这条线路风景很好，你可以看我相册，昆明我们也去了，滇池污染确实很厉害
你要是时间不是很多的话，我觉得没必要去了，没什么意思
虎跳峡、香格里拉、梅里、明永冰川 报旅行社是四天
然后他们把你送回丽江
建议回来你可以去去泸沽湖，那边比较放松 景色也不错，前四天真的特累 （反正我回来瘦了十斤）
然后泸沽湖你可以安排两天，好好看看景色
之后在丽江休整一天
一下使我们的详细行程，希望对你有帮助
我是和男朋友两个人一起去的自助游~~ 加上路上一共14天
虽然我们是从北京出发的，但是你还是可以参考一下我们的行程的
我们很省 两个人 火车来回，才花了5000 呵呵（也就是说除了火车才花了3000）
价格：北京——昆明火车 530
昆明——大理 大巴 好像是100/人 可以砍到90左右
大理——丽江 大巴 大概80（以下有预定方法）
丽江——虎跳峡、香格里拉、梅里雪山 的旅行社 四天 670/人（以下有介绍）
大理住宿 客栈大约都30~~ 我们住的就是30块的 大床房、可以洗澡 有电视
丽江住宿 （只要你不是住旅馆）客栈一般都80 可以砍到6、70，我们住的客栈叫德丰客栈，北京人开的，很干净 而且装修很别致，建议到那再多转转，有很多小胡同，每家客栈的装修风格都不一样
有学生证的话一定要带~！不管是过期的还是别人的！
我和男朋友两个人 去年7月中去的，
大理：做火车到昆明后直接倒大巴去的大理，住下后租了双人自行车去的苍山洱海，和当地渔民滑的小渔船，回到旅馆后和老板订了第二天早上去丽江的大巴（旅店都可以定）
丽江： 我们主要是来看景的 所以没在丽江多玩，丽江那里有俱乐部就是俗称的旅行社，建议你在丽江抱团，不然后面基本没法走，因为包不到车，并且路很难走。 他们那里的俱乐部不会带你去买东西，吃饭也是大家一起拼桌吃，包住宿和门票，我们一个人大概是700左右（四天，可以选）可以砍价。
报了俱乐部后 就去了虎跳峡、香格里拉、梅里雪山~~明永冰川~~非常好~~
最后会给你送回丽江，这时你要是有时间再去泸沽湖放松一下，很舒服
旅行社（也就是当地说的俱乐部）：都是在丽江一起要去雪山的旅客
要去梅里雪山的话，自己包车太贵了
俱乐部就是俗称的旅行社，不然后面基本没法走，因为包不到车，并且路很难走。 他们那里的俱乐部不会带你去买东西，吃饭也是大家一起拼桌吃（AA），包住宿、车和门票
报俱乐部的时候，找你住的客栈的老板带你去（一般都同意），可以打折，我们就打了八折，大约在700左右，是四天的行程，另，可以选其他行程~
最后玩昆明（如果你有时间的话），反正火车、飞机都要从这里走
哦 对了 不要去玉龙雪山，看雪山的话还是去梅里，虽然辛苦但是很值
因为玉龙完全被开发了，而且索道、门票都很贵 ，并且学生证不怎么管用
这是我们去云南的相册http://photo.xiaonei.com/getalbum.do?id=252711730&owner=229667548
希望有帮助^_^
装备：
你可以穿夏装去，要带长裤
长袖外套可以在那边的小市场买，很便宜 我们在那买的才40
而且玩完一趟基本也没法要了
如果去雪山的话 那边可以租羽绒服 也不贵
建议多带两件短袖（可以扔的那种） 我们经常把衣服弄得特脏，但是洗了又干不了 那边经常下雨
一双极其舒服以及防滑的鞋（如果你准备去虎跳峡之类的地方，观光旅游就不用了）
要带蚊香及防蚊液 可以涂在身上的那种（因为有时候坐大巴没地方插蚊香）
一定要带拉肚子药 或者肠胃药~！
补充：是飞到昆明，然后大巴车到下关（好像两个多小时我记得），之后从下关倒车去大理古城就很近了，好像是做2路？具体我忘了，有很多人从下关去大理古城，你到了稍微问一下就知道了，两块一个人
昆明最后玩，因为你怎么也要从那里返回么
8、求云南旅游自由行的推荐路线～～～
云南的旅游线路主要是滇西和版纳这两条，你只有4天的时间是有点走马观花。
我建议你走滇西这条线，民族风情和风景两不误，费用也不会太高。
现在机票价格很便宜（早晚打折厉害），昆明到丽江时间凑巧早晚飞的话一个人只要400多。
丽江古城是很有必要去的（建议是早上和晚上去），如果不跟团的话建议你在古城里住，好一点的旅店120/间，（提前让旅店帮你联系俱乐部中介费20/人，白天去，爬躺玉龙雪山，费用和你自己去差不多，但他们的行程安排的很好，不用自己花时间搭车，顺便带动地方经济！！总的开支在300元，包括门票和索道，午餐应该是在山上吃自助餐）。傍晚回来可以自己在古城里逛逛吃点小吃，买点地方民族工艺品，感受下人文气氛。晚上就是丽江古城最热闹的时候了，不容错过。小桥流水人家，坐在小河边的酒吧里，灯红酒绿，喝啤酒，放河灯，许许愿，看着大胆的游客隔河对歌（酒吧老板会带头的！！），自然的心情会很放松，豪迈。第二天去玉龙潭公园看看民族歌舞，看看风景，早餐后直接杀往香格里拉。拉市海和束河我觉得没必要去了，没什么特别的玩的，就是骑骑马玩玩水而已。
丽江游玩的时间看你怎么安排从广州到昆明的时间了，如果能接上我说的话，你只在丽江用两天时间，并且不会紧凑。（去香格里拉我仍然建议你提前让旅店帮你联系俱乐部的，如果能和他们一起去最好，因为中途的几个景点都不会漏，自己去的话就玩不了了。象沿途观赏虎跳峡，长江第一湾啊很多景点的。虎跳峡谷在金沙江上游，全长18公里，分上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，迂迥道路25公里，东面为玉龙雪山，西面为迪庆的哈巴雪山，峡谷垂直高差3790米，是世界上最深的峡谷之一。挺壮观的！！）
估计抵达香格里拉应该是晚餐时间，晚游中甸夜光古城，参观世界吉尼斯记录最大的转经筒真正才结束第二天时间。
旅店住好一点的大概在200左右，第三天早餐后去参观有小布达拉宫之称的藏传佛教寺庙—松赞林寺，松赞林寺是汉语名称，藏语名称为噶丹。在中甸县城以北5公里处，该寺建于1679年，是藏传佛教之首寺。寺中藏有众多的珍贵文物，如殿内还供奉着五世和七世僧人的铜像，有8尊包金释迦佛像及贝叶经、五彩金汁精绘唐卡、黄金灯、传世法器等历代珍品。
第四天，建议你去中甸东北方向的普达措国家森林公园。高山湖泊、水美草丰的牧场、百花盛开的湿地、飞禽走兽时常出没的原始森林可以放肆的骑马奔驰，塌着天然的绿草地，在云端下狂想，很悠哉啊！！碧塔海、属都湖两个美丽的淡水湖泊素有高原明珠之称，湖中盛产裂腹鱼、重唇鱼；秋冬季节大量的黄鸭等飞禽在湖边嬉戏，天然成趣，舍得的话可以消费一次高原天然鱼的味道。
我给你的这条建议路线是我自己曾经走过的，如果有时间你可以多停留一天，可能是我是云南地方的人，不怕生，我在中甸都不住店，而是跟俱乐部的在大草原上住帐篷， 喝酥油茶，狂欢派队！！HIG！！
如果还有第5天时间的话看你自觉考虑了，要么回昆明跟团去九乡溶洞，风景很不错的。价格一百多点，还是很划算，就是要逛许多个购物点，要买东西要会杀价，要一百的只给30你就可以买到，不买导游不高兴你也别理她。除非长的好看！！。
要么就在香格里拉多停留一天，因为那里的自然风光估计你去了就会舍不得！！应该会的~呵呵。
简单说下我建议的线路，但需要你到昆明的时间凑巧！！晚上就直飞丽江住古城！
第一天，丽江玉龙雪山—晚上继续游古城
第二天，早游玉龙潭公元，中午奔中甸——沿途长江第一弯，虎跳峡——晚上中甸夜光城
第三天，松赞林寺
第四天，普达措国家森林公园——碧塔海
第五天，昆明九乡钻洞去，晚上又飞机回家。
总的费用预计在每人3500元/包括吃住和买合理的东西。
要节约的话也可以节约个300左右吧~！
云南是自助游的天堂，其实只要你开朗，大方，大胆。
希望对你有帮助啦！~~祝你玩的愉快！！
9、碧塔海和属都湖？
碧塔海和属都湖都在普达措国家公园内，进去的话在普达措公园门口买门票190（含环保车），两个景点都可以进去的。
10、去云南是自助游好还是跟团好些？？
肯定是自助好。给你一个看看
来云南旅游不需要太多的衣服，长短衣服各一套足矣。个人强烈建议准备一件那种防雨绸面料的外套，用处多多。另外，如果你是夏季来云南，最好准备一副太阳镜。
第一站、昆明
正式行程安排
第1天:世博园-金殿
世博园99年建成，比赛过后经商业化运作开放至今。虽然全为人工，不过因为名气太大，所以还是有游览必要。不过对园林或建筑感兴趣的人在其中还是会有所收获的。
门票：100元，凭学生证可购半票。（来云南务必带上学生证，几乎所有大景点都有半价学生票可买，但查证甚为严格）
交通：坐69路公交至终点（回程相同）。
世博园走马观花的看一下也需半天，如果时间尚早，可乘园内索道（不推荐）或园外公交车至金殿景区（门票15元，无学生票），金殿为清初吴三桂建造，殿身为纯同铸造，景区内除金殿外其它无甚观赏价值。
第二天:石林
著名地址公园，世界有名，值得一看。
石林不在市区，交通食宿麻烦，可于前一天根据火车站前或世博园门前发的广告报一个石林一日游的旅游（报价100元左右，如超过该价格就砍价，报价包括景区门票，中餐，车费）。
报团时千万确定所游景点包括“大石林”景区（石林牌香烟盒上的图片）
石林一日游报价便宜，但无论所报旅行社正规予否，其中均有很多猫腻，需万分小心。个人推荐云南光大旅行社，云南国际旅行社。
石林一日游旅行社的猫腻：
A:半路经“七彩云南”购物点。“翡翠玉石”购物点。切记：东西再好看也不要买。否则追悔莫及。
B:途径寺庙，千万不要在里面抽签、算命、烧香、拜佛。（在云南其它地方也要如此——但香格里拉的松赞林寺除外（见下文）——不是我们不敬神佛，而是这些小庙里的神佛已经被那帮世俗的和尚道士们给玷污了。）
C:在石林景区内千万不要参加所谓与少数民族拜堂成亲的娱乐项目，否则损失会以百元记。
D:在景区内旅行社会安排少数民族家访，到时给酒给茶就放心喝，只是记住捏紧钱包，千万别买。
石林景区的门票就要70元（学生50元），旅行社的报价基本无利润可言，所以存在以上猫腻也是可以理解的，这些东西自己了解一下，不上当他们也奈何不了你。这样就可以了，没必要与其争执，团内的其他人如果看着有钱的摸样那就让他去上当吧，我们不是救世主，毕竟导游们也要吃饭。不过石林还是大大漂亮的。
如果实在不想跟团，就坐车到昆明火车站，问路乘坐相关汽车至石林县（单程票价15元左右）。
选择去丽江还是直接去香格里拉。
第2站 丽江
丽江的风景的确漂亮，不过丽江旅游管理的糟糕程度在全国的范围内也跟她的风景一样，属一属二。有谁听过在买过票的景区内上公厕还有上不扉的价格——大便一元、小便五角——真替丽江的旅游管理高层颜！
第一天
如果你从大理过来，上车前吃饱饭，然后就直接到牦牛坪下车乘坐中索道看玉龙雪山（索道双程60元，无学生票），如果你运气好，在没有雾时就可以看到玉龙雪山，一个字：真美啊。
雪山上共有三条索道，即上文提到的牦牛坪中索道，班车下一站到的云杉坪小索道（40元），和新近开发的大索道（160元）前两条索道可远看雪山，而后者可直接将游客送到雪山的积雪处。但相对来说，牦牛坪的中索道性价比是比较高的，对于从北方来的游客，花160元去看一下雪更是不值得。另外，个人认为，玉龙雪山是一个只可远观而不可亵玩的地方，大索道的开发纯属一群白痴官员为了既得利益在暴殄天物，这种将人类与雪山直接接触对雪山的破坏是不言而喻的。再次鄙视丽江地区的旅游管理高层。
PS：无论哪条索道，都要穿上外套，山上比较冷。
从索道上下来可乘坐7路公交（注意要坐中巴而不是微型面包车，尽管它们都是7路），车票的收钱规则是：牦牛坪—云杉坪（白水河）—丽江城，每相邻两站收5元/人。
白水河值得一去，虽是人工但也很漂亮。不收费。
雪山上新开发了诸如甘海子，玉水寨，东巴谷等景点，个人认为意义不大，尤其是那个东巴谷，就是一个吃饭的地，简直俗不可奈。另外，在雪山上不要轻易相信任何导游和生意人，切记。
如果是从丽江市区进入雪山，除了交纳120元的进山费，游玩的方向相反以外，路线同上。但进雪山赶早别赶晚，否则坐索道有可能排很长时间的队。
丽江古城紧邻新城，一定要住在古城里，而且别着急，一家不成再换一家，因为那可能是全国旅店最密集的地方了。住宿的价格试着按照大理古城的标准给就成。
晚上可以听一下纳西古乐，但必须宣科主持的。虽然云南学术界有人认为那不是真正的纳西音乐，但由于名气太大，老人家的音乐会票假还是水涨船高：甲票140元，乙票120元，丙票100元。自己看着办。
第二天
上午没有什么必须去的景点，可以去传说中的黑龙潭公园，门票60元，学生半价——还不如去抢。不过听说早晨七点以前免票，没亲自试过——对于一个到过碧塔海、看见了雪山全貌的正常人来说去那个所谓的“公园”有什么意义呢。
下午有必要逛一下“木府”，门票35元，学生凭证一张20元，两张35元。虽说票价也直逼淡季的北京故宫，但这里算得上整个滇西地区管理最规范的旅游景点了。进门有免费讲解，讲的挺有意思，只是注意：象在石林一样别跟着他买酒买茶抽签拜佛就成。
解决了晚饭后自由活动，逛丽江夜景。如果你有小资的钱或小资的气质那么你就去泡吧吧。很爽，很蓝调。
第三天
第三天的安排又各人定：
，如果白天的话那么你相片的背景就只会是人。拍过相片可以去束河古镇。
去束河古镇可以在古城租自行车，也可以坐中巴。但如果坐中巴不要在古城门口坐专线，而是问路步行到新城里“香格里拉大道”上的丽客隆超市旁坐到“龙泉”的中巴（票价2元）。在束河镇前的转盘下车，然后向西转上土路步行进入束河，这样就可以逃掉古镇的30元门票。
从丽江回你的家乡有几种办法：
A:从丽江机场直接飞回你所在城市
B：从丽江先回昆明
a)坐飞机回昆，全票530元
b)乘高快回昆，车票155元
PS：1、在丽江无论买什么纪念品都要砍价，按要价的四分之一左右给。
2、丽江市区内出租7元即可。
第三站 香格里拉
香格里拉本是一个希尔顿的美国人在其小说《消失的地平线》中所提到的一处地方。为了开发旅游，云南人民经专家指点后将原来的中甸县更名为香格里拉县，其隶属与云南省迪庆藏族自治州。我们通常旅游所指示的香格里拉范围也很光，比如梅里雪山，哈巴雪山，虎跳峡等都属于该区域。该地区不仅海拔高，交通也不便利，来之前要有心理准备。在这里，我只发个简略版的线路攻略。
第一天，
如果是早晨到中甸，可先在汽车站坐中巴（车票3-5元）去纳帕海（门票10元），中午返回。若是中午到中甸，纳帕海尽可省略，之后此类风景还很多。
下午问路步行至3路公交车站点（票价1元）至终点噶丹松赞林寺。松赞林寺号称小布达拉宫，非常值得一游。（门票10元，无学生票）
松赞林寺是藏传佛寺，在这里你会认识到真正的佛家僧人是什么样的，他们不会象上文提到的旅游团线路中的那些佛寺中的世俗和尚想方设法的赚或骗游客的钱。这里除了门票其他花费全部自愿。你可以请活佛摸顶赐福，也可以在正殿请小喇嘛祈福，他会送你个手串，而香火钱随意你给，几角到几百都可以。
松赞林寺的门票在云南所有景点来说是最便宜的，也是最物超所值的，但它是可以逃票的，到了寺的正门后沿着石板路一直向前走进了一道铁大门就进了景区。省下这10元前捐给寺庙或请个转经筒吧（最小的25元），开过光的，会离佛祖又近些。
到中甸第一天的行程安排得松点，中甸的海拔在2千多米，产生高原反应也未可知。
第二天
中甸的著名景点还有碧塔还和白水台，两个景点都在中甸通往下虎跳的路上。但公交不便，基本需要包车。在包车时最好多凑几个人，然后跟司机说直接到大具县（金沙江边）而不是在游完白水台之后再返回中甸，这样设计路线在你走过之后就会发现其中的妙处。
包车从中甸到大具县车费每辆350元-400元。
早晨吃饱饭，因为午饭可能要和晚饭一起吃了。
碧塔海：一个高原草甸，湖边就是草地，很漂亮。门票30元，学生凭证半价。但到湖边可能需要坐游船，30元/人，可砍价到20元/人。不过如果不大喜欢自然景物的，也可将游船省略。
白水台：侵蚀现象形成的独特自然奇观。门票30元，学生凭证半价。其实景点不值那么多钱，但还是那句话：既然来了~~~
从白水台景区下来有许多饭店，可顺着下坡路向前走远一点，特别推荐一家叫“风味食店”的小店，老板娘朴实得很，可以稍微跟她砍一点价。最好点一盘云南的特产蘑菇——鸡枞，在这个店里10元多就可吃到。哼哼，如果在昆明，五倍吧。吃了饭在她家后院接两瓶泉水带上，不比瓶装水差到哪去。
吃饱后上车前往大具县。路开始难走，但毕竟“无限风光在险峰”，在这路上会路过哈巴雪山，如果运气好就可看到山顶的积雪。
到金沙江边就会看到下虎跳峡，而这一切都是免费的。
包车只能送到金沙江边，找渡船（5-10元每人）过江后，天就该晚了，但还要多走几步到大具乡政府所在地的周围住宿，推荐一家叫雪花客栈的旅店。干净，老板娘也热情，她家可提供餐食品，根据情况自定。
第三天
可选择步行虎跳峡——多少人的梦想。从下虎跳逆流而上，穿过玉龙雪山和哈巴雪山之间的峡谷，就到了丽江。不过得有充分的准备，大概两天时间。虎跳峡也在收门票了，但可以逃，这种垃圾门票不逃对不起我们的优越的社会主义制度。方法问一下当地人
如果没有徒步虎跳的心气，那就在旅店订好明天去丽江的汽车票；大具至牦牛坪（中索道）15元，至云杉坪20元，至丽江城25元。
最关键的是，你这样翻过玉龙雪山就在不知不觉中省掉了从丽江进入雪山所必须交纳的120元（80元进山费、40元古城维护费）超级不合理的进山费——丽江不合理的门票咱们下文再继续鄙视——也就只有在这时你才会发现昨天包车花费的钱是多么的值得。
总结：
附：云南省旅游投诉： 0871-3537361
昆明市旅游投诉：0871-3164961
丽江地区旅游投诉： 0888-5123432
迪庆州旅游投诉： 0887-8231460
补充：
2 云南的消费水平不高，除了在高档饭店，普通的地方菜价还可以，一般的纯素菜3-5元左右，半荤半素（例如青椒肉片）6-8元左右，家常的荤菜10-12元左右。云南除了昆明市内的普通饭店以外大多没有菜谱，都是看着原料直接点菜，所以在点菜之前千万问好价格，可适当按照上述标准砍价，并让服务员立刻把商量好的价格写在单子上。
3 在大理和丽江有很多卖银饰品的地方。注意如果想买纯银就买按克卖的那种，千万不要买所谓的藏银，要知道，藏族人是管白铜叫做银子的。
4 在丽江水住店时最好选一个邻水的，宁可多花上几块钱，因为那本身就是一种旅游中的享受。
5 在上玉龙雪山时有当地人会建议你骑马上山，慎重决定，如果你决定骑马，那一定要大胆跟他砍价
6 在玉龙雪山索道口一般会有卖氧气的和租羽绒服的，个人认为没有必要，山上情况没有想象的那么夸张。但随个人情况而定
7 女同志来云南最好带上伞（阴晴两用）或防晒霜，否则~~~呵呵
注意
第一：去梅里雪山4日游的同学注意了。一定不能让客栈老板或老板娘帮你报名。第二 ：千万不要让老板娘或者老板带你去买正宗的牦牛肉干啊，普洱茶啊，天麻啊，丝巾啊之类之类的。老板娘带我去买的牦牛肉干40块一斤，我亲爱的隔壁屋买的是25元（这是后来交流才知道的）。丽江唯一一家只写了牦牛肉的那家，上头还挂了个丝巾的。具体位置我不记得了。呵呵，那家的牦牛肉确实很好第三：连快递也不要叫客栈的老板娘帮你叫。
达快递是我在云南用得很好的一家快递公司。收货的大哥很老实，做事积极，而且包装打得很严实。那家快递公司发货速度也不错。我先后发往北京，广州，湖南，都是3天就到货了。自己叫快递的价格是8块钱每公斤，老板娘帮你叫是10块钱每公斤。